入秋給孩子吃1物等於5瓶奶,醫生透露:孩子多吃,幫助孩子加入高個子「大軍」
入秋,萬物都開始凋零,孩子的新陳代謝也會發生很多的變化,秋季也是孩子吸收養分較好的季節,有利於孩子的長個,避免秋冬季節孩子多發小兒疾病。
家住通福路12號的張姐,一直都很苦惱孩子的身高問題,張姐兒子小宇,體弱多病的,自打入秋來孩子的感冒經常發生,還有嚴重的挑食厭食的情況,什麼都不愛吃,很難長個子,身體瘦弱,不及同齡孩子身高。
因為擔心小宇又像去年那樣高發肺炎、支氣管炎的,一年都不見長個,張姐就帶小宇來兒科醫院檢查,體檢了過後,醫生告訴張姐:孩子現在的身體比較虛弱,因為身體的鋅元素不足,導致孩子長期的挑食厭食,影響了身高的發育,也影響體質,其次就是腸道的問題也較多,常常大便幹結不利於吸收,最後就是脾胃的問題,這些都是導致孩子的發育遲緩,回去要重視一些調理吧。
小宇經過一段時間的調理,最大的變化就是吃飯好很多,挑食厭食的行為少了,體質跟體重也上來一些,吳姐繼續根據醫囑,慢慢的調理孩子直至恢復正常。
入秋給孩子吃1物等於5瓶奶,醫生透露:孩子多吃,幫助孩子加入高個子「大軍」
入秋後多給孩子吃一物,就是醫生建議的童辛寶,
那麼,如果孩子出現身體缺鋅導致身體發育遲緩會有什麼表現呢?
1、挑食厭食、食欲下降尤為明顯;
2、體弱多病,易感冒發燒;
3、口腔潰瘍高發,有地圖舌草莓舌;
4、睡覺盜汗,不踏實愛磨牙說夢話;
5、手指倒刺增加;
6、消化吸收不好。
孩子健康發育離不開脾胃和腸道健康,因此需要注意這兩個方面的調理
1、脾胃的調理
孩子的脾胃虛弱,會有口臭的表現,經常積食、飲食不消,或者脾胃虛弱引起的腸道腹瀉情況,可以給孩子多吃一些健脾養胃粥,比如小米山藥粥,
2、腸道健康的調理
腸道健康也是比較重要的,腸道有利於吸收營養成分,如果孩子經常不消化、腹脹腹痛、大便硬導致便秘的情況,可以多給孩子喝一些益生菌,常見有藍益四菌,可以補充一些雙岐桿菌和鼠李糖乳桿菌,對孩子的腸道健康保護較好。如果腹瀉可以給孩子用上一些蒙脫石散和益生菌調理。