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生薑加2個雞蛋,作用拿錢都難買,88歲奶奶吃了50年,省錢又實用

大家好, 生薑和雞蛋這兩種食材, 在我們的廚房中, 都佔有很重要的地位。 生薑是一種重要的調味品, 在做很多菜的時候, 我們都會往裡面加入一些生薑, 尤其是在做肉類美食的時候, 能去腥真香。

而雞蛋富含豐富蛋白質, 營養價值非常高, 對人體能起到很好營養補充作用。 在面對這兩種常見食材的時候, 將它們結合在一起, 會變成什麼樣的美食呢?今天就讓我來教你一個, 雞蛋生薑的美食做法, 這可是我88歲奶奶教給我的, 她已經吃了50年, 省錢又實用。

美食:【雞蛋生薑湯】

【需要食材】:雞蛋, 生薑, 食鹽, 香油, 蔥花。

【方法及步驟】

1、首先, 我們要準備一小塊清洗乾淨的生薑, 然後把生薑給切成薄片。 在對生薑進行準備的時候, 生薑的外皮一定要記得保留, 因為其內部富含了豐富的薑油酮, 營養價值非常高, 比薑肉的營養價值還高, 將其與姜肉一同進行食用的話,

營養價值能最大化。

2、在對生薑切片的時候, 把生薑切的薄片一些會更好, 這樣更有利於生薑中營養物質稀釋出。 全部切好後的生薑, 我們要給它轉入砂鍋中, 再加入一大碗的清水, 並蓋上蓋子, 利用大火對生薑進行加熱, 將其煮開後再轉小火繼續加熱。

趁著這個時間段, 我們要準備兩個雞蛋, 把雞蛋打入小碗中後, 再加入少許的白醋, 去除一下雞蛋中的蛋腥味。 接著再用筷子對雞蛋進行攪拌, 把雞蛋攪打成蛋液, 蛋液攪拌至有氣泡出現時, 就可以了。

3、準備幾根小蔥, 把小蔥切成蔥花備用。 這個時候的生薑,

已經熬得差不多了, 我們要用漏勺把裡面的生薑片, 給它控水撈出, 只留下鍋中的姜水。 接著, 我們要把準備好的蛋液, 全部加入到姜水中, 一邊加入一邊用筷子攪拌。

蛋液在入鍋的一瞬間, 就會被沖成蛋花, 而且形狀特別好看。 攪拌均勻後的蛋花, 我們要往裡面再加入少許食鹽調底味, 適量香油增加香味。 最後, 再加入我們準備好的蔥花攪拌均勻, 一道, 非常簡單又營養美味的雞蛋薑湯, 就做好了。

4、這樣做好以後的雞蛋薑湯, 等其晾涼至不燙嘴以後, 就可以給它盛出裝入碗中進行飲用。 味道喝起來是非常鮮美的, 有著特別濃的生薑香味, 如果你喜歡吃薑味比較濃的話, 再對生薑進行準備的時候, 一定要記得多準備一些。

生薑是一種驅寒的美食, 而雞蛋又是一種富含高蛋白的食材。 如果你是一個身體愛體寒的朋友, 就可以按照這個方法, 去做一做這道美食, 既能驅寒的同時, 還能為身體提供豐富的營養成分。

總結:

好了,今天我要給大家分享的美食做法,就到這裡了。如果你覺得今天的這道美食,對你有所幫助的話,就記得收藏一下,並學起來吧。這道薑湯味道是非常好喝的,我幾乎每個星期,都會給家裡人做一做,你也會愛上的哦。

總結:

好了,今天我要給大家分享的美食做法,就到這裡了。如果你覺得今天的這道美食,對你有所幫助的話,就記得收藏一下,並學起來吧。這道薑湯味道是非常好喝的,我幾乎每個星期,都會給家裡人做一做,你也會愛上的哦。

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