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越吃越瘦的一道菜,瘦子千萬不要吃!
家裡人都愛吃這種豆腐,這種豆腐和普通的豆腐不太一樣的喲,豆腐買回來之後經由冷凍成型,豆腐在冷凍的過程過程中會產生很多的孔洞組織,用來燉白菜,或土豆,非常的入味,好吃,這是屬於東北的一種吃法,我也是看著家婆做過,然後就學會了,這種豆腐的做法
2018-05-11 135 -
夏天吃它勝吃補藥,不知道真虧!
莧菜按其顏色分紅莧、綠莧和紅綠雜色三種,它富含鐵、鈣、蛋白質,具有清熱解毒、補血止血、抗菌止瀉、消炎消腫、通利小便等功效。民間一向視莧菜為補血佳蔬,故有“長壽菜”的美稱。莧菜也叫汗菜,寓意為夏天流汗時吃的菜。所以說夏天吃是特別好的,營養也
2018-05-23 168 -
雞肉最好吃的做法,夏天這樣吃最爽口!
夏天天氣熱,人心情也跟著糟糕透頂了,這個時候,對於一名吃貨來說,唯有吃能解決一切,這個時候就需要一切香辣有味的菜來刺激一下食欲,比如說今天小廚給大家帶來的這道得青椒炒雞腿肉,就是一個非常不錯的選擇,非常的好吃,夏天這樣吃最爽口,又香又辣又
2018-05-24 82 -
這種蔬菜是眼睛和心血管的守護神,五月吃最好!
入夏了,莧菜吃起來,清熱解毒,補血補鈣,民間一向視莧菜為補血佳蔬,故有“長壽菜”的美稱。夏天的這把莧菜可是響噹噹的長壽菜,清熱排毒、養肝明目、防治糖尿病、維護心血管健康……好處多到數不清!眼下正是莧菜上市的季節,現在吃正好,可要多吃點喲。
2018-05-26 135 -
夏天女人離不開的一道菜,刮油又消暑,天天吃!
夏季餐桌上最受歡迎的菜,除了黃瓜, 還有苦瓜,苦瓜和黃瓜一樣,同樣具備好吃,又減肥的功效,所以到了夏天,很多女人會用各種各樣的黃瓜減肥法, 苦瓜減肥法來達到一定的瘦身效果,確實也是非常好用的,記得小廚在多前,還吃過生苦瓜減肥的方法,早上去
2018-05-25 147 -
雞蛋這樣吃,軟血管,養心神,去脂肪,營養翻倍!
雞蛋一直有“全營養食品”的美稱,如果能夠搭配得好,營養會更加翻倍,今天小廚給大家帶來三種搭配的吃法,軟血管,養心神,殺脂肪,營養翻倍!希望你們會喜歡喲。【番茄炒蛋】雞蛋吃多了膽固醇容易升高,而番茄含有豐富的番茄紅素,可以軟化血管,起到保護
2018-05-20 347 -
5月再不吃它就太虧了,5塊錢一斤,提升食欲,殺菌防感染,要多吃!
老爸昨天買了茴香回來,說實話,我是第一次吃這個茴香,這東西在北方比較多見,北方人經常用它來做餡料,包餃子,做包子啥的,但是我們家卻從來沒吃過,主要是南方也是比較少見,而且價格也不便宜,昨兒買回來是五塊錢一斤,比很多應季的蔬菜都要貴不少。
2018-05-21 89 -
東北人最愛吃的豆角就是它,燉一鍋一頓吃個精光,可惜南方不好買
東北豆角,應該是東北人最愛吃的一種豆角了,不知道在東北具體叫什麼名字,但是在南方,菜市場都是標東北豆角,這種東北豆角,東北人都愛吃,特別是我婆家,經常會買來燉排骨吃,特別的香,但凡回東北,如果買到 這個豆角,飯桌上一定會有這道菜的,我家老
2018-05-13 91 -
親戚千辛萬苦從老家帶來家鄉特產,太好吃了,可惜這頓吃完沒了!
說起湖南煙熏豆干,那可是頂頂有名的呀,好吃到沒有朋友,相信在外的湖南人都想念,都好這一口,這個豆干簡單炒炒就非常的噴香下飯,說著說著我又要咽口水了,說到這豆干,還得感謝我姨呀,她千辛萬苦的從湖南老家帶過來送給我們的,這些年爸媽一直和我們一
2018-05-19 177 -
女人不想變成黃臉婆,一定要常吃它,滿臉都是膠原蛋白,讓你年輕10歲!
雞爪,相信沒有女人不愛吃,都知道它含有豐富的膠原蛋白,是女人最佳“護膚品”,女人不想變成黃臉婆,一定要多吃吃雞爪, 還有像豬蹄,豬皮這些也可以多吃點,最天然的護膚品就是這些了,你們看小廚經常分享這些食物的做法,小廚家是經常吃這些菜的,所以
2018-05-09 159 -
家人陪老公過生日,我做了8道家常菜,大夥吃了個精光!
老公前兩天過生日,下班到家都晚,也就沒幫他過生日,到週六我又上班,只好等到周日,大家都有空時,叫上弟弟他們過來,做了一桌子的家常菜給老公補了個生日,8道家常菜,基本都是偏我們湖南口味的,所以大家也是吃得特別嗨,全都吃了個精光,一開始我我做
2018-05-23 194 -
夏天離不開這道菜,女人吃它減肥,孩子吃它促進骨骼發育!
眼下菜市場又能買到大量新鮮的紅米莧,紅米莧不僅口味香,顏色也好看,大人孩子都喜歡,尤其是小孩子,對於這種顏色更是鍾愛,用它的湯汁來拌飯更是喜歡的不得了,今天小廚帶來的吃法是煎雞蛋,不僅好吃又好看。紅莧菜做為蔬菜的一種,有著非常豐富的營養價
2018-05-16 142 -
這東西比牛奶更適合孩子喝,每天一杯,越喝越聰明!
很多人喜歡給孩子買牛奶,我更喜歡早上起床給孩子磨杯營養又健康的豆漿,開啟能量滿滿的一天,我覺得豆漿比牛奶更適合小朋友,食材可以自己搭配,一杯豆漿包含多種營養,而且現磨現喝,無任何添加,健康又美味。像今天小廚帶來的這杯豆漿,就放了核桃,紅棗
2018-05-16 183 -
大熱天裡,就饞這道菜,香氣撲鼻真好吃,兩個人吃了一鍋米飯!
今年的夏天來得可真快,眼下五月,有一種過七八月的感覺,呆在空調房裡,壓根不敢出門,出門五鐘,流汗一小時,真的是熱死個人呀,大熱天裡,也沒什麼食欲,吃啥都覺得沒胃口,這個時候就特別饞這道下飯菜,它就是白不老燉土豆,再加上少量的豬肉增加香味,
2018-05-19 179 -
這個菜胖子可不要吃,太好吃容易上癮,我家每個月只敢吃一頓!
這個菜胖子可不要吃,真的,太好吃容易上癮,我家每個月才敢吃一頓,上次吃這種做法還是在四月份了,眼下轉眼就五月了,又饞這道菜了,忍不住又做來吃了,在這個大夏天裡,人們都在忙著減肥的季節裡,吃這道菜確實有一種深深的罪惡感呀,下飯太厲害了,一不
2018-05-17 182 -
高溫預警37度,來一盤它配上啤酒,瞬間降溫10度,讓你爽到哭!
今天上海的溫度相信小夥伴都感受到了,高溫預警37度呀,沒聽錯,這才是五月,天就這麼熱,簡值有種要熱瘋的節奏,真的是出門五分鐘, 留汗兩小時呀,網上是各種段子都有,打敗我的不是天真,而是天真熱,天熱,怎麼辦呢? 空調,西瓜,都不管用的,來,
2018-05-16 161 -
越吃越苗條的一道菜!
喜歡吃凍豆腐,凍豆腐並不是買回來就是凍豆腐,而是自己買老豆腐回家冰凍而成的,這種吃法是屬於東北的一種吃法了,其他地方有沒有朋友也這麼吃,我不知道了,我家老公是東北人,家婆經常這樣做來吃,於是我也學會了, 並且變換出很多不同的做法的, 像這
2018-05-18 152 -
活了大半輩子,天天到菜場買菜,這個菜你知道怎麼挑嗎?
又到了吃茭白的時候啦,現在去逛菜市場,就能買新鮮又個大的茭白,價格也不貴,兩三塊錢一斤,越是應季的蔬菜越是價格便宜,而且越發好吃,不知道大家有沒有發現這個規律呢,前兩天去菜市場就看到茭白就買了三根,其實當時也沒怎麼挑,看著哪根長得順眼就挑
2018-05-14 122 -
幹豆腐別再涼拌了,這樣煮一煮,堪稱下飯神器,大魚大肉都不換
幹豆腐一直是我家飯桌上出現頻率比較高的一道菜,因為幹豆腐不僅好吃,主要是因為幹豆腐做法實在太簡單了。比如說我們吃得最多的一種東北吃法,幹豆腐焯個水,卷個大蔥再蘸點醬就能吃, 雖然我不是北方人,但是我也挺喜歡這種吃法的。 還有就是涼拌的吃法
2018-05-12 148 -
天熱最愛這道菜,幾天不吃就饞得要命,做法簡單,下飯倍棒!
天熱沒胃口,有這道菜就夠了,幾天不吃就會饞得要命,光看顏色就忍不住要咽口水了,夏天的食欲需要有這樣色澤的菜來引誘一下,真的,人們到了夏天總感覺食欲不大提得起來,所以很多人到了夏天會不知不覺的掉幾斤的肉,當然咯,這對於胖子來說是好事,正好需
2018-05-28 106