職場上你能走多遠，取決于你的反彈力，觸底反彈，才能逆風翻盤！
朋友夢瑤和我說 ，她覺得見不到光了，上星期她被老板批評，從銷售主管降為門店導購，同事看她的眼神都變的不一樣了，她不知道該怎麼面對這種情況，
職場生活并非一帆風順，我們可能會遇到從高峰跌入谷底，而在職場中，我們能走多遠，取決于我們的反彈力。
今天這篇文章分為三部分:
一，什麼是反彈力？
二，反彈力有什麼好處？
三，如何提高反彈力？
一，反彈力是什麼？反彈力是反作用力的一種。例如，平常打籃球，用力將籃球拍到地上時，籃球彈起的力量就屬于反彈力。
那職場中的反彈力又是什麼呢？
職場中的反彈力，是指在你從高峰跌到谷底時，你的所作所為，你面對谷底的能力。
你的反彈力越高，在面對失敗時，恢復的就越快，就容易在職場中走得更遠。
你的反彈力越低，在面對失敗時，容易意志消沉，一蹶不振，
01，反彈力可以讓我們直面自己
很多人在失敗的時候萎靡不振，是因為不敢正視現實，不敢承認自己的失敗，反彈力可以讓我們直面自己。
原先的老板以夫妻店起家，主要孕嬰產品，公司開業十年間，
去年全市已有10家門店，很多寶媽都非常信任我們公司，穩居全市孕嬰行業第一。
去年3月份，公司內部兩大高層主管，一個是負責后臺運營，一人銷售主管，突然離職并帶走了一波公司骨干。
當時老板娘剛生完孩子，還在坐月子，左膀右臂都走了，前臺門店處于癱瘓狀態。
老板娘并沒有抱怨，也沒有心情很糟糕，而是特別淡定的對待這件事情，好像這件事她已經料想到了，也不做月子了，從家趕回公司，坐鎮后方。
大力招聘，果斷重用新人，有時門店忙不過來，老板娘親自上陣。
正是由于老板娘超高的反彈力，讓她沒有抱怨，沒有頹廢，而是直面現實，絕地反擊。
02，反彈力可以讓我們遇見不一樣的自己
反彈力高的人在遭遇失敗時，
褚時健從中國煙草大王，到淪為階下囚，古稀之年再次出山，挑戰不可能，他的一生是觸底反彈的一生。
1979年，褚老被調進快倒閉的玉溪卷煙廠，擔任廠長，在他的帶領下，煙廠成為后來亞洲最大的卷煙廠。
1999年，褚老被判無期徒刑，服刑兩年后，減刑，刑期17年，那是女兒在牢中自盡，妻子也過的不如意。
2002年，保外就醫，74歲向朋友借了1000萬，包下了哀牢山，用了六七年，種出來遠近聞名的褚橙。
03，反彈力可以讓我們應對流言蜚語
當我們處在人生低谷時，會有很多流言蜚語，會有人打擊我們，擁有良好的反彈力，可以讓我們從容的面對這些負面能量。
曾軼可身陷流言蜚語和網絡暴力10年，
2009年快樂女聲，曾軼可憑借自己獨特的創作能力進入10強，從此開創演藝生涯。
緊接而來的便是非議和網絡暴力，但她卻沒有放棄音樂。
2009年，她發行首張全創作專輯《Forever Road》，并且獲得中歌榜北京流行音樂典禮「年度最佳創作新人獎」。
2011年，她發行第2張專輯《一只貓的旅行Forever 21》。
2013年，她發行第3張專輯《會飛的賊》。
2015年，她發行第4張專輯《25歲的晴和雨》。
2018年，她發行第5張專輯《Anti！Yico》。
2019年，她參加《我是唱作人》，依然保持自己的獨一無二，依然保持著曾軼可。
01，懂得綠燈思維
有的人有「紅燈思維」和「綠燈思維」。
擁有「紅燈思維」的人在遇到困難時，心里會亮起紅燈，告訴自己，這件事太難了，自己肯定做不成。
而擁有「綠燈思維」的人，無論做什麼事情，不會糾結于這件事能不能做，而是想辦法去做，告訴自己能做到，能做好。
朗達·拜恩在《秘密》中提出「吸引力法則」，宇宙就如同一個接收站，而你腦中所想如同磁力波，宇宙會接受到你的信號，
你現在的所有生活，皆是你過去所想。
比如，打麻將時，你會發現那些心情很高興的總是能贏，而那些愁眉苦臉的，抱怨著這張牌怎麼還不來的人，總是輸。
所以，在我們跌到谷底時，要保持綠燈思維，告訴自己能成功，這種心態，不僅能夠增強自己的自信，也能夠感染你周圍的人，這會在無形中帶給你力量，讓你觸底反彈，實現逆風翻盤。
002，挫折演習
富書微信公眾號上，發表過一篇關于「挫折演習」的文章。
他提出「挫折演習」是指，通過情景模擬，模擬意外的發生，讓自己在意外真正來臨時，提前做好準備。
游泳健將菲爾普斯一共拿過23枚奧運金牌，創下39項世界紀錄，
他的教練在訓練時，總是給他制造各種麻煩，
這就是一種挫折演習。
我們在職場中也可以做挫折演習，為自己多計劃，模擬意外來臨時的場景，想好應急的方案，并且多加演練。
比如，你現在在公司工作，你可以想象自己如果突然被裁員，會怎麼辦？
比如，你現在位于公司高管位置，如果你突然被公司降職，會怎麼辦？
挫折演習，未雨綢繆，想象著自己跌入谷底時的應對方案，當那一天真正來臨時，我們做的就是按照原計劃進行，而不是手足無措。
003，坦然面對，不要放棄
金無赤足，人無完人。
每個人都會經歷大起大落，在我們跌入谷底時，一定要調整好心態，看得開一些，不要糾結一些有的沒的。
這篇文章是我在醫院中寫的，今天是我第1次近距離接觸死亡，第1次在醫院陪護，第1次見到那麼多離死亡很近的人，很震撼。
我想說，就算你在生活中遇到了再多的坎兒，遇到了再多的困難，就算你從萬米高空跌入萬丈深淵，你還活著不是嗎？
活著就有希望，活著就有從谷底爬出來的那一天！
如果你真的遇到了很大的坎兒，真的無能為力，只能眼睜睜的看著自己掉下去，那就坦然面對，讓自己掉的姿勢更帥一些。
你可以哭泣，可以旅行，可以健身，可以寫日記，可以做很多發泄情緒的事。
但請記住，不要放棄，不要放棄生的希望，不要放棄活下去的力量。
《人生不怕從頭再來》中寫道，「今天再大的事，到了明天，就是小事，今年再大的事，到了明年，就是故事，今生再大的事，到了來世，就任人評說。」
人生在世，除生死，無大事！
巴頓將軍說，「衡量一個人的成功，不是看他登到頂峰時的高度，而是看他跌到谷底時的反彈力。」
愿你有反彈力，即使處于萬丈深淵，也能彈跳出屬于你的高度！
看得開一些，不要糾結一些有的沒的。這篇文章是我在醫院中寫的，今天是我第1次近距離接觸死亡，第1次在醫院陪護，第1次見到那麼多離死亡很近的人，很震撼。
我想說，就算你在生活中遇到了再多的坎兒，遇到了再多的困難，就算你從萬米高空跌入萬丈深淵，你還活著不是嗎？
活著就有希望，活著就有從谷底爬出來的那一天！
如果你真的遇到了很大的坎兒，真的無能為力，只能眼睜睜的看著自己掉下去，那就坦然面對，讓自己掉的姿勢更帥一些。
你可以哭泣，可以旅行，可以健身，可以寫日記，可以做很多發泄情緒的事。
但請記住，不要放棄，不要放棄生的希望，不要放棄活下去的力量。
《人生不怕從頭再來》中寫道，「今天再大的事，到了明天，就是小事，今年再大的事，到了明年，就是故事，今生再大的事，到了來世，就任人評說。」
人生在世，除生死，無大事！
巴頓將軍說，「衡量一個人的成功，不是看他登到頂峰時的高度，而是看他跌到谷底時的反彈力。」
愿你有反彈力，即使處于萬丈深淵，也能彈跳出屬于你的高度！