現在， 中年危機越來越多次被人提起， 好像人只要步入中年這個階段， 就會不由自主地產生一些焦慮和危機感。
「我能不能跟得上時代的節奏？」
「家裡的積蓄夠不夠孩子上學和日常開支？」
「事業已經到了瓶頸， 升職加薪和我沒什麼關係了， 很害怕被職場淘汰。 」
但這些真的是年齡帶來的焦慮嗎？也不儘然。
一位作家說過：我承認會有中年危機， 但事實是， 中年危機男人女人都會有。 帶來危機的， 不是年齡， 而是在這些年裡被你荒廢掉的時光。
你若要焦慮， 也請焦對方向——你為之坐立不安的， 不應該是今年幾歲， 而是這些年你都做了些什麼。
往事已經不可追， 如果有什麼在年輕時沒有做好的事情， 可以再慢慢地做， 好好地彌補。
人生過半， 沒有回頭路可走， 唯一能做的就是讓自己變得更加強大， 後半生能夠活得更好， 更幸福。
對於中年人來說， 年紀越大， 內心就越要強大去面對很多的事情， 因此人到中年的活法總是逃不過一種：不合群。
人在年輕時候總是有一些誠惶誠恐， 想把手頭的事情做得更好一些， 想讓自己的目標能夠儘早地達成。
腦海中常常飄過一句話「多個朋友多條路」， 因此在交友上也沒有什麼禁忌， 只要是可能對自己有幫助的人， 都很樂意去交往。
有時候甚至也會為了維持某一段關係而去迎合某個人或者一些人， 逐漸變得圓滑， 變得更加世故。
但人到中年就會知道， 其實身邊來來往往， 真正能夠陪伴自己走下去的，
軒哥48歲， 他說一直到35歲的時候， 他才真的開始懂事。
年輕時軒哥做生意認識了很多的人， 形形色色， 幾乎每天都有酒局， 有各種活動安排，
他也有經商頭腦， 生意雖然做得不算大， 但是一直都還不錯， 比一般人收入高了不少， 他常常覺得這跟他努力維繫跟別人的關係有關。
即便是結婚之後， 他也沒有改掉自己喜歡熱鬧， 喜歡聚會的這種性子， 經常不著家， 孩子跟他關係也不好。 他心想只要自己能夠掙錢回家就行了， 其他的事情就交給老婆。
這樣的生活持續到軒哥三十五歲那年， 經濟危機帶來了市場的震盪， 軒哥有一部分產品是做出口的， 受影響非常大， 一時之間公司的資金鏈面臨著斷裂。
那段時間，他有時候因為焦慮想找人喝酒，卻發現平時那些一約就來的朋友們卻紛紛變得格外忙碌，不是這個沒空，就是那個有事情。這樣藉口說得多了，他也明白，他們這是怕他借錢。
還願意主動來跟他說話，打聽他情況的，往往都是他成功之前來往的，不及他有錢，但是只要一句「有什麼事跟兄弟說，雖然幫不上大忙，但是能幫一點是一點」就能讓軒哥熱淚盈眶。
從這件事之後，軒哥也慢慢轉性了，他說：「以前總覺得外頭一群男人熱熱鬧鬧聊天喝酒才是開心，現在才發現能夠在家裡安安靜靜吃個飯，聽孩子講一講他學校的生活就很幸福了。熱鬧總是要散的，日子還得自己過。」
人到中年，要學會給自己的交際圈做減法，不要再沉迷于一時的愉悅和開心，當精神興奮的時候，往往就會變得浮躁，缺少跟自己的對話，
有的人年紀越大生活過得越差很重要的一個原因就是「以老賣老」。
總覺得自己已經過著這麼些年了，很多東西都看透了，該學的也都學了，殊不知，時代一直在前進，一直在發展，如果只是「啃老本」，總有一天就會被年輕的人甩在身後。
因此，人到中年，雖然已經不再年輕，但絕不能自視過高，要更加謙遜地去學習，提升。減少花在無用社交上的時間，多一些安靜的空間與時間跟自己獨處。
古人雲：「吾日三省吾身」，生活越是安逸，越是要有危機感，多反思自己的為人處世是否有問題，工作處理是不是可以更好一些，只有不斷地反思，才有持續進步的空間。
不要總是將時間都花在一些社交平臺和短視訊的短暫快樂中，靜下來去讀一本書的用處大得多。
公司裡有一位幾乎所有員工都非常崇拜且喜歡的董事會成員張總。
五十多歲的他總是神采奕奕的，只要沒事，張總都會來公司辦公，有些人勸他，辛苦了大半輩子，可以歇一歇。
張總每次都非常嚴肅地說，「如果我天天在家中，就無法及時地知道公司的情況，也不能迅速瞭解到市場的變動。我還不到要養老的年紀。」
幾乎每天早晨，他都會在辦公室裡學習英文，閱讀報紙和書刊，這是他非常難得的能夠安安靜靜做事的一段時間。
每當公司的人都來齊之後，他的辦公室就會熱鬧起來，年輕人有什麼想法都很樂意跟張總去溝通，他願意傾聽，如果覺得有什麼想法確實不錯，也會馬上安排人準備方案實施下去。
張總開會的時候總是會跟大家強調，每天要多寫一寫複盤，回想一下白天所做的事情，所說的話，「你們給自己挑毛病總好過別人來挑你們的毛病。」
其實說到底，很多的中年焦慮和中年危機都是因為人一直往前走，在賺錢，卻忘了停下來聽聽自己內心的聲音，沒有靜下來再學一學新的知識。
人到中年，要學會不合群，把更多的時間留給自己和家人，不要沉迷於熱鬧和短暫的快樂，想要後半生過得好，就一定要有充足的內心支撐。
清楚自己處於什麼樣的水準和位置，清楚自己還需要做哪些事情，且有足夠強大的內心去面對各種各樣的問題，這才是中年人應有的樣子。
END
那段時間，他有時候因為焦慮想找人喝酒，卻發現平時那些一約就來的朋友們卻紛紛變得格外忙碌，不是這個沒空，就是那個有事情。這樣藉口說得多了，他也明白，他們這是怕他借錢。
還願意主動來跟他說話，打聽他情況的，往往都是他成功之前來往的，不及他有錢，但是只要一句「有什麼事跟兄弟說，雖然幫不上大忙，但是能幫一點是一點」就能讓軒哥熱淚盈眶。
從這件事之後，軒哥也慢慢轉性了，他說：「以前總覺得外頭一群男人熱熱鬧鬧聊天喝酒才是開心，現在才發現能夠在家裡安安靜靜吃個飯，聽孩子講一講他學校的生活就很幸福了。熱鬧總是要散的，日子還得自己過。」
人到中年，要學會給自己的交際圈做減法，不要再沉迷于一時的愉悅和開心，當精神興奮的時候，往往就會變得浮躁，缺少跟自己的對話，
有的人年紀越大生活過得越差很重要的一個原因就是「以老賣老」。
總覺得自己已經過著這麼些年了，很多東西都看透了，該學的也都學了，殊不知，時代一直在前進，一直在發展，如果只是「啃老本」，總有一天就會被年輕的人甩在身後。
因此，人到中年，雖然已經不再年輕，但絕不能自視過高，要更加謙遜地去學習，提升。減少花在無用社交上的時間，多一些安靜的空間與時間跟自己獨處。
古人雲：「吾日三省吾身」，生活越是安逸，越是要有危機感，多反思自己的為人處世是否有問題，工作處理是不是可以更好一些，只有不斷地反思，才有持續進步的空間。
不要總是將時間都花在一些社交平臺和短視訊的短暫快樂中，靜下來去讀一本書的用處大得多。
公司裡有一位幾乎所有員工都非常崇拜且喜歡的董事會成員張總。
五十多歲的他總是神采奕奕的，只要沒事，張總都會來公司辦公，有些人勸他，辛苦了大半輩子，可以歇一歇。
張總每次都非常嚴肅地說，「如果我天天在家中，就無法及時地知道公司的情況，也不能迅速瞭解到市場的變動。我還不到要養老的年紀。」
幾乎每天早晨，他都會在辦公室裡學習英文，閱讀報紙和書刊，這是他非常難得的能夠安安靜靜做事的一段時間。
每當公司的人都來齊之後，他的辦公室就會熱鬧起來，年輕人有什麼想法都很樂意跟張總去溝通，他願意傾聽，如果覺得有什麼想法確實不錯，也會馬上安排人準備方案實施下去。
張總開會的時候總是會跟大家強調，每天要多寫一寫複盤，回想一下白天所做的事情，所說的話，「你們給自己挑毛病總好過別人來挑你們的毛病。」
其實說到底，很多的中年焦慮和中年危機都是因為人一直往前走，在賺錢，卻忘了停下來聽聽自己內心的聲音，沒有靜下來再學一學新的知識。
人到中年，要學會不合群，把更多的時間留給自己和家人，不要沉迷於熱鬧和短暫的快樂，想要後半生過得好，就一定要有充足的內心支撐。
清楚自己處於什麼樣的水準和位置，清楚自己還需要做哪些事情，且有足夠強大的內心去面對各種各樣的問題，這才是中年人應有的樣子。
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