霸氣小屁孩學大人抽煙！被父母抓到後，他的下場讓網友笑翻了！

今天要來說說關於「霸氣小屁孩學大人抽煙！被父母抓到後，他的下場讓網友笑翻了！」的事！不知道大家對於這個有多瞭解呢？一起來看看吧！

真的快笑死！

被父母抓到，馬上被修理了！

戒菸方法
有計畫地戒菸並確實進行，能提高戒菸的成功率。
尋求戒菸環境，獲得戒菸支持
盡可能的避開有抽菸的社交場合，且盡可能的避免接觸二手菸。
參與戒菸團體，例如網路上的戒菸社群、戒菸班，尋求家人或親友的協助和支援。
醫療諮詢
直接依靠意志力的戒菸方法，成功率很差，醫療諮詢及藥物都能大幅提高成功率：
使用尼古丁替代療法，例如貼片、嚼片、吸入劑等；相較於無法戒菸，就算長期使用這些產品，危害也較低。
使用非尼古丁替代療法，一般來說這種藥物的原理及副作用類似憂鬱癥藥物，因為菸癮與憂鬱癥在神經學上有一定的關連性。
精神療法，如催眠或針灸。
戒菸疫苗（消除尼古丁癮，但目前還是在人體試驗中，有潛力發展成戒毒疫苗）
改變習慣，分散注意力
增加運動時間。
改變飲食習慣。
經常性清潔口腔。
被動戒菸
當身邊的親友都努力戒菸時，戒菸成功率較高。
在醜化、排斥甚至拒絕雇用吸菸者的環境，戒菸成功率較高。
高菸價可以提高戒菸率，因為藥物及尼古丁替代療法的成本會比菸價低。
嚴格的禁菸規定能提高戒菸率。
正確觀念
長期治療、接受失敗，近來的研究及統計顯示，許多戒菸成功者經歷多次失敗才成功，而且以治療慢性病的態度來戒菸、成功率高。
減少吸菸量及改抽淡菸並無法減害，因為吸菸者會潛意識的吸的更深：淡菸對吸菸者的危害不亞於濃菸、而對社會的危害更甚於濃菸（因為淡菸淡的是臭味、但毒性沒有比較淡）。
理論上無菸菸品可以減少危害，但在實務上有著品管及製程問題，多國也為了避免非吸菸者誤用而禁售、這會讓無菸菸品的品質更不可靠，因此符合藥品規格的尼古丁替代療法，是更安全的選擇。
吸菸者即使是長期使用尼古丁替代療法、但無法成功戒菸，其健康風險也遠低於不嘗試戒菸。
抽菸造成的健康風險是幾乎無法用良好的生活習慣來彌補的，二手菸的危害也不亞於吸菸。
無論多老，戒菸都能立即降低患病率，戒菸越久、降越多，不要等到身體快崩潰時才戒菸。
戒菸不會讓身體變差，近來科學界的猜測是身體快崩潰時戒菸會突然變得很容易：例如當一個人快要得肺癌時，他很可能會莫名其妙的不想吸菸、因而成功戒菸。