2個月減12公斤!王仁甫42歲瘦回巔峰,「驚人瘦身方式」大公開網讚嘆:有毅力又認真的男人
PubDate:2022-11-20
2個月減12公斤!王仁甫42歲瘦回巔峰,「驚人瘦身方式」大公開網讚嘆:有毅力又認真的男人
有「亞洲天團」之稱的5566,在日前于高雄舉辦一場盛大演唱會,
王仁甫2個月內瘦下12公斤 以男子團體「5566」聞名的王仁甫,
在十月底的演唱會上,
王仁甫為期兩個月的「訓練菜單」 王仁甫分享自己每週都會爬山6km/4hr、騎腳踏車30公里/1hr、跑步10km/70min(5天)、重訓1hr(4天)、hitt高強度間歇30min(5天),
終于在兩個月的努力下,王仁甫不緊成功瘦下12公斤,也練出精實肌肉、體態也比過往更好,
把握時間勤鍛鍊 或許是這段時間的運動習慣已養成,讓王仁甫在演唱會的空擋仍不忘持續鍛鍊,甚至在登臺前一刻也把握空擋訓練,驚人的瘦身毅力不僅讓現場的工作人員讚嘆,也激勵到螢幕前的網友,表示自己也要像王仁甫一樣,有毅力瘦身才行!
把握時間勤鍛鍊 或許是這段時間的運動習慣已養成,讓王仁甫在演唱會的空擋仍不忘持續鍛鍊,甚至在登臺前一刻也把握空擋訓練,驚人的瘦身毅力不僅讓現場的工作人員讚嘆,也激勵到螢幕前的網友,表示自己也要像王仁甫一樣,有毅力瘦身才行!