提高視力的關鍵，在于調理五臟！五臟到底如何影響視力？

當孩子視力真的出現問題的時候，戴眼鏡一定不是解決問題的根本辦法。而是應該先明白為什麼視力會出現問題，以後怎麼樣更好的去調整。 以下內容，整理自董俊佐老師近期公益直播。 先表明一下態度，首先視力是不可能輕鬆恢復的。調理視力的方法可以很簡單，但是如果想很輕鬆、毫不費力地解決，是不太現實的。 方法是很簡單的，但是往往很多神奇的效果來源于平時的堅持，這一點是很重要的。所以我今天就來告訴大家如何去養護視力。 眼保健操大家都不會陌生。養護視力最簡單的方法，就是學會正確的眼保健操。 第一步按揉天應穴。天應穴就是我們現在所說的阿是穴，是在我們的眉頭到晴明穴之間找到的一個最敏感的痛點，這個位置要找準。 關鍵給大家講一下第四步按揉太陽，輪刮眼眶。一般是食指彎曲以後，用第二指骨的內側面來刮，讓眼眶周圍的攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎 、承泣都受到刺激。這個對于假性近視，或者預防近視效果是很好的。 那麼中醫是如何看待視力問題的？ 《靈樞·大惑論》有：「五臟六腑之精氣皆上注于目而為之精。……上屬于腦，後出于頸中。」說明眼睛的問題和五臟六腑息息相關。 中醫也有五輪學說，就是將眼睛的不同部位分屬于五臟。瞳仁屬腎，稱為水輪；黑睛屬肝，稱為風輪；兩眥血絡屬心，稱為血輪；白睛屬肺，稱為氣輪；眼瞼屬脾，稱為肉輪。 心主血脈，人體的血脈都是受到心氣的推動，從而迴圈全身，上溯到目。我們的眼睛受到血液的濡養以後，才能夠維持我們的視覺，所以《靈樞》中也有說「目者，心之使也。」也就是眼睛能夠看見東西，是受到心的主使。有些人會有紅血絲，就可能會有心氣不通。 一般來講，肝開竅于目。肝藏血，能夠貯藏血液，調節血量。五臟六腑的精氣都會濡養肝血，肝血不足，那目一定會出現問題。 脾統血，前面有說，體內的精血濡養眼睛，那這精血肯定是不能外溢的，這就受到脾氣的統攝。如果脾氣衰敗了，沒有能力統攝了，眼睛就會出血。有些人會眼底出血，這時候就要看脾有沒有什麼問題了。 《內經》說：「腎生骨髓，腦為髓海，目系上屬于腦。」腎主津液，津液在眼中化為淚，如果眼睛水潤度不夠，這時候可以試試調腎精。 在《眼論》中有：「能近視不能遠視者，陽氣不足，陰氣有餘。」視力問題的本質是陰陽升降失調，升降的核心在脾胃。知道這點，就會明白該採取什麼樣的方法措施去解決孩子的視力問題，就會判別哪些方法是真實高效有用的。 病不辨則無以治，治不辨則無以痊。中醫治療最講究辨證。每個孩子的具體情況是不一樣的，想要解決問題，一定要準確判斷出孩子視力問題的根源在哪裡。花最少的時間，消耗最少的氣血去解決問題，才有意義。 那麼怎麼樣去辨證呢？ 舌診。從整體上去把握和調整治療思路，這樣調理效果才能有遠期的保障。 舌診用于體質辨證，對于大家來講，更容易上手，更直觀，就像一個指南針一樣。學會舌診之後，你就會清楚什麼體質容易出現視力問題，不同的體質分別該如何去調理。