葫蘆減肥，脾胃虛寒的人不能吃

葫蘆，味甘、淡，性寒。還有個名字叫「苦瓤」，苦者，陰也。

葫蘆陰寒，吃多了「冷胃，動寒疾」。如果「有寒疾食之，肚腹疼，發腹中風濕、痰積」，已經為國為家操勞奉獻，連天累月，傷成了脾胃虛寒之證，葫蘆就不能吃了。

「不知食宜者，不足以存生。」不知道食物的寒熱溫涼，不瞭解自己的身體陰陽虛實，想吃就吃，那可要「病從口入」，渾身不自在了。

喝涼水、吃涼菜，喝綠茶就肚脹、肚疼，甚至腹瀉，就是脾胃虛寒，除非正在吃某些藥。

脾胃虛寒，先喝茗可茗、溫胃醴，就可以抵抗食物中的陰寒了。白菜、菠菜、豆腐、膠白、茄子，全是陰寒之物。

如果是有風濕痰積的人吃了葫蘆，還能發出風疹，瘙癢，自然是不能多吃了，真要是風疹犯了，瘙癢出疙瘩，那可就要用「苦風」了。

女性多吃膠白，就有可能會陰部瘙癢。

食物之忌是大機率，並非百分百，有人打嗎啡都不成癮；有人麻醉劑都無效；有人被毒蛇咬了，

人沒事兒，蛇死了；有人對愛滋病、新冠有絕對抗體，免疫。「不傷就是養」，但如果真中招，可就是百分百了。

那麼，誰才是吃葫蘆的主力軍？

早期糖尿病人，實火型肥胖者。

葫蘆的作用是清熱、寬中、利濕、消腫，對於大便幹、胃不寒的肥胖者，有減肥的作用。

葫蘆可以包餃子，放些生薑發散反佐，鹽、香油、醬油，可以配雞蛋，也可以配牛肉。豬肉也是寒性的，而且使人暴肥，減肥餐就放過它吧。