日本女生實測3日吃薑減肥，成功減去2.3KG！無需節食、做運動輕鬆減重，這3種人未必適合？

日本女生實測3日吃薑減肥，成功減去2.3KG！無需節食、做運動輕鬆減重，這3種人未必適合？

相信不少女生在來月經期間，都會喝薑茶去驅寒，

但你又知道薑除了驅寒，還可以減肥嗎？近日有日本節目找來真人實測，在食物中加入薑，在短短3日內竟然可以在不用做運動的情況下，輕了2.3KG？

在實驗過程中餅田每日需要進食2400kcal的食物，期間每小時要量度一次體溫，若體溫下降就要攝取薑，以維持體溫，

每天早上就會量度體重及腰圍的變化。餅田一開始的體溫是35.9°C，喝下第一杯熱薑水後半小時，身體開始發熱變得暖和，體溫上升至36.6°C。