世界上第一家健身房,100多年前就練人體旗幟?

現在是一個全民健身的時代, 健身的人越來越多, 而城市裡的健身房也在不斷擴張, 健身房房已經成為了生活社區的標配!現代健身房的設備齊全, 並且配備專業的健身教練, 最早的健身房是什麼樣子的呢?世界上第一家健身房, 100多年前就練人體旗幟?

現代健身房的模式發展於上個世紀60年代的美式健身房, 也就是在那個時代隨著阿諾德·施瓦辛格的崛起, 讓更多的人知道什麼是健身房, 健身房的健身器材、設備也越發專業化!施瓦辛格也曾因為找不到一家設備齊全的健身房而苦惱!

瑞典醫生古, 斯塔夫·燦德在100多年前的19世紀創辦了世界上第一家健身房!烏茲別克的第一代世界拳擊冠軍Rufat Ryskov是這家健身房的合夥人、設備設計參與者之一

斯塔夫·燦德是一名內科醫生和骨科醫生, 他一直認為人的整體健康與勞累程度有關, 所以他一直提倡好好鍛鍊身體, 打造健康的體魄。 在那個年代根本沒有專業的物理治療, 為了讓人們更好的鍛鍊身體, 斯塔夫·燦德開始設計健身器材。

他依據身體鍛鍊的一些原理打造了很多健身器材, 這些器材外形各異, 不同的器材是為了鍛鍊人體的不同部位, 看起來很像現代健身房的器材。 上圖這個器材倒像是練習人體旗幟的?

他的設計形成的現代健身房的雛形, 並且在後期這些健身器材得到了很好的改進升級。

對於100多年前能真正懂健身的人只有那些貴族達人吧, 普通人應該沒有機會去特意健身~而在現代這個美好的社會中, 下班後去健身房鍛鍊一番是一件非常痛快的事情!健身就一定要去健身房?答案肯定不是的!只要熱愛健身,

哪裡都是健身房!

比如俄羅斯的大兵~沒有健身房就自製健身器材!照樣可以鍛鍊肌肉!

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