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令你變得受歡迎!?心理學研究教你如何令人喜歡你。

紫儀 2017-10-13 檢舉

成日都苦惱點樣可以令其他人更鐘意自己?人嘅思想好複雜,但其實當中都有一啲規律性,原來心理學上面有一啲相處相處技巧可以令到對方更易對你有好感,一齊嚟瞭解下啦~!

1.模效對方的行為

呢一個策略稱為「mirroring」,巧妙地模仿另一個人嘅行為,當你下次同另一個人交談嘅時候,試下去複製佢地嘅肢體語言、手勢同面部表情~New York University研究中,72名男性和女性參與需要互相合作嘅 任務。 參與者(為研究人員)可以選擇性模仿其他參與者嘅行為,研究人員會記錄互動。 結果,參與者比較鐘意模仿佢地行為嘅Partner~

2.多花時間在你想成為朋友的人身上

根據「mere-exposure effect」,人往往會較鐘意成日喺身邊,較熟悉嘅人~有四個女生喺匹茲堡大學心理學家嘅心理學課上擔任學生。 每個女仔喺班上面嘅出現次數都唔同, 當向男學生展示呢四個女仔嘅相嘅時候,男同學覺得喺課堂上面較常見到嘅女性較有親和力,即使佢地無同過任何一個女生互動過

3.稱讚對方

人地會將你用來描述其他人嘅形容詞同你嘅個性聯繫埋一齊,呢種現象稱為「spontaneous trait transference」~「Personality and Social Psychology」發表過一項研究,指即使人地知道有啲特質並無出現係提及呢啲形容詞嘅人身上,都一樣會帶嚟影響~所以如果你將其他人描述為善良,咁人地都會將你同呢個性格特質聯繫起嚟。 相反,如果你不斷講人壞話,你嘅朋友都會開始將負面嘅特質同你聯繫埋一齊!

4.嘗表現正面嘅情緒

「Emotional contagion」解釋當人被其他人嘅情緒強烈影響~Ohio University同The University of Hawaii研究指出,人會無意識地感受到周圍嘅人嘅情緒,作者話有可能因為當我地自然模仿其他人嘅行為同面部表情時,反過來令我地感受到同佢地相似嘅野。 所以如果你想令身邊其他人感到快樂,就要盡力傳達積極嘅情緒

5.保持親切和能幹

Princeton University 心理學家同其他同事提出「stereotype content model」,人會根據親切度同能力去判斷其他人。理論指,如果你可以將表現親切,人們會覺得你可信。 如果你有能力,其他人就會尊重你。Harvard心理學家Amy Cuddy表示,最重要係先表現親切,然後係才能,尤其係喺職場入面。

6.偶爾表露你的缺點

根據「Pratfall effect」,當佢地相信你係一個合格嘅人才嘅時候, 你犯錯之後其他人反而會更鐘意你,你要顯示出你並唔完美,令你同別人嘅距離比較近~Elliot Aronson發現呢個現象,佢研究簡單錯誤會點樣影響吸引力。 佢要求男學生做聆聽測驗,喺測驗入面做得好,但喺面試入面倒瀉咖啡嘅人比起無倒瀉嘅人更得人歡心~

不過,以上嘅技巧都只係比大家參考下,只要你用心真實待人,相信大家都會感受到你嘅心意,鐘意同你一齊!

來源:pop-ol.com
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