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女性初潮的年齡一般是多大 4種預測方法

松松网 2017-10-13 檢舉

女性朋友都知道,每個人的體質不同,發育情況也就不同了,所以每個女性初潮的年齡當然也就不一樣,下面來看看月經初潮的年齡一般是什麼時候吧。

一般來說,少女的第一次月經是根據個人的身體差異所定的。大多少女都是在12-19歲左右,平均來說15歲為最多。下面讓我們具體來看看吧!

女性初潮的年齡一般是多大

女孩子月經初潮年齡一般在13-14歲,可早至11-12歲。根據個人身體差異來說,大多少女都是在12-19歲左右,平均來說15歲為最多。

月經初潮早晚受遺傳因素控制,營養、體重也起重要作用,近年女性初潮年齡有提前趨勢。女性來初次來月經12-15歲都是正常的,個體差異可能很大。早至9歲晚到18-19歲月經來潮如果沒有其他異常情況,都算正常範圍。

一般來說,少女的第一次月經是根據個人的身體差異所定的。研究發現:生活水準、營養健康、環境氣候等都跟少女初潮有關。初潮是少女進入青春期最明顯的標誌,是女孩子一個重要的生理階段。

月經初潮年齡怎樣預測

以身髙來頎測月經初潮年齡

在青春期每隔半年測燉一次身高,看哪一年身高長得最快。一般情況下第一次月經發生在身高增長最快的那一年的後期。

以體重來預測月經初潮年齡

在青春期每隔半年測量一次體重,隨著青春期的發育,體重開始增加,一般在體重激增的那一年的後期就會出現女性初潮。

看[乳.房]發育情況來預測女性初潮年齡

少女進入青春期後,首先發育的是[乳.房]。這時[乳.房]膨脹,乳暈擴大,摸起來有一硬結,整個[乳.房]幵始高聳豐滿起來。通常在[乳.房]開始發眘後的兩年內,就會有女性初潮出現。

以左手圓骨來預測月經初潮年齡

左手拍X光片,看在大拇指內側有無圓骨(圓骨通常很小,位於各個關節層內)出現。如出現圓骨,用下列公式進行運算。

Y=2.73+0.845X,X為圓骨出現的年齡,Y為預測女性初潮的年齡。這一方法簡便,也較準確,適用於年齡較大的少女。

女性初潮前還有哪些表現

此外,月經初潮來臨前的女孩子會有雙頰潮紅、性格活潑、身體長高、食欲增加、陰毛和腋毛萌出、[乳.房]發脹隆起等表現,這些現象叫做“月經奮發”,是初潮將來臨的預兆。

女孩初潮時期的注意事項

避免劇烈的體育運動

初潮時應避免參與劇烈體育運動,以免過度疲勞導致抵抗力下降,誘發感冒等疾病。

初潮期注意清潔衛生

經期應經常清洗,避免[手.淫],因為在此階段機體抵抗力下降,如果不注意清潔衛生,則極易引起細菌感染和發燒。

營養吸收

使用優質衛生巾,保證充足睡眠時間,食用營養豐富,易於消化吸收的飯菜。

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來源:sh.qihoo.com
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