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奚夢瑤胎長胖五公斤!為消除浮腫 「練孕期瑜伽」還長高2cm,老公貼心陪伴產檢「孕期血糖高」爲健康需控制飲食

奚夢瑤孕期血糖高, 已長胖十斤浮腫難消, 為肚中胎兒健康需控制飲食 

7月29日, 孕媽奚夢瑤分享了一則孕期瑜伽的經驗貼, 可見正處於孕中期的她相當注重自己的身材管理, 每時每刻都沒有鬆懈。

在帖子中, 奚夢瑤也提到, 在生兒子何廣燊時, 自己因為缺乏經驗, 在家一直臥床休養, 導致體重暴增35斤, 乃至後期的瘦身鍛煉都成效不大, 所以吸取了懷一胎時的教訓, 如今的她會保持合適的運動頻率, 讓自己的身體處於更為健康的狀態。

奚夢瑤也特別提到, 自從練習瑜伽之後, 始終獲益匪淺, 在增加運動量與學習呼吸法之後, 身體上的不適感也明顯減少, 而且孕期練習瑜伽竟然還有增高功能, 懷兒子時已增高了兩公分, 而在這個孕期中, 鍛煉到中期自己就已經長高了, 真的是超神奇, 能看出孕期瑜伽不但能減重, 還能很好的調整體態, 可謂是好處多多。

對此很多網友也在評論區與奚夢瑤交流感想, 有網友問及奚夢瑤可以保持孕期身材沒有變化的秘訣, 奚夢瑤坦誠地回應道自己胖了, 而且目前血糖指數偏高, 為了肚中寶寶的健康必須要嚴格控制飲食。

在另一個粉絲的評論中, 奚夢瑤也透露自己孕期已經胖了十斤, 不過就像網友評論的那樣, 胖了的小明依然是嬌俏美麗, 不愧是正兒八經的超模出身。

除此之外,

也有網友在評論區分享自己的體驗, 聲稱處於孕中期的奚夢瑤身材比例還如此完美, 手腳如此纖細, 僅僅肚子有隆起的跡象, 讓普通人真的情何以堪, 對此奚夢瑤也隨後回復道, 自己和大家都一樣, 一直在努力地消腫, 只可惜一直以來效果甚微, 還鼓勵大家一起加油。

如此說來,小明也深陷四肢浮腫的困擾中,也在想方設法的攻克這個難題,看來明星與普通人在懷孕生產這方面沒有壁壘,大家同樣會經受諸多的困擾與麻煩。

在懷上二胎之後,孕早期的奚夢瑤一直沒有離開工作領域,繼續拍廣告接代言,時不時現身參加活動,平日裡也會與網友分享一些自己總結的孕期小貼士,而到了孕中期奚夢瑤就暫停工作開始養胎,身體也隨著胎兒一天天長大而出現各種問題,除了早期嘔吐嚴重外,之前也曾喝中藥調理,如今又患上高血糖,確實比較辛苦。

好在如今奚夢瑤身邊有老公何猷君的貼心陪伴,近日,何猷君的曝光度也增加了不少,頻頻有路人在街上偶遇。

前兩日有網友便曬出了自己與何猷君的同框合影,據該網友敘述,當時的她下樓碰到了何猷君,一下子想不起來對方的名字,於是便試探性的詢問對方是不是奚夢瑤的老公,何猷君則頗為靦腆的回應「是」,而後網友覺得自己的詢問方式有點冒犯,詢問何猷君被說成是奚夢瑤的老公,會不會不開心,何猷君依舊面露靦腆的回應道:「不會」。

可見私下的何猷君的確親和溫善,毫無明星架子,被叫奚夢瑤的老公一點不介意,該網友也聲稱何猷君本人看上青春凍齡,皮膚很好,整個人看上去俊朗清秀,兩人還特意合影留念,何猷君還配合網友對著鏡頭開心比耶,看上去心情屬實不錯。

此前,有網友也偶遇到何猷君陪奚夢瑤做產檢的場景,何猷君著實是體貼入微,心思細膩,不難看出,小兩口已經為迎接新成員做足了準備,就讓我們一同翹首以盼喜訊的傳來吧!

如此說來,小明也深陷四肢浮腫的困擾中,也在想方設法的攻克這個難題,看來明星與普通人在懷孕生產這方面沒有壁壘,大家同樣會經受諸多的困擾與麻煩。

在懷上二胎之後,孕早期的奚夢瑤一直沒有離開工作領域,繼續拍廣告接代言,時不時現身參加活動,平日裡也會與網友分享一些自己總結的孕期小貼士,而到了孕中期奚夢瑤就暫停工作開始養胎,身體也隨著胎兒一天天長大而出現各種問題,除了早期嘔吐嚴重外,之前也曾喝中藥調理,如今又患上高血糖,確實比較辛苦。

好在如今奚夢瑤身邊有老公何猷君的貼心陪伴,近日,何猷君的曝光度也增加了不少,頻頻有路人在街上偶遇。

前兩日有網友便曬出了自己與何猷君的同框合影,據該網友敘述,當時的她下樓碰到了何猷君,一下子想不起來對方的名字,於是便試探性的詢問對方是不是奚夢瑤的老公,何猷君則頗為靦腆的回應「是」,而後網友覺得自己的詢問方式有點冒犯,詢問何猷君被說成是奚夢瑤的老公,會不會不開心,何猷君依舊面露靦腆的回應道:「不會」。

可見私下的何猷君的確親和溫善,毫無明星架子,被叫奚夢瑤的老公一點不介意,該網友也聲稱何猷君本人看上青春凍齡,皮膚很好,整個人看上去俊朗清秀,兩人還特意合影留念,何猷君還配合網友對著鏡頭開心比耶,看上去心情屬實不錯。

此前,有網友也偶遇到何猷君陪奚夢瑤做產檢的場景,何猷君著實是體貼入微,心思細膩,不難看出,小兩口已經為迎接新成員做足了準備,就讓我們一同翹首以盼喜訊的傳來吧!

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