普遍認知中, 智商主要得益於遺傳, 是天生的。 認為如果天資沒有優勢的孩子, 這輩子註定就是一個智商普通的孩子。
事實真的是這樣嗎?
美國心理學家曾做過一組實驗:研究人員將同一天出生的嬰兒分成兩組, 一組放在一間安靜的房間內, 牆壁雪白, 什麼也沒有。
而另一組放在佈滿花紋, 隨時放音樂的房間, 嬰兒能隔窗可以看見醫生護士工作。
幾個月後, 研究人員對他們進行了智力測驗。 結果發現, 第一組的嬰兒在智力上比另一組嬰兒遲鈍3個月
智商, 包括著很多方面, 理解能力, 認知能力, 記憶力,
哈佛大學兒童行為學家理查教授, 對孩子的大腦發育方面進行觀察研究後發現:
孩子一生中大腦會經歷三次「發育高峰期」, 如果家長能根據大腦的發育規律, 給予正確的引導,
三次「發育高峰期」
第一個「發育高峰期」:0-3歲
腦神經專家指出, 0-3歲是大腦發育的「黃金時期」, 寶寶剛出生時, 腦重只有390克, 隨著孩子的發育成長, 大腦神經網路快速發育, 形成完善, 到3歲時寶寶的腦重就能達到1000克, 大腦發育完成率基本達到85%。
哈佛大學兒童發展研究中心公佈的資料顯示, 在0-2歲間, 正常孩子的大腦, 每秒鐘可以建立700個神經元的連接;大腦發展速率圖中表明, 語言、聽覺、視覺、認知等大腦功能在出生後第一年就經過或達到了最高峰值!
第二個「發育高峰期」:5-7歲
3歲之前的大腦,
研究表明, 獲得豐富的視聽、觸覺、運動等環境刺激的寶寶, 比缺乏環境刺激的寶寶, 大腦重量多20%。
也就是說, 在這個階段, 寶寶的經歷越豐富, 大腦神經突觸越發達, 構造就越完整精妙, 孩子就越聰明。
第三個「發育高峰期」:8-11歲
這個階段, 就是心理學家皮亞傑提出的兒童認知發展階段的第三個階段:「具體運算」階段。
這一階段的孩子開始接受正規學校教育, 出現了顯著的認知發展, 他們的認知結構發生了重組和改善, 思維具有一定的彈性, 兒童能憑藉具體事物或從具體事物中獲得的表像進行邏輯思維和群集運算。
皮亞傑認為, 這個階段的兒童應多做事實性或技能性的訓練。 幫助孩子提高邏輯推理、正向思維、反向思維和批判性思維。
啟動大腦最好的三個方法
腦科學家洪蘭教授指出:運動、遊戲和閱讀是發展孩子大腦最好的三個方法。
1、 遊戲
洪蘭教授通過實驗發現:兒童遊戲時,會產生一種特殊的物質,這種物質能幫助神經分叉快速地生長。
著名的神經科學家約翰·瑞迪也說過:「運動改造大腦」。感統訓練,不僅可以鍛煉孩子的體能、提高身體協調能力,同時還能促進大腦的發育。
做遊戲的過程是一個腦,手,身體三者協調合一的過程,大腦需要對遊戲做出快速反應,發出指令,身體要跟上遊戲的節奏,進行配合,在這個多方協作的過程中,孩子的智商就得到了很好的開發。
同時,孩子在遊戲中需要遵守遊戲規則,和他人做配合,正確面對遊戲的輸贏,這都在考驗著孩子的情商。
3歲之前,父母要和孩子多進行親子遊戲,3歲之後,家長要鼓勵孩子多和小夥伴進行遊戲。
同時家長要注意,不要只關注體能遊戲,還要多增加智力遊戲,譬如下棋,推理等等,以提高孩子的邏輯能力,思考能力等多元化智商。
2、 運動
英國埃克塞特大學經過研究後指出,體育運動能提升大腦能力和學習成績。當人在運動時,會刺激多巴胺、血清張素、正腎上腺素這樣的神經傳導物質分泌,而正是這些是促使神經連接的關鍵。
運動不僅能刺激大腦的發育,還能讓人保持高度的自律性,以及擁有正向的情緒。
由於孩子在不同年齡階段,身體發育程度不同,靈活性、協調性也不相同,因此每個年齡段都有不同的「黃金鍛煉方案」,切勿盲目運動。
2~3 歲的寶寶,適合基本的跑跳運動,雙腿跳高,或者跳遠,這個階段主要是身體的基本協調性鍛煉。
3歲以上的寶寶,騎滑行車、上下樓梯、爬高,騎腳踏車,踢球這些運動都慢慢地可以做了。
孩子上學後,游泳,踢球,打籃球,跳繩,這些運動就要及時地跟上,通過不同的運動刺激大腦發育,增強身體素質。
3、 閱讀
法國腦科學專家斯坦尼斯拉斯·迪昂指出:閱讀會改變大腦的結構。
受過閱讀訓練的人,連接左右半腦間的胼胝體後部會變得更厚。胼胝體的增厚使會促進兩個腦半球的資訊交換,而資訊交換增多,就會加深記憶的深度。
因為閱讀是需要視覺、語言、注意力、記憶力、感覺腦、等各腦區通力合作的腦力活動。可以全方位地調動大腦的工作,讓大腦保持靈活性和彈性。
所以我們常說,愛閱讀的人,思考力強,思維有深度,看問題更全面,他們的邏輯能力,推理能力等底層能力要優於他人。
孩子從0歲開始,父母就應該注重親子閱讀,用豐富的語言和故事內容刺激孩子的大腦。
隨著孩子長大,父母要鼓勵孩子大量讀書,且廣泛閱讀,吸收不同領域的知識,調動不同的大腦區域。
閱讀可以讓孩子智力發展得到的無限延展。
由此可見,孩子的智商,除了天生的因素,後天的改變更為重要。
想讓孩子變聰明,父母就一定要抓住三個發育關鍵期,給予充分的陪伴和引導,通過遊戲、運動和閱讀三個最簡單的方法,來幫助孩子將大腦變得更加靈活和聰慧!
啟動大腦最好的三個方法
腦科學家洪蘭教授指出:運動、遊戲和閱讀是發展孩子大腦最好的三個方法。
1、 遊戲
洪蘭教授通過實驗發現:兒童遊戲時,會產生一種特殊的物質,這種物質能幫助神經分叉快速地生長。
著名的神經科學家約翰·瑞迪也說過:「運動改造大腦」。感統訓練,不僅可以鍛煉孩子的體能、提高身體協調能力,同時還能促進大腦的發育。
做遊戲的過程是一個腦,手,身體三者協調合一的過程,大腦需要對遊戲做出快速反應,發出指令,身體要跟上遊戲的節奏,進行配合,在這個多方協作的過程中,孩子的智商就得到了很好的開發。
同時,孩子在遊戲中需要遵守遊戲規則,和他人做配合,正確面對遊戲的輸贏,這都在考驗著孩子的情商。
3歲之前,父母要和孩子多進行親子遊戲,3歲之後,家長要鼓勵孩子多和小夥伴進行遊戲。
同時家長要注意,不要只關注體能遊戲,還要多增加智力遊戲,譬如下棋,推理等等,以提高孩子的邏輯能力,思考能力等多元化智商。
2、 運動
英國埃克塞特大學經過研究後指出,體育運動能提升大腦能力和學習成績。當人在運動時,會刺激多巴胺、血清張素、正腎上腺素這樣的神經傳導物質分泌,而正是這些是促使神經連接的關鍵。
運動不僅能刺激大腦的發育,還能讓人保持高度的自律性,以及擁有正向的情緒。
由於孩子在不同年齡階段,身體發育程度不同,靈活性、協調性也不相同,因此每個年齡段都有不同的「黃金鍛煉方案」,切勿盲目運動。
2~3 歲的寶寶,適合基本的跑跳運動,雙腿跳高,或者跳遠,這個階段主要是身體的基本協調性鍛煉。
3歲以上的寶寶,騎滑行車、上下樓梯、爬高,騎腳踏車,踢球這些運動都慢慢地可以做了。
孩子上學後,游泳,踢球,打籃球,跳繩,這些運動就要及時地跟上,通過不同的運動刺激大腦發育,增強身體素質。
3、 閱讀
法國腦科學專家斯坦尼斯拉斯·迪昂指出:閱讀會改變大腦的結構。
受過閱讀訓練的人,連接左右半腦間的胼胝體後部會變得更厚。胼胝體的增厚使會促進兩個腦半球的資訊交換,而資訊交換增多,就會加深記憶的深度。
因為閱讀是需要視覺、語言、注意力、記憶力、感覺腦、等各腦區通力合作的腦力活動。可以全方位地調動大腦的工作,讓大腦保持靈活性和彈性。
所以我們常說,愛閱讀的人,思考力強,思維有深度,看問題更全面,他們的邏輯能力,推理能力等底層能力要優於他人。
孩子從0歲開始,父母就應該注重親子閱讀,用豐富的語言和故事內容刺激孩子的大腦。
隨著孩子長大,父母要鼓勵孩子大量讀書,且廣泛閱讀,吸收不同領域的知識,調動不同的大腦區域。
閱讀可以讓孩子智力發展得到的無限延展。
由此可見,孩子的智商,除了天生的因素,後天的改變更為重要。
想讓孩子變聰明,父母就一定要抓住三個發育關鍵期,給予充分的陪伴和引導,通過遊戲、運動和閱讀三個最簡單的方法,來幫助孩子將大腦變得更加靈活和聰慧!