孩子睡覺滾來滾去，或許是在傳遞四種信號，家長讀懂後帶娃更輕鬆
父母們經常感歎說，養育孩子所獲得的幸福和糟心事一樣多。
但無論怎樣，父母們都希望自家孩子能幸福、平安、快樂地長大。
因此每當看到寶寶有什麼奇怪的舉動時，家長首先考慮的都是小傢伙是否出現了什麼問題。
比如當遇到孩子睡覺打滾的時候，一般人看著孩子可愛呆萌的樣子，會覺得很有趣。
但寶媽們往往考慮到的是孩子是否存在不舒服的情況，有些甚至懷疑孩子是不是生病了。
楚楚今年已經5歲了，用楚楚媽的話說：「自孩子會翻身以來，每天晚上睡覺，都要給楚楚蓋八百回被子。」
而且楚楚睡覺經常是從床頭滾到床尾，仿佛像個陀螺一樣，非要旋轉180°才甘休。
原來，楚楚小的時候，楚楚媽就沒捨得讓她在小床上單獨睡，就直接將女兒抱到了大床上，讓她緊挨著自己入睡。
後來，等楚楚學會翻身了以後就開始到處滾，
不過，即使床再大也不夠楚楚「施展身手」的。
夜裡，寶媽不是被翻滾的楚楚踹醒，就是擔心楚楚沒蓋好被子而起身，從來都沒睡過一個踏實覺。
來自母親的困擾：小傢伙如此翻滾是因為周圍環境太熱嗎？為此，
有同事說是孩子調皮，還有人直接表示說：「既然孩子踢被子，那一定是被子太厚，孩子覺得太熱了。」
一時間，楚楚媽更加迷惑了。
因為她自己之所以半夜爬起來給女兒蓋被子，就是覺得家裡不夠暖和，擔心孩子著涼，難道孩子真是因為體熱，感受不到冷？
其實，像楚楚家的情況在生活中十分普遍，但孩子睡覺不踏實可並不一定是因為熱，這幾個「苦衷」父母別忽視。
孩子睡覺時滾來滾去，或許是在向媽媽傳遞這些信號想要避免孩子睡覺翻身打滾的情況，首先要知道孩子睡覺不老實的原因是什麼，我們總結了常見的4種情況，家長讀懂以後帶娃會更加輕鬆。
★睡衣或被子太厚重
現在有不少家長陷入了一個誤區，就是寶媽越是怕孩子踢被子著涼，就越會給孩子穿得越多、過厚。
但這樣只會導致寶寶出汗，而過重的被子甚至還會讓孩子產生束縛感。
因此，他們為了擺脫這種不舒適的狀態，就會出現不停翻身，甚至是踢被子的情況。
★周圍環境不符合孩子睡覺要求
無論是大人還是小孩，都需要一個舒適的睡眠環境，這裡面既包括溫度、濕度，也包括燈光、噪音、床品軟硬度等方面的影響。
具體是由哪方面影響到寶寶睡眠的，寶媽一定要細心觀察，
★白天大運動訓練不足，大腦精力旺盛
有些寶寶白天運動量不足或是睡前玩得太興奮，前者使大腦精力未得到充分釋放，後者使大腦處於興奮狀態。
總之，孩子的大腦神經過於旺盛，也會影響到孩子的睡眠。
★睡前加餐引起不舒服
雖說「馬不吃夜草不肥」，
孩子吃得過飽、過快、過涼等都會引起身體不適，他們自然會在睡著後打滾了。
眾所周知，良好的睡眠可以促進孩子快速成長，因此當寶爸寶媽發現自家寶貝在睡眠過程中出現異常情況時，
這樣寶爸寶媽們才可以針對自己孩子的情況，找到正確的應對措施，幫助孩子提高睡眠品質。
同時，父母也可睡個「整覺」。