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我們的皮膚為什麼會乾燥?如何做好皮膚保濕?
我們的皮膚為什麼會乾燥?皮膚中的水分是哪裡來的?是我們平時吃的食物或喝的水裡的水分經消化系統吸收後,通過血管輸送至真皮層,再供應到了表皮層。因此,飲水不足也可導致皮膚乾燥。現在你該明白了,宣稱可以通過外用的方式為皮膚「補水」的化妝品,只是
2018-03-25 148 -
三味中藥泡茶喝,讓你58歲像28歲!
隨著年齡增長,很多人會漸漸覺得精力不夠用。這個時候,取三味中草藥泡水喝,就會覺得有明顯改觀。這三味中藥是:遠志,益智仁,伸筋草。可別小看了這三味中藥,用它們泡水喝,能夠寧心安神、補腎延年、舒筋活絡,對於中老年朋友養心、補腎、護腿護關節大有
2017-10-21 214 -
山楂和它一起吃,輕輕鬆松幫你降血壓、降血脂!效果倍棒兒
作為秋季含鈣量最高的水果,山楂對於大家來說並不陌生,它每百克果肉中含鈣52毫克。尤其適合老人和小孩食用。此外,山楂裡因含三萜類烯酸和黃酮類,也被稱為降低血壓和膽固醇的“小能手”。中醫認為,山楂味酸甘、性微溫,能消食健胃、行氣活血、止痢降壓
2017-10-20 134 -
甲亢危害多多,積極預防很重要,怎麼做你知道嗎?
甲亢,是一種內分泌系統常見疾病,全稱是甲狀腺機能亢進症,它的發生是由於甲狀腺激素分泌過多,這些激素進入迴圈血液中,對人體的組織和器官造成不良影響,導致人體的神經、消化、循環系統出現極度興奮和代謝亢進。所以,預防甲亢的發生很重要,你知道該怎
2017-10-20 173 -
冬吃蘿蔔夏吃薑,吃蘿蔔到底有哪些好處?
冬吃蘿蔔夏吃薑,又到了吃蘿蔔的季節了,蘿蔔是冬天的應季蔬菜,中醫認為,蘿蔔性偏涼,有清熱生津、涼血止血、化痰止咳、利尿解毒的功效,熟的蘿蔔,性甘平,健脾和胃、消食下氣,所以,蘿蔔可是有“小人參”的美譽的。那麼,為什麼冬天要吃蘿蔔,吃蘿蔔到
2017-10-19 156 -
黃芪搭配它,疾病大剋星!每天一杯黃芪水,疾病遠離你!
黃芪是深受中國人喜愛的一種滋補藥材,在中國已經有兩千多年的歷史。黃芪也是補中益氣的好東西,不僅可以改善身體氣虛的情況,還可以增強體質,美容養顏。生活中,黃芪泡水就是即簡單又方便的中藥方子,功效很多。黃芪泡水五必喝1.高血壓必喝很多高血壓患
2017-10-18 108 -
青椒跟它一起吃,卻有這樣的效果!
很多人都不喜歡吃青椒。確實,青椒有股強烈的氣味,並不是每個人都能接受,然而青椒含有豐富的營養,對人體來說可是有相當多的好處呢!青椒的好處1.解熱、鎮痛:青椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。2.預防
2017-10-17 170 -
丙肝到底有多可怕?治療方案有哪些?
乙肝、丙肝,聽到這兩個名詞想到的就是傳染,要離的遠遠的。其實,丙肝全稱是慢性丙型肝炎,是肝硬化以及肝細胞癌的主要病因之一,而且我國慢性丙型肝炎感染者人數眾多,很多人都是談丙肝色變,很大程度因為我們對丙肝並不瞭解。丙型肝炎病毒感染,主要影響
2017-10-16 159 -
血管越來越堵?這幾類食物能快速幫你“淨化”血管
作為一個“有血有肉”的人類,血液在我們的身體裡不斷運輸氧氣、具有參與體液調節,保持內環境的穩定等功能,它的重要性,自不必多言,記得小時候看電視劇,但凡人物吐了血或者失了很多血,那大抵是危險了,除非血條特別厚的那種。然而,都說血管堵了會滋生
2017-10-13 102 -
霧霾天來了,對於孩子的健康我們要注意什麼?
天氣逐漸變冷了,朋友們,小編悄悄問你們一句:“還記得當初被霧霾支配的恐懼嗎?”哈哈,你一定記得自己身處白茫茫的天地中,不知所措的感覺吧,我是誰?我在哪?我在幹什麼?唉,說多了都是淚啊。除了影響我們出行,霧霾對健康也是有一定影響的,所以一到
2017-10-27 100 -
咳嗽不停怎麼辦?這些因素才是真正的“兇手”
咳嗽是很多疾病的一個症狀,感冒咳嗽很常見,通過咳嗽,我們的身體能有效清除呼吸道的分泌物或進入氣道的異物。但是如果咳嗽長期不停,不但影響工作和休息,劇烈的咳嗽還可能導致呼吸道出血。有許多病因可能導致慢性咳嗽的形成,治療需要查明病因,對症治療
2017-10-25 84 -
心腦血管的福音!每天吃一盤,為血管上保險!
隨著年齡的增長,血管內壁不再光滑如初,出現一些血栓斑塊在所難免。這是一種正常的退行性病變表現。然而,恰恰是這些栓子,一旦破損脫落,會造成腦梗、心梗,給人的生命安全造成很大威脅。這個時候,除了遵醫囑服藥外,還應該多吃一樣食品。它號稱食品中的
2017-10-23 113 -
什麼是多囊卵巢綜合症?它的危害有哪些?
小編偶然聽友人提到一種名叫“多囊卵巢綜合征”的疾病,說是會影響懷孕。猛然一聽名字,還覺得這種疾病不是那麼常見,但後來簡單瞭解一下,患多囊的女性還真不少。所以今天小編就告訴大家什麼是多囊卵巢綜合征,它有哪些危害。多囊卵巢綜合征(PCOS)是
2017-10-28 211