太子參是一種十分滋補的藥材， 又被稱為「孩兒參」。
雖說是藥材， 但它十分溫和， 給寶寶調養是完全沒有問題的， 你知道太子參能夠給寶寶調養哪些方面嗎？
知道的話， 歡迎在評論區分享噢。
不知道也沒有關係， 我已經為你準備好了幾個食養方， 趕緊來看看吧
調理氣虛
給孩子補氣， 太子參是很好的一個選擇。
夏天過去了， 在夏天， 寶寶們每天大汗淋漓的， 身體內部的津液大量流失， 陽氣也隨著津液偷偷溜走了， 很容易氣虛。
這時可以用太子參麥冬瘦肉燉湯來給寶寶滋補津液、養脾益氣。
那到底是什麼意思呢？
其實也就是說， 太子參可以補充脾肺的元陽之氣， 體內的陽氣充足， 體表的津液自然就止住了。
除此之外， 我還加入了麥冬， 麥冬也是生津的藥食同源的好食材， 還能養陰。
所以呢， 太子參麥冬瘦肉湯能很好地調理氣虛，
太子參麥冬瘦肉湯
食材準備：太子參10g， 麥冬8g， 瘦肉50g， 鹽適量
做法：
1、太子參和麥冬洗淨備用， 豬肉切塊
2、鍋中放水， 放入太子參和麥冬， 大火煮開加入豬肉
3、煮10分鐘後轉小火慢燉， 最後加入鹽調味即可。
功效：調理氣虛
適用人群：2歲以上的孩子
吃法：一週一次
要提醒的是， 氣虛比較嚴重的寶寶， 一周可以吃上兩次， 連吃兩周， 沒有氣虛的寶寶， 也可以吃來預防氣虛哦~
調理秋季咳嗽
已經立秋了， 秋季主肺， 秋季養肺就是我們的重點。
這個季節孩子很容易咳嗽， 甚至久咳成喘， 這時可以給孩子煮上一碗太子參百合湯來止咳潤肺。
上面我們說了太子參能夠補氣健脾，
太子參：潤肺健脾
百合：清心潤肺
羅漢果：清肺利咽
田雞：營養滋補
看出來了嗎？太子參、百合、羅漢果都能潤肺清肺， 所以這一碗太子參百合湯非常適合秋季給孩子食用， 調理秋季咳嗽， 止咳潤肺
太子參百合湯—調理氣虛
太子參百合湯
食材準備：太子參15g， 百合10g， 羅漢果半個， 田雞半隻， 生薑3片， 鹽適量
做法：
1、田雞清理乾淨後切塊， 其他食材洗淨備用；
2、鍋中放水， 放入田雞和生薑一起煮， 撈出浮沫；
3、放入其他食材， 文火煲一兩小時， 最後加入鹽調味即可。
功效：調理秋季咳嗽
適用人群：2歲以上的孩子
吃法：一週一次
調理虛弱體質
有些寶寶體質虛弱，
對於體質差的孩子， 常年感冒的寶媽， 可以點擊下面的視訊， 教你用太子參強健寶寶的體質， 減少生病哦~