肝屬木， 脾胃屬土， 木克土， 因此， 肝鬱則犯胃， 使得脾胃不調、脾胃氣滯。 此外， 脾胃消化功能不好， 則腐蝕化火， 並且長久氣滯也會化火， 進而形成胃熱， 胃熱薰蒸胃中腐食， 腐濁之氣上行至口， 形成口臭。
受歡迎的社會交往不僅僅源自優雅得體的談吐舉止， 還要求有極高的整潔度。 口臭阻礙了很多人的社交之路。 口腔異味雖無任何生命危險， 但令周圍人難以忍受， 自己也常感到窘迫、孤立， 妨礙社交、生活品質下降。
1、日常飲食注意清淡
清淡的飲食對預防和治療口臭是很有幫助的， 刺激性太強的食物， 如辛辣、油炸等食物，