除了日常三餐飲食之外, 在其他時間裡, 我最喜歡吃的就是麵食, 當然也不是天天都吃, 免得長胖。 麵食在北方是以主食最常見, 在南方麵食是以零食存在的多, 除了早餐吃個包子饅頭等等。
自己下廚房之後就喜歡製作一些美食, 都是以麵食為主。 今天要分享的這道美食就是用麵粉加雞蛋製作而成的。
今天的這道麵食做法比較家常, 也很簡單, 主要食材是麵粉跟雞蛋還有關鍵食材酵母粉。 這是一道需要發麵的食物, 發麵食物好消化、易吸收, 大人跟小孩這些腸道比較弱的朋友都可以吃, 且味道香甜可口, 外觀跟麵包一樣, 孩子們光看到就愛不釋手。
單單用麵粉製作就太單調了, 口感上可以往裡面加上一些果乾, 比如葡萄乾或者蔓越莓幹, 但是這些家庭裡不是很常用, 紅棗到時很常見, 也可以用做配料。 紅棗營養豐富, 味道香甜, 用來做配料非常適合。
做法跟做包子饅頭差不多, 但是往裡面加入了雞蛋, 且加了一點油, 所以它會更柔軟。 吃著比饅頭好吃多了, 也不單調, 想換口味的朋友可以試試這道做法哦!喜歡就收藏起來吧!
【所需材料】
300克麵粉, 3克酵母, 2個雞蛋, 20克白糖, 30毫升植物油, 160毫升溫水, 一把紅棗。
【製作步驟】
1.盆中放入300克普通麵粉, 再加入20克白糖, 3克酵母, 2個雞蛋。 先把雞蛋攪散。
2.再往裡面少量多次地加入160毫升的溫水, 攪拌成面絮狀。 加入30毫升的食用油。
3.下手揉成表面光滑的麵團。 剛開始揉的時候會很粘手, 因為大水量。 可以鬆弛10分鐘再揉, 手上抹點油, 很容易就揉光滑了。
4.一把紅棗, 去掉棗核, 切成小塊備用。
5.發酵好的麵團體積變大兩倍,拉開內部可以看到拉絲蜂窩狀。
6.案板上撒點幹麵粉,把麵團移過來,給它揉搓排氣,再團成圓球。
7.用搟麵杖搟成長方形面片,在表面刷一層食用油,再把紅棗撒上去。
8.從一頭卷起來,再用刀切分成兩半。
9.再用刀切成10公分左右的段。
10.準備一個容器,盆或者蛋糕模具都可以。盆中刷一層食用油防粘,再把生坯放進去,怎麼擺都可以,這個生坯形狀是為了更好的手撕。蓋上蓋子,再次醒發20分鐘。
11.醒發到體積變大,拿起來輕飄飄的就可以了。在表面刷上一層蛋液,再撒點白芝麻即可。
12.冷水上鍋,在表面蓋上一張錫紙防止水汽進去。蓋上蓋子,開大火把水燒開,水開之後轉中小火蒸40分鐘即可。時間到燜5分鐘再開蓋。
小貼士:
1.這個是大水量的做法,會有點粘,先鬆弛一下再揉,揉光滑即可。
2.紅棗可以用其他果乾代替。
3.蒸的時候一定要蓋上蓋子,不然水汽掉進去,會形成死面,外觀也不好看。
5.發酵好的麵團體積變大兩倍,拉開內部可以看到拉絲蜂窩狀。
6.案板上撒點幹麵粉,把麵團移過來,給它揉搓排氣,再團成圓球。
7.用搟麵杖搟成長方形面片,在表面刷一層食用油,再把紅棗撒上去。
8.從一頭卷起來,再用刀切分成兩半。
9.再用刀切成10公分左右的段。
10.準備一個容器,盆或者蛋糕模具都可以。盆中刷一層食用油防粘,再把生坯放進去,怎麼擺都可以,這個生坯形狀是為了更好的手撕。蓋上蓋子,再次醒發20分鐘。
11.醒發到體積變大,拿起來輕飄飄的就可以了。在表面刷上一層蛋液,再撒點白芝麻即可。
12.冷水上鍋,在表面蓋上一張錫紙防止水汽進去。蓋上蓋子,開大火把水燒開,水開之後轉中小火蒸40分鐘即可。時間到燜5分鐘再開蓋。
小貼士:
1.這個是大水量的做法,會有點粘,先鬆弛一下再揉,揉光滑即可。
2.紅棗可以用其他果乾代替。
3.蒸的時候一定要蓋上蓋子,不然水汽掉進去,會形成死面,外觀也不好看。