把它裝進坐墊裡，每天坐著就能「排濕氣」！舒爽透氣不悶熱，全身輕鬆~

本以為風濕病是冬天的毛病，沒想到最近爸媽風濕骨痛的老毛病又犯了。坐著疼，站著也疼，甚至疼得整晚睡不著覺......

時不時要揉下腿，敲下腰；走兩步，就要停下來歇口氣；走動、幹活都行動不便。

後來去看了中醫，醫生說這是體內濕氣熱毒淤積！

現在的天氣過於悶熱、潮濕，大多數老人常年坐臥在家，易於汗出，毛孔開啟，濕熱交阻，氣血淤滯經脈關節，容易引發氣血不通而致痹痛，關節肌肉紅腫灼痛，屈伸不利......

西醫所稱的類風濕性關節炎、風濕性關節炎、SLE、痛風、皮肌炎等均有濕熱痹阻的表現。濕性粘滯，

故病程往往纏綿難解。

不止老人，現在的年輕人也難逃濕熱。飲食上太過精細肥甘，則易於生「熱毒」。上班一坐就得坐一天，要是天氣熱一點，屁股上經常感覺像火在燒，坐墊都能汗濕一大片。

天熱的時候我們久坐不動，臀部長期處於悶熱出汗的濕熱狀態，

皮膚屏障變得脆弱；這種環境下還容易滋生細菌、病毒，可能引起發炎過敏、長痘起疹等不適。

中草藥裡有一味藥材——決明子，能強效清熱解毒，祛濕抗菌。它既可清泄肝膽鬱火，又能疏散風熱，還有潤腸通便作用，在中醫學裡的應用范圍廣泛，而且歷史悠久。

但決明子味甘、苦，性微寒，不宜單味藥大量或長期服用，以免傷胃。清代名醫吳尚先在《理瀹駢文》裡說：「若內服藥不能達到或恐傷胃氣者，以坐為優矣」。