老年牙周病， 又稱老年牙周炎。 患牙周炎時間久了會造成牙槽骨逐漸吸收， 因而牙齒鬆動、移位， 甚至自行脫落。 據臨床統計資料表明， 90%的中老年人都患有不同程度的牙周疾病， 它是導致中老年人牙齒脫落的主要原因之一。
由於護齒觀念淡薄， 臨床所見老年牙周病已多屬中晚期， 到了非醫治不能保留殘牙的地步。 老年人牙齒脫落後， 不僅使面部變形、蒼老委頓， 還會引起消化不良， 甚至引發多種嚴重病癥。
本病屬中醫「牙宣」「牙疔」「牙癰」等范疇， 多由腎虛和胃火上炎所致。
在老年牙周病的防治上， 應以中西醫結合治療為上策，
下面介紹幾款食療方， 供患者選用。
柿餅粥
柿餅50克， 粳米100克。 將柿餅撕成小塊， 去蒂， 與淘淨的粳米同入鍋中， 加水適量， 煨煮成稠粥。
每日上下午分服。 具有滋陰清熱之功效， 適用于陰虛胃熱型老年牙周病， 癥見牙齦紅腫， 容易出血， 齦緣溢膿， 牙齒鬆動， 咀嚼無力， 口臭， 頭暈目眩， 面部潮紅， 低熱， 手足心熱， 耳鳴， 盜汗， 腰酸， 舌質紅， 苔黃， 脈細數。
蒲公英粥
鮮蒲公英100克（幹品50克）， 粳米100克。 蒲公英在春、夏季開花前或開花時連根挖取， 洗淨， 切碎， 與淘淨的粳米同入鍋中， 加水適量， 用小火煨燉成稠粥。
每日上下午分服。 具有清胃瀉火之功效， 適用於胃經實火型老年牙周病急性發作。 經臨床觀察， 此方對炎癥性牙周病輕癥患者較為適宜。
枸杞子菊花腦湯
枸杞子15克， 菊花腦250克。 將菊花腦揀去雜質， 去除老莖， 與洗淨的枸杞子同入沸水鍋中， 煮沸10分鐘， 加入精鹽、麻油， 離火後加少許味精即成。
佐餐當菜， 吃菊花腦， 嚼枸杞子， 飲湯。 具有滋肝補腎、清熱瀉火之功效， 適用于肝腎陰虛型老年牙周病， 癥見牙齒鬆動， 齒齦腫脹、隱痛， 或見齦緣少量溢膿， 牙齦萎縮， 牙根暴露， 耳鳴目眩， 腰膝酸軟， 或見午後潮熱， 口乾舌燥， 盜汗， 舌質紅， 或舌有裂紋， 苔少， 脈細數。
花生燉豬皮
連衣花生50克， 豬皮150克。 將花生洗淨， 豬皮去毛， 同入鍋中， 加水適量， 先用大火煮沸， 再改用小火燉煮至豬皮熟爛， 加精鹽少許， 再煮一沸即成。
佐餐當菜， 隨量食用， 當日吃完。 具有溫補脾腎、補血止血之功效， 適用於脾腎兩虛型老年牙周病， 癥見牙齒鬆動， 牙間隙增寬， 齒齦輕度腫脹， 牙周袋內分泌物較少而稀， 形寒肢冷， 少氣乏力，
大黃金銀花蜜飲
生大黃10克， 金銀花30克， 蜂蜜30克。 將金銀花洗淨， 入鍋， 加水適量， 煎煮20分鐘， 加入生大黃片， 再煎煮3分鐘， 去渣取汁， 兌入蜂蜜， 攪勻即成。
每日上下午分服。 具有清胃瀉火之功效，
溫馨提示：請大家對癥選擇食療方， 或者在醫生指導下食用， 祝大家都擁有健康的牙齒， 健康的人生~