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自製奧利奧香蕉奶昔,夏季減肥佳飲
Hi,這裡是識飯奧利奧香蕉奶昔- 食材 -香蕉 3根牛奶 250ml奧利奧餅乾 適量- 做法 -1. 準備好材料.2. 香蕉去皮切小塊3. 與牛奶一起放入料理機中打成順滑的奶昔.4. 把奧利奧餅乾碎再壓細膩,變成奧利奧餅乾粉.5. 把奶昔
2018-05-16 162 -
迷你香蕉麵包,喜歡的小吃之一
點 擊 看 視 頻文字食譜迷你香蕉麵包- 食材 -麵粉 2杯丨發酵粉 ½茶匙丨小蘇打 ¾茶匙鹽 ¾茶匙丨香蕉泥 1½杯丨砂糖 2½杯酪乳 ¼杯丨無鹽黃油 ½杯雞蛋 2個丨蛋黃 6個丨香草精 1茶匙全脂牛奶 ½杯丨糖粉 3杯丨牛奶 3杯玉米
2018-05-16 250 -
草莓果凍蛋糕,治癒系甜品蛋糕
點 擊 看 視 頻文字食譜草莓果凍蛋糕- 食材 -海綿蛋糕 1塊丨草莓 13個水 500g丨瓊脂粉 7g砂糖 120g丨蜂蜜 40g檸檬汁 30g丨蛋清 2個- 做法 -1、用模具將海綿蛋糕,切成11.5cm*5.5cm大小,放入模具內;
2018-05-18 265 -
簡單的自製甜品,栗子布朗尼蛋糕
點 擊 看 視 頻文字食譜栗子布朗尼蛋糕- 食材 -蛋糕粉 50g丨可哥粉 15g黑可哥粉 5g丨發酵粉 2g雞蛋 2個丨無鹽黃油 50g砂糖 40g丨甜板栗 160g栗子醬 225g丨糖粉- 做法 -1、烤箱預熱到170℃;2、在碗中,
2018-05-22 201 -
不用烤箱,自製草莓芝士蛋糕
點 擊 看 視 頻文字食譜今天懶癌發作了,做了半天,總感覺不滿意,寫了又刪,刪了又寫。。。腦袋都大了。所以,拖到現在才更新。這一篇比較詳細的食譜,圖片比較多。建議連接上家裡的wifi觀看。草莓芝士蛋糕- 食材 -全麥餅乾 80g丨牛奶 5
2018-05-21 267 -
簡單可口的牛奶布丁,夏季甜品
Hi,這裡是識飯牛奶布丁- 食材 -牛奶粉 3包白涼粉 45g清水 3碗- 做法 -1. 在鍋裡倒入奶粉和白涼粉2. 加入清水3. 煮至沸騰即可,記住邊煮邊攪拌4. 煮好後放入容器裡5. 放涼後放入冰箱冷藏室凍冷即可6. 吃的時候搭配上水
2018-05-18 104 -
香蕉巧克力曲奇,自製簡單的曲奇餅乾
點 擊 看 視 頻文字食譜香蕉巧克力曲奇- 食材 -香蕉 2個丨含鹽黃油 50g砂糖 30g丨蛋液 30g低筋麵粉 110g丨可哥粉 10g黑可哥粉 5g丨發酵粉 3g甜巧克力 50g丨糖粉- 做法 -1、烤箱預熱至180°C;2、將雞蛋
2018-05-15 218 -
草莓巧克力蛋糕杯,早餐蛋糕杯
點 擊 看 視 頻文字食譜草莓巧克力蛋糕杯- 食材 -奧利奧餅乾 1袋丨白巧克力 90g植物油 30ml丨砂糖 30g雞蛋 2個丨牛奶 90ml蛋糕粉 150g丨草莓- 做法 -1、將草莓洗淨切片,放在墊有烘培紙的烤盤上,放入600W微波
2018-05-14 205 -
自製趣味餅乾,香脆好吃的Poop餅乾
點 擊 看 視 頻文字食譜Poop餅乾- 食材 -無鹽黃油 40g丨小麥粉 35g玉米澱粉 45g丨可哥粉 10g砂糖 30g丨牛奶 15g- 做法 -1.用攪拌器攪拌40g無鹽黃油;2.加入30克糖,混合;3.倒入15克牛奶,攪拌;4.
2018-05-12 147 -
水果牛奶瓊脂果凍,高顏值水果甜品
點 擊 看 視 頻文字食譜水果牛奶瓊脂果凍- 食材 -你喜歡的水果 350g(我用的獼猴桃、哈密瓜、草莓、橘子)瓊脂粉 5g水 200g砂糖 70g常溫牛奶 400g- 做法 -1、把水果洗淨去皮,切成小塊;2、將水和瓊脂粉放入鍋中,先煮
2018-05-11 237 -
香蕉焦糖布丁,水果焦糖甜品
點 擊 看 視 頻文字食譜香蕉焦糖布丁- 食材 -鮮奶油 2杯丨香草豆 適量香草精 1茶匙丨粗鹽 適量蛋黃 5個丨砂糖 適量香蕉 4個丨鹽漬焦糖醬 ½杯- 做法 -1、將烤箱預熱至165°C;2、在鍋裡,加入鮮奶油、香草豆、香草精和鹽,中
2018-05-08 166 -
自製早餐土豆餅,健康美味的早餐餅
Hi,這裡是識飯早餐土豆餅- 食材 -土豆 300克丨麵粉 200克香蔥 20克丨孜然 1茶匙咖喱粉 1茶匙丨鹽 3克清水 300克- 做法 -1. 土豆絲里加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽入味2. 再加入麵粉,拌成均勻的糊狀,麵糊里加
2018-05-07 186 -
自製牛奶軟麵包,鬆軟的早餐麵包
點 擊 看 視 頻文字食譜牛奶軟麵包- 食材 -牛奶 185g丨酵母粉 3g高筋麵粉 250g丨砂糖 30g鹽 3g丨無鹽黃油 20g- 做法 -1、將185g牛奶、3g酵母粉放入杯中,攪拌均勻備用;2、在碗中,倒入250g高筋麵粉、30
2018-05-19 530 -
巧克力布朗尼蛋糕,可以做禮物喲
點 擊 看 視 頻文字食譜巧克力布朗尼蛋糕- 食材 -巧克力 100g無鹽黃油 60g砂糖 40g雞蛋 2個蛋糕粉 100g可哥粉 10g全麥餅乾 8塊(或你喜歡的水果乾)- 做法 -1、將100g巧克力切碎;2、在碗中,加入60g無鹽黃
2018-05-27 235 -
椰奶水果撈,簡單甜品
Hi,這裡是識飯冰爽水果撈- 食材 -牛奶 1包丨椰汁 500g煉乳 1勺丨木瓜 1塊草莓 3顆丨冰糖桔 2個- 做法 -1、鍋里加牛奶,椰汁,煉乳。煉乳的分量自己斟酌,可以邊嘗邊加,看自己口味。2、煮沸後室溫冷卻,喜歡吃涼的可以放進冷藏
2018-05-15 93