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想要懷孕的女性,就別喝酒了!

PubDate:2021-06-11

一項關於飲酒與懷孕幾率之間關係的研究表明:想要懷孕的女性,應該避免大量飲酒。在月經週期的後半段,即使適量飲酒,也會降低懷孕的幾率。

這項研究發表在全球生殖醫學頂刊《人類生殖》(Human Reproduction)雜誌上,這是世界領先的生殖醫學雜誌之一。研究調查了酒精攝入量和生育力(fecundability,指在單個月經週期內懷孕的機率)。這是首個根據女性月經週期的不同階段來研究這一問題的研究。

由肯塔基州路易斯維爾大學公共衛生與資訊科學學院流行病學與人口健康副教授基拉·泰勒博士領導的研究人員,分析了來自西奈山女性辦公室職員研究的資料。研究人員在1990年至1994年期間招募了19-41歲的女性,並對她們進行了最多19個月經週期的跟蹤調查。這些女性每天寫日記,記錄她們喝了多少酒和喝了什麼酒,並提供每個月經週期第一天和第二天的尿樣,以檢查是否懷孕。

實驗中,重度飲酒/大量飲酒(Heavy drinking)被定義為每週飲酒超過6杯,適度飲酒(Moderate drinking)指每週飲酒3-6杯,狂飲(Binge drinking)被定義為一天飲酒超過4杯。每杯酒由三分之一升啤酒(355毫升)、一杯中杯葡萄酒(148毫升)或略低於兩杯烈酒(44毫升)組成。

研究人員收集了可能影響結果的因素的資訊,如年齡、病史、吸煙、肥胖、使用避孕方法和懷孕意圖。目前已有413名婦女的資料。

結果發現,與不飲酒者相比,在月經週期的任何階段重度飲酒,都顯著降低了懷孕的可能性。這一點很重要,因為一些想要懷孕的女性可能會認為在月經週期的某些階段喝酒是「安全的」。

「在黃體期,也就是月經週期的最後兩周,也就是出血開始前以及著床過程發生的時候,重度飲酒和適度飲酒都與懷孕幾率的降低顯著相關。

「在排卵期,通常在月經週期的第14天左右,重度飲酒——無論是酗酒還是狂飲——均與減少受孕幾率顯著相關。」

與不喝酒的人相比,在黃體期適量飲酒和大量飲酒會使懷孕幾率降低約44%。在排卵期大量飲酒也會顯著降低61%的懷孕幾率。然而,研究人員強調,這些都是估計,應該謹慎對待。

「如果我們假設普通人群中一個典型的、健康的、不喝酒的女性在一個月經週期內懷孕的幾率約為25%,那麼100個女性中大約有25個不喝酒的女性會在一個特定的週期內懷孕,大約20個適度飲酒者能懷孕,而只有大約11個酗酒者能懷孕,」泰勒博士說。「但黃體期適度飲酒的影響更明顯,只有16位適度飲酒者會懷孕。」

在黃體期,

酗酒每增加一天,受孕幾率就會減少約19%,而在排卵期則會減少41%。研究人員發現,不同類型的飲料的結果沒有差異。

該研究只包括了幾百名女性,儘管研究人員認為研究結果有力地表明,大量甚至適度飲酒都會影響受孕能力,但確切的百分比和數字只能被視為粗略的估計。

這項研究並不能證明飲酒會導致懷孕幾率的降低,只能說明飲酒與懷孕有關。可能的生物學機制可以解釋這種關聯:酒精的攝入會影響與排卵有關的過程,因此在排卵週期中可能不會釋放卵子;酒精還會影響受精卵植入子宮的能力。