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糯嘰嘰,香噴噴,這個端午最適合吃它,滋補氣血正當時!

端午食粽是中國的傳統習俗, 粽子文化中有南北之差, 南方有帶精帶肥的肉粽和金黃起沙的蛋黃粽, 而北方則喜甜粽, 最經典的甜粽代表有豆沙粽, 蜜棗粽;今天來做一款不一樣的網紅甜粽, 黑米充分浸泡一晚上, 和圓糯米混合;餡兒用紫薯、黃油、椰子油炒制, 米香、粽香層層交融, 咬一口軟糯中帶著紫薯的綿軟香甜, 口感絕佳, 即使不喜歡甜口的鹹粽黨, 都會愛上這款網紅甜粽!

材料和工具

食材:

鮮粽葉、200克黑米、1000克糯米

700克紫薯、50克椰子油、25克黃油

調味品:

150克白糖

鍋具:VELOSAN德國懸浮鵝卵石炒鍋

鵝媽媽壓力鍋

1小勺=5克左右

詳細步驟

1、200克黑米、1000克糯米洗淨, 提前浸泡一晚備用;

2、700克紫薯洗淨去皮切片放入炒鍋中蒸熟;

3、蒸好的紫薯倒入鍋中, 放入150克白砂糖壓成泥;

4、倒入50克椰子油、25克黃油, 小火翻拌;

5、翻炒至水分收幹且呈抱團狀後盛出冷卻;

6、抓取適量分成橢圓狀的紫薯餡備用;

7、浸泡好的黑米和糯米混合;

8、充分翻拌均勻;

8、準備包粽子:取1-2片鮮粽葉, 互相疊在一起, 將粽葉三分之一處卷成一個漏斗狀;

9、用勺子舀一些米到粽葉中, 差不多1/3左右的量, 並用勺子壓緊實;

10、放入紫薯餡兒;

11、再舀些米蓋在上面,壓的緊實些;

12、一隻手拖底捏緊實,將頂部粽葉下壓;

13、左右兩邊的粽葉下壓捏緊,防止漏米;

14、前面的粽葉折至一邊,用手捏緊實些;

15、用棉線將粽子整個繞圈綁起來;

16、最後打2個結就好啦(可以翻看前面的視訊教程);

17、用新鮮粽葉包,顏色翠綠,且粽子的形狀也會更立體;

18、將粽子放入鵝媽媽壓力鍋中,大約放8-9成滿,再倒入清水,水量基本沒過粽子即可;

19、蓋上鍋蓋,大火煮上壓調小火,保持兩條線30分鐘左右即可;

20、隔著螢幕都聞到香味了,小時候吃的甜粽都是蜜棗粽、紅棗粽,今天這紫薯餡兒的著實驚豔,椰子油和粽葉的清香層層交融;

21、綿軟細膩的紫薯泥融化在香糯溫潤的糯米中,咬一口,滿是甜蜜的清香和意猶未盡的甘甜;

22、吃不完的可以放入冰箱冷凍,想吃時取出解凍加熱即可,即可作為早餐也可以當小點心,各種口味都可以自己diy哦!

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10、放入紫薯餡兒;

11、再舀些米蓋在上面,壓的緊實些;

12、一隻手拖底捏緊實,將頂部粽葉下壓;

13、左右兩邊的粽葉下壓捏緊,防止漏米;

14、前面的粽葉折至一邊,用手捏緊實些;

15、用棉線將粽子整個繞圈綁起來;

16、最後打2個結就好啦(可以翻看前面的視訊教程);

17、用新鮮粽葉包,顏色翠綠,且粽子的形狀也會更立體;

18、將粽子放入鵝媽媽壓力鍋中,大約放8-9成滿,再倒入清水,水量基本沒過粽子即可;

19、蓋上鍋蓋,大火煮上壓調小火,保持兩條線30分鐘左右即可;

20、隔著螢幕都聞到香味了,小時候吃的甜粽都是蜜棗粽、紅棗粽,今天這紫薯餡兒的著實驚豔,椰子油和粽葉的清香層層交融;

21、綿軟細膩的紫薯泥融化在香糯溫潤的糯米中,咬一口,滿是甜蜜的清香和意猶未盡的甘甜;

22、吃不完的可以放入冰箱冷凍,想吃時取出解凍加熱即可,即可作為早餐也可以當小點心,各種口味都可以自己diy哦!

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