很多家長都有這樣的困擾：寶寶睡覺不踏實， 要麼是經常驚醒， 要麼就是滿床打滾， 睡著了也不忘了打家長幾下， 經常是睡著的時候頭在上面， 睡醒了之後就是腳在上面了， 整個人轉了個大圈。
小美家就是這種情況， 剛開始她並沒有把這種情況放在心上， 以為是天氣太熱睡覺不舒服， 再加上孩子天性調皮所致。
可後來發現兒子的體質不太好， 經常感冒發燒， 特別折騰人。
幾次生病過後， 小美就帶兒子到兒童醫院進行了相關檢查， 才發現孩子原來是由於缺鈣而血鈣降低， 才導致睡覺不安穩， 踢被子感冒。
聽從醫生的建議後， 小美很快給兒子補充了鈣和維生素D， 這才使得他身體情況逐漸恢復。
好多家長可能已經對這種情況習以為常了， 認為這個年齡段的寶寶愛動是種正常現象。
可實際上， 寶寶睡覺不安分是多種因素的影響結果， 不一定是好動，
1.睡眠狀況出了問題
有些寶寶在白天睡覺睡得過飽， 或者是處在深睡、淺睡狀態交替進行的過程中， 再或者是從一個睡眠週期中醒來， 迷迷糊糊當中還沒進入到下一個睡眠週期。
類似這些睡眠出了狀況的時候， 也會出現翻滾等小動作， 甚至會哼唧哭鬧。
2.睡前過於興奮
現在的家長普遍白天都要奔波忙碌， 只有到了晚上才能享受和寶寶在一起的快樂時光， 對於寶寶來說也是一樣， 思念了一整天的爸爸媽媽終於能陪伴自己了， 他們的情緒也會格外興奮一些。
不過如果在睡前過於興奮的話， 寶寶們即使已經進入了睡眠階段， 大腦依然處在很活躍的狀態， 自然而然就會有翻滾或者是無意識的一些小動作。
3.睡眠環境不適
有些父母擔心寶寶晚上睡覺踢被子著涼， 而故意裹緊被子， 但這樣做只會讓寶寶由於身體被束縛而感覺到不適。
為了獲得一個舒適的睡覺環境， 寶寶會嘗試用打滾的方式逃離被窩。
此外， 一到夏天， 天氣過熱和蚊蟲的增多也會使寶寶睡得不安穩。 尤其是寶寶這樣嬌嫩的肌膚， 根本無力抵抗蚊蟲騷擾。
4.消化不良
很多家長擔心孩子晚上會餓， 便習慣性地在寶寶睡前喂著吃些東西。
但寶寶的消化功能還未發育健全， 如果吃得太飽很容易造成消化不良的問題，
寶寶身體不舒服， 自然也就會在睡覺時候打滾了。
寶寶翻滾是常事， 但家長要做好保護工作寶寶喜歡翻滾並不是什麼大問題， 家長們的保障工作一定要做好。 寶寶的身體發育不完全， 如果從床上掉下去的話很容易產生比較嚴重的問題。
首先，家長們要選擇有圍欄的嬰兒床，或者給自己的大床裝上寶寶圍欄，防止孩子掉床。和寶寶一起睡的家長們在睡覺的時候也最好注意一點，不要壓到寶寶。
如果寶寶總是睡得不安穩，整宿都不消停，還會經常夜哭，建議家長們最好帶著孩子去檢查一下，防止有什麼成長小問題被忽略掉。
Wendy媽有話說：在育兒的道路上，我們總會遇見各種各樣的「小插曲」，但是只要寶寶能健康快樂地成長，就是對家長們最好的回饋了。
首先，家長們要選擇有圍欄的嬰兒床，或者給自己的大床裝上寶寶圍欄，防止孩子掉床。和寶寶一起睡的家長們在睡覺的時候也最好注意一點，不要壓到寶寶。
如果寶寶總是睡得不安穩，整宿都不消停，還會經常夜哭，建議家長們最好帶著孩子去檢查一下，防止有什麼成長小問題被忽略掉。
Wendy媽有話說：在育兒的道路上，我們總會遇見各種各樣的「小插曲」，但是只要寶寶能健康快樂地成長，就是對家長們最好的回饋了。