手機每天關機一次， 好還是不好？
你晚上睡覺前有沒有關手機的習慣，
手機每天關機一次，
到底好不好？
有人覺得每天必須關機，
可以讓手機得到充分休息， 延長使用壽命；
有人覺得智慧機不像功能機，
根本不需要每晚關一次機。
其實比較合理的說法是：
每週關一次機，
因為手機像人一樣，
也需要不定時的休息，
不過並不需要頻繁到每天都關機。
01
經常開關機， 對手機損耗略大
我們每次關機再開機時， 有沒有發現手機上有大量的數據要重新載入讀取， 這對存儲器會產生一些損耗， 開關機的頻率越頻繁， 這個損耗就會越大。
如果手機質量好， 那影響不大， 通常都是直接忽略不計。 但如果手機本身就存在質量問題， 那頻繁開關機造成的損耗可能就會體現在手機上嘍~
02
經常開關機更耗電
上面說了， 每次關機再開機後， 手機要全部重新載入各種數據之類的， 從開機到進入待機狀態， cpu高速運行， 耗電量增加， 這一過程耗電量少的5%， 多的可能高達10%， 當然不同的手機這一數據也不盡相同。
而如果只是待機， 手機會根據信號強弱自動調節功率並優化運行， 從而達到省電目的。 所以說， 有的時候關機比開機還要費電。
03
長期不關機會導致運行速度變慢
手機用著用著就變得好卡， 這是因為在運行過程中， 系統裡會產生各種深度垃圾檔， 一般很難清理乾淨， 而且還有很多後台程式在啟動、運行， 時間久了， 垃圾越來越多， 手機自然也就越來越卡了。
所以，
建議手機每週重啟一次，
因為在重啟過程中，
手機會深度清理掉那些系統垃圾和各類後台程式，
完成自我修復。
這也是為什麼每次手機卡頓時，
溫馨提示
有人擔心晚上不關機睡覺會有輻射， 其實我們沒必要過度擔心， 手機輻射對於人體來說是微乎其微的， 都在安全範圍內， 基本可以忽略不計。
當然對於一些特殊人群， 比如孕婦或小孩， 因為機體更虛弱， 需要更好的保護， 所以才需要盡量遠離手機， 避免這些微乎其微的輻射。
手機耗電為什麼特別快？
平常用手機，
有沒有感覺電一下就沒了，
如果電池本身沒有問題，
那可能是你的使用習慣不正確。
以下這些壞習慣，
看看你中了幾個？
01
螢幕亮度過高
螢幕過亮會加快耗電量，不妨將螢幕調暗一些，如果手機功能允許的話可將螢幕亮度設置為自動，能隨周圍環境自動增亮或變暗。
02
應用程式在後台運行
暫時用不到的程式，最好關閉後台運行。
03
手機通知長期開啟
手機每天通知、消息不斷也會加速耗電，所以一些無關緊要的通知最好關掉，確保只開啟真正需要的應用程式通知。這樣不僅省電，還能避免被打擾。
04
手機WIFI長期開啟
WIFI長期開啟，手機會不斷搜索WIFI信號，而這會消耗大量電量。如果在路上或者陌生地方，請將WIFI連接關閉，不僅省電也更安全。
一些使用手機的小技巧
01
手機通話時不要總換位置
許多人在接聽電話的時候喜歡一邊走一邊聽或者到角落裡接聽，其實頻繁移動位置會造成接收信號的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。當然，這種影響因地因人而已。
02
手機盡量不在行駛的車上使用
在行駛中打手機，手機有可能會為了避免過於頻繁的區域切換，而選擇覆蓋範圍更廣的大功率基站提供服務。司機更要注意，不要在開車時打電話，避免分心，保障行駛安全。
03
手機通話時間不必硬趕一分鐘
不要總想趕著通話時間1分鐘的時候結束通話，其實在通話到0:55的時候就已經算一分鐘了，因為通話之後掛機到運營商的設備識別並拆線有個瞬間的過程，一般會有一秒鐘左右的時延，所以一般50多秒就會計費成一分鐘的。
04
手機接聽電話要輪換耳朵
研究表明，長時間的連續輻射可能會使腦部受到影響。專家建議如果不得不長時間用手機直接通話，也應每隔一兩分鐘輪換左右耳接聽。
舊手機千萬別扔！
不用的舊手機千萬別扔
還可以變廢為寶~
01
遙控器
家裡的電器多了，遙控器也多了，電視遙控器、空調遙控器不好收拾又容易丟，其實一條擁有紅外線功能的舊手機就能成為萬能遙控器~在舊手機上安裝遙控精靈等軟體，然後在上面找到家裡電器的設備型號，就可以啦~
02
檔儲存器
出去遊玩拍的照片、視頻總想保存下來作紀念，還有工作中的文件，下載下來的音樂、影片。這些東西都需要存儲起來，但存儲硬碟價格也不便宜，其實舊手機清理一下就是一個內存不小的存儲器~
03
健康監測器
現代人越來越關注自己的健康，運動自然是少不了~更是流行用智慧軟體或各類運動手環對身體狀況和運動情況進行監測。其實在舊手機上安裝一個健康監測軟體，在運動的時候隨身攜帶，也可以起到這個作用~而且舊手機不怕摔不怕弄髒，運動時帶著比用新手機更方便~
04
遊戲機
將舊手機內存清空，當作遊戲機用來打遊戲，再也沒有內存不足的煩惱啦~
05
汽車導航儀
市場上的汽車導航儀，便宜也要好幾百，貴的要上千，如果你有一台帶有GPS功能的舊手機，就可以省下這筆錢啦~在舊手機裡裝上高德地圖、百度地圖等軟體，並下載好離線地圖，再用支架固定在車上就完成啦~不用聯網也能進行導航~
螢幕過亮會加快耗電量，不妨將螢幕調暗一些，如果手機功能允許的話可將螢幕亮度設置為自動，能隨周圍環境自動增亮或變暗。
02
應用程式在後台運行
暫時用不到的程式，最好關閉後台運行。
03
手機通知長期開啟
手機每天通知、消息不斷也會加速耗電，所以一些無關緊要的通知最好關掉，確保只開啟真正需要的應用程式通知。這樣不僅省電，還能避免被打擾。
04
手機WIFI長期開啟
WIFI長期開啟，手機會不斷搜索WIFI信號，而這會消耗大量電量。如果在路上或者陌生地方，請將WIFI連接關閉，不僅省電也更安全。
一些使用手機的小技巧
01
手機通話時不要總換位置
許多人在接聽電話的時候喜歡一邊走一邊聽或者到角落裡接聽，其實頻繁移動位置會造成接收信號的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。當然，這種影響因地因人而已。
02
手機盡量不在行駛的車上使用
在行駛中打手機，手機有可能會為了避免過於頻繁的區域切換，而選擇覆蓋範圍更廣的大功率基站提供服務。司機更要注意，不要在開車時打電話，避免分心，保障行駛安全。
03
手機通話時間不必硬趕一分鐘
不要總想趕著通話時間1分鐘的時候結束通話，其實在通話到0:55的時候就已經算一分鐘了，因為通話之後掛機到運營商的設備識別並拆線有個瞬間的過程，一般會有一秒鐘左右的時延，所以一般50多秒就會計費成一分鐘的。
04
手機接聽電話要輪換耳朵
研究表明，長時間的連續輻射可能會使腦部受到影響。專家建議如果不得不長時間用手機直接通話，也應每隔一兩分鐘輪換左右耳接聽。
舊手機千萬別扔！
不用的舊手機千萬別扔
還可以變廢為寶~
01
遙控器
家裡的電器多了，遙控器也多了，電視遙控器、空調遙控器不好收拾又容易丟，其實一條擁有紅外線功能的舊手機就能成為萬能遙控器~在舊手機上安裝遙控精靈等軟體，然後在上面找到家裡電器的設備型號，就可以啦~
02
檔儲存器
出去遊玩拍的照片、視頻總想保存下來作紀念，還有工作中的文件，下載下來的音樂、影片。這些東西都需要存儲起來，但存儲硬碟價格也不便宜，其實舊手機清理一下就是一個內存不小的存儲器~
03
健康監測器
現代人越來越關注自己的健康，運動自然是少不了~更是流行用智慧軟體或各類運動手環對身體狀況和運動情況進行監測。其實在舊手機上安裝一個健康監測軟體，在運動的時候隨身攜帶，也可以起到這個作用~而且舊手機不怕摔不怕弄髒，運動時帶著比用新手機更方便~
04
遊戲機
將舊手機內存清空，當作遊戲機用來打遊戲，再也沒有內存不足的煩惱啦~
05
汽車導航儀
市場上的汽車導航儀，便宜也要好幾百，貴的要上千，如果你有一台帶有GPS功能的舊手機，就可以省下這筆錢啦~在舊手機裡裝上高德地圖、百度地圖等軟體，並下載好離線地圖，再用支架固定在車上就完成啦~不用聯網也能進行導航~