茄子營養豐富,
家常菜經常有它,
它的吃法葷素皆宜,
蒸、煎、燉、烤、涼伴都能烹調出美味可口的佳餚。
而這次介紹的這個做法,
裡面加了辣醬,
看上去色澤紅亮,
又吸收了肉末的油脂和肉汁,
既美味又不會油膩,
非常勾人食欲。
食材:茄子, 豬肉, 辣醬, 食用油, 蠔油, 生抽醬油, 鹽, 糖, 澱粉。
烹飪技巧:豬肉要選半肥瘦的, 剁碎做成肉末。
用適量辣醬, 食用油, 蠔油, 生抽醬油, 鹽, 糖, 澱粉攪拌調味。
茄子切成段, 用適量鹽攪拌均勻。
將茄條整齊排在碟上。
將調好的肉末均勻的鋪在茄子上面, 隔水大火蒸8-10分鐘, 出鍋前灑上蔥花這道肉末茄子就完成了。
喜歡這道菜嗎?