張大姐今年50歲了, 上個月剛誕下一個男嬰, 她終於把「好」字湊齊了, 生了一男一女, 這讓家裡人都非常高興。 但礙於公婆年紀大了, 他們身體也不是很好, 只能偶爾幫忙看下孩子。
張大姐的老公又迫於生活的壓力, 只能努力在外賺錢養家, 基本早出晚歸, 而大女兒也因為張大姐生了二胎, 說如果要她來幫忙照顧的話, 她一定會把弟弟掐死!家裡所有的事情只能落到了張大姐自己的身上。 月子還沒做完, 她就開始操守家中一切工作, 經常是累得腰酸背痛, 小腹也經常會感覺到隱隱作痛。
一開始, 張大姐沒在意,
她趕緊來到醫院檢查,
坐月子期間一定要重視休息, 不能過度操勞, 這是關乎自己一輩子健康的大事, 千萬不要等到無法彌補了才後悔啊!還有, 高齡產婦生第二胎, 一定要全面考慮, 不要盲目為了追求湊「好」字, 生了孩子最後害了自己, 那可是拿命換命啊!
再多看一篇保養子宮觀念的文章吧!
最傷子宮的行為十大排行榜, 愛妻的男人看完都後悔了…沒把妻子照顧好!
一、流產、墮胎不當
人工流產會增加傷害子宮的機率, 流產次數越多, 傷害的機率就越大。
另外, 有部分女性由於種種原因, 私自墮胎或找江湖醫生進行手術。 這樣做很可能或引起子宮破損或繼發感染等。 甚至有些人道聽途說所謂「墮胎秘方」, 任意濫服, 結果打胎不成, 反而造成藥物中毒, 嚴重地影響身體健康。 必須明確, 民間所用的某些外用「墮胎藥」往往具有腐蝕性, 將其放入[陰.道]以後,
二、【性☆生☆活】不注意
【性☆生☆活】不注意衛生可引起[陰.道]炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎症等婦科疾病。 甚至會引起外陰癌、[陰.道]癌、子宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素。
此外還要注意, 【性☆生☆活】不宜過早及混亂, 特別是在經期、產期[性.交]等均是子宮頸癌發病的重要因素。 妊娠頭三個月要禁【房☆事】。 因為此時胚胎附著於子宮尚不十分牢固, 是流產的好發時期。 妊娠後三個月也要禁【房☆事】。 [性.交]易刺激子宮收縮而導致流產、早產、子宮出血或產褥熱。 尤其是妊娠末4周, [性.交]可能引起胎膜炎, 招致胎膜早破、早產及產後感染等危險, 應嚴禁【性☆生☆活】。
總之, 清潔、節制的[性.愛] 是關愛子宮的首要任務。 [性.愛]前雙方用流動水清洗[生.殖.器]是防止婦科疾病最基本的一步。
三、多次懷孕
很多傳統的已婚女性很想要生一個兒子, 但是卻很「不幸地」一而再再而三地懷上了女兒。 在傳統觀念驅使下, 便一生再生, 多次懷孕, 以至成為「超生遊擊隊」。 但是也許你並不知道, 女人生孩子不是「習慣就好」。 因為每增加一次妊娠, 子宮就增加一次風險, 連續3次以上懷孕者, 子宮的患病率將會顯著上升。
四、飲食不注意
女性的在飲食中應注意避免寒涼食物。 傳統中醫養生認為, 女性體質屬陰, 切不可過分貪涼食。 冰涼生冷的食物進入體內, 會消耗我們的陽氣, 導致寒邪內生, 侵害子宮。 所謂涼食其實不僅僅是指低溫冷凍的食物, 還包括一些本質上屬寒性的食品, 比如西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等, 這些食物即使是加熱後,也要分季節、適可而食。
但有時候不可避免要吃一點涼食時,那也是可以的,不過要注意先吃些熱的,以免涼氣侵入子宮,帶來傷害。或者養成好習慣,要經常喝熱茶或者薑茶,暖一下胃,幫助化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替你的子宮把好關。
五、婦科炎症不及時治
一般女性常見的婦科炎症有[陰.道]炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎症等等。儘管這些都是婦科的常見病,也不會給身體帶來多大的不適,但如果不及時治療,病菌會通過宮頸進入子宮,引發對子宮的傷害!而且還是外陰癌、[陰.道]癌、子宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素,一旦致癌因數被啟動,對子宮的傷害是無可避免的,不但影響生育,甚至危及生命。所以,清潔、定期體檢、及時治療婦科疾病,是關愛子宮的首要任務。
注意衛生是預防一切疾病的首要工作,要勤換內衣內褲,注意通風透氣。注意飲食均衡健康。更要注意【性☆生☆活】的衛生潔淨,及事後的護理。
六、吸菸
醫學證明女性吸菸易得癌症,患子子宮頸癌機率高80%,抽菸女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率,是沒有抽菸婦女的3.5倍。長期暴露在二手菸 環境中,女性發生子子宮頸癌前病變的風險最高達7.2倍。同時不同年齡階段的女性吸菸會引起不同的個健康問題。女性在妊娠期抽菸,易引起子宮外孕及母乳分泌 少;未婚女性易引起不孕或者痛經、皮膚衰老加速等症狀;而更年期婦女吸菸更是會引起骨質疏鬆或尿失禁。專家建議,為了自己的健康,不管是女性還是男性患有 菸癮,要儘可能戒菸,如果身邊有人抽菸,要儘可能打開窗門,讓空氣流通,以免受二手菸的傷害,危及子宮。
趕快轉給懷孕中的朋友看看,提醒她注意,或許你會救了她的子宮!
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(本文為夕瑤自行編輯,內含部分原創文字,僅供歡享網使用)
這些食物即使是加熱後,也要分季節、適可而食。但有時候不可避免要吃一點涼食時,那也是可以的,不過要注意先吃些熱的,以免涼氣侵入子宮,帶來傷害。或者養成好習慣,要經常喝熱茶或者薑茶,暖一下胃,幫助化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替你的子宮把好關。
五、婦科炎症不及時治
一般女性常見的婦科炎症有[陰.道]炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎症等等。儘管這些都是婦科的常見病,也不會給身體帶來多大的不適,但如果不及時治療,病菌會通過宮頸進入子宮,引發對子宮的傷害!而且還是外陰癌、[陰.道]癌、子宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素,一旦致癌因數被啟動,對子宮的傷害是無可避免的,不但影響生育,甚至危及生命。所以,清潔、定期體檢、及時治療婦科疾病,是關愛子宮的首要任務。
注意衛生是預防一切疾病的首要工作,要勤換內衣內褲,注意通風透氣。注意飲食均衡健康。更要注意【性☆生☆活】的衛生潔淨,及事後的護理。
六、吸菸
醫學證明女性吸菸易得癌症,患子子宮頸癌機率高80%,抽菸女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率,是沒有抽菸婦女的3.5倍。長期暴露在二手菸 環境中,女性發生子子宮頸癌前病變的風險最高達7.2倍。同時不同年齡階段的女性吸菸會引起不同的個健康問題。女性在妊娠期抽菸,易引起子宮外孕及母乳分泌 少;未婚女性易引起不孕或者痛經、皮膚衰老加速等症狀;而更年期婦女吸菸更是會引起骨質疏鬆或尿失禁。專家建議,為了自己的健康,不管是女性還是男性患有 菸癮,要儘可能戒菸,如果身邊有人抽菸,要儘可能打開窗門,讓空氣流通,以免受二手菸的傷害,危及子宮。
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