入秋, 萬物都開始凋零, 孩子的新陳代謝也會發生很多的變化, 秋季也是孩子吸收養分較好的季節, 有利於孩子的長個, 避免秋冬季節孩子多發小兒疾病。
家住通福路12號的張姐, 一直都很苦惱孩子的身高問題, 張姐兒子小宇, 體弱多病的, 自打入秋來孩子的感冒經常發生, 還有嚴重的挑食厭食的情況, 什麼都不愛吃, 很難長個子, 身體瘦弱, 不及同齡孩子身高。
因為擔心小宇又像去年那樣高發肺炎、支氣管炎的, 一年都不見長個, 張姐就帶小宇來兒科醫院檢查, 體檢了過後, 醫生告訴張姐:孩子現在的身體比較虛弱, 因為身體的鋅元素不足, 導致孩子長期的挑食厭食, 影響了身高的發育, 也影響體質, 其次就是腸道的問題也較多, 常常大便幹結不利於吸收, 最後就是脾胃的問題, 這些都是導致孩子的發育遲緩, 回去要重視一些調理吧。
小宇經過一段時間的調理, 最大的變化就是吃飯好很多, 挑食厭食的行為少了, 體質跟體重也上來一些, 吳姐繼續根據醫囑, 慢慢的調理孩子直至恢復正常。
入秋給孩子吃1物等於5瓶奶, 醫生透露:孩子多吃, 幫助孩子加入高個子「大軍」
入秋後多給孩子吃一物, 就是醫生建議的童辛寶,
那麼, 如果孩子出現身體缺鋅導致身體發育遲緩會有什麼表現呢?
1、挑食厭食、食欲下降尤為明顯;
2、體弱多病, 易感冒發燒;
3、口腔潰瘍高發, 有地圖舌草莓舌;
4、睡覺盜汗, 不踏實愛磨牙說夢話;
5、手指倒刺增加;
6、消化吸收不好。
孩子健康發育離不開脾胃和腸道健康, 因此需要注意這兩個方面的調理
1、脾胃的調理
孩子的脾胃虛弱, 會有口臭的表現, 經常積食、飲食不消, 或者脾胃虛弱引起的腸道腹瀉情況, 可以給孩子多吃一些健脾養胃粥, 比如小米山藥粥,
2、腸道健康的調理
腸道健康也是比較重要的, 腸道有利於吸收營養成分, 如果孩子經常不消化、腹脹腹痛、大便硬導致便秘的情況, 可以多給孩子喝一些益生菌, 常見有藍益四菌, 可以補充一些雙岐桿菌和鼠李糖乳桿菌, 對孩子的腸道健康保護較好。 如果腹瀉可以給孩子用上一些蒙脫石散和益生菌調理。