產後肥胖對於女人來說， 真的是一大難題， 尤其是看這自己懷孕前的照片， 再看自己現在的身材， 真的是接受不了臃腫的自己， 有的寶媽甚至胖了好幾圈。
而對於女明星來說， 其實肥胖真的是比較影響星途。 今天來說一下比較著名的主持人， 李湘， 李湘在生完寶寶之後， 就一直是一副水腫， 發胖的狀態， 體重直接達到了140多斤， 真的是有點形象盡毀。 而減肥成功的李湘， 現在直接瘦到了100斤， 網友大呼：李湘的身材快要變成佟麗婭了。
李湘之前就職于湖南衛視， 也是當家主持人， 少女時期的李湘， 身材非常好。 結婚以後， 李湘和大多數女性一樣， 把重點轉移到了家庭， 可能由於長期不露面， 所以對自己的身材沒有過多的關注。
產後複出再出現在大眾視野裡， 真的是引起網友吐槽， 體重高達一百四五十斤， 和之前完全判若兩人， 也算是李湘的一段黑歷史了。
而隨著李湘慢慢複出， 觀眾們發現， 李湘越來越瘦了， 雖然沒有瘦到懷孕前的體重， 但現在已經減掉足足四十斤了， 據說現在體重剛過百。 網友一直追問李湘是採用什麼減肥方法， 其實任何減肥方法就兩個字， 堅持！！
其實不難看出李湘真的是屬於那種易胖體質， 而對於產後發胖， 其實減肥真的不是一件易事， 絕對不是一朝一夕就能減下來的， 需要長期的堅持才可以。 而小編也特別佩服李湘的毅力， 李湘的減肥計畫長達幾年， 畢竟減肥真的是一個漫長的過程， 但只要堅持下來， 就一定會瘦。
其實我們的脂肪不是一下子吃出來的， 也不是一天堆積的， 在保證身體健康的情況下， 去減肥， 這樣才能保證不反彈， 而不是為了瘦一味地節食， 這樣非常傷身體。 其實李湘的減肥方法是非常可取的。 每天瘦一點點，