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夏天用此花泡水喝,一段时间后,胆固醇降低了,便秘也好了
菊花茶是常見的花草茶,尤其是對我們經常坐辦公室的朋友來說并不陌生,它具有清熱明目的功效,可以幫助經常用電腦的朋友緩解眼部疲勞,調理身體。經常喝菊花茶有益于身體健康。下面一起來看看經常喝菊花茶的好處,以及哪些是不能喝菊花茶的朋友。夏天用此花
2018-08-13 143 -
一种长相奇特,又名贵的药材,竟然是老年痴呆的克星
天麻是比較名貴的藥材,除了作為中藥出現之外,還經常被提取精華做注射劑使用。同時我們吃的保健品中,也有天麻的成分。既然天麻應用這么廣泛,它的主要功效是什么呢?又需要注意它有什么禁忌?一種長相奇特,又名貴的藥材,竟然是老年癡呆的克星功效一:治
2018-08-13 147 -
老中医说:胡椒与它“相宜”,一起食用后,身子会收到三个惊喜
胡椒豬肚湯是經常用來滋補的一道菜,它并不經常出現在尋常的家常菜中。那么對營養成分這么高的胡椒豬肚來說,它的主要功效到底有哪些呢?對我們的身體又有著怎么樣的影響呢?下面一起了解一下吧。老中醫說:胡椒與它“相宜”,一起食用后,身子會收到三個驚
2018-08-12 125 -
医生提醒:为了健康,尽量不要吃宵夜,容易肥胖,或心血管疾病
晚上吃夜宵是很多年輕人的生活方式,在熬夜到很晚的時候,點一份外賣或者是出去吃一頓大排檔是非常幸福的。但是常吃宵夜會導致很多的健康問題出現,即使年輕也不能承受長期晚上吃宵夜給身體積攢的傷害。下面我們一起看看常吃宵夜到底會給我們身體帶來哪些危
2018-08-12 128 -
葡萄干,直接吃好,还是泡水喝好?看完后记得告诉家人
葡萄干作為大家熟悉的零食之一,因為味道甜美,得到眾多人喜愛,當然葡萄干的營養成分也是值得肯定的,它能夠直接當成零食,吃到嘴里,也能夠搭配酸奶燕麥等食物一起吃,還可以像枸杞一樣泡水喝呢,現在我們一起來了解一下葡萄干直接吃和泡水喝各有什么好處
2018-08-10 172 -
夏天吃西瓜,药物不用抓!西瓜好是好,但对六类人不好
在炎熱的夏季,來一塊西瓜,那可是真正得享受,西瓜還有利尿的功效,可謂深得民心。不過千萬不要以為人人都適合吃西瓜呢?現在我們一起來了解一下哪一些人應該少吃西瓜為好。夏天吃西瓜,藥物不用抓!西瓜好是好,但對六類人不好第一,感冒人群。在夏季感冒
2018-08-10 274 -
农村山上,藏有3个“补血果”,女人摘来吃,比补血药还好
很多女孩子在日常生活中都會念叨著要補血,想通過補血這種方法,讓自己的身心更加健康,所以會吃各種各樣的營養品,其實吃山上的野果就有補血的功效呢,農村山上野外有三種補血野果,讓人驚喜不已,它的補血功效非常好,讓小編來為你介紹一下吧。農村山上,
2018-08-10 152 -
不想天天掉头发,这3个坏习惯要改一改了,第2个很多人老做
在90后逼近三十而立這個大關口的時候,越來越多人重視起健康問題,也有越來越多人把禿頂當成是90后老去的標志之一,可見越來越多人有頭發方面的煩惱,那么為什么有的人頭發掉得快,哪一些壞習慣會讓人的頭發掉的越來越快呢,現在我們一起來了解一下吧。
2018-08-10 94 -
海底这一种名贵食材,营养价值很高,与燕窝鱼翅齐名
說起海參,大部分人會把它當成極好的食補品,事實也是如此,海參確實有著很好的營養價值,當然吃海參也有需要注意的事項呢,現在讓小編帶大家一起來了解一下海參有什么功效以及海參不能和什么一起吃吧。海參功效眾多想要了解海參的功效,需要了解海參的發展
2018-08-10 114 -
营养师说:山药与它“相克”,为了健康,尽量不要一起食用
山藥中含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶、粘液蛋白等成分,這些成分可以幫助我們促進自己的脾胃消化能力,幫助我們吸收更多的營養物質。同時它含有的營養成分,還能抑制沉淀物在血管中附著,幫助我們保護心血管,預防心血管疾病的出現。那我們看看營養豐富的山
2018-08-09 133 -
立秋吃三宝,医生不用找,营养很丰富,能润肺防秋噪
立秋之后,晝夜溫差開始變大,氣候干燥。在經歷過夏季高溫炎熱之后,我們的身體是非常缺少水分的,進入立秋之后,防秋燥是非常重要的養生問題。同時在立秋之后健胃健脾也是非常有必要的。那么下面一起看看立秋我們應該吃什么食物為好。立秋吃三寶,醫生不用
2018-08-09 112 -
营养师说:立秋有三果,堪比冬虫草,维生素含量特别高
立秋之后,天氣也會慢慢的變得涼快起來,清熱潤肺成為我們立秋之后,需要及時做的事情。那么既然是要清熱潤肺,自然是與水果脫不開關系。在立秋當天也是有不少的飲食的風俗和講究,下面一起看看立秋都應該吃什么水果吧。營養師說:立秋有三果,堪比冬蟲草,
2018-08-09 99 -
痛经最怕3个碱性食材,用它煮水喝,痛经不攻自破
痛經對于女性朋友來講,都不算是陌生。就算是自己不受痛經的折磨,也是看過自己周邊的朋友,忍受痛經的虛弱樣子。引起痛經的原因有很多,但是大多都是由于宮寒或者是炎癥引起的,需要我們及時的就醫或者是調理,盡量的減少痛經對我們的影響。痛經最怕3個堿
2018-08-09 94 -
喝完酒之后,莫做3件事!第1件事,做多了会有生命危险
喝酒是生活中經常出現的情況,有些朋友是僅僅在聚餐的時候喝酒,有些朋友喝酒是一種習慣,但是喝酒必須有良好的習慣才可以。就像是喝酒之后,不能做的事情,一定不能去做,這是對自己身體負責。那么究竟哪些事情是喝酒之后不能做的呢,一起來看看。喝完酒之
2018-08-09 135 -
女孩每天生吃一根苦瓜,半个月后,腰细了,人也精神了
苦瓜對我們來說并不陌生,在炎熱的夏季,正是苦瓜豐收之時。但是苦瓜并不像其他的水果蔬菜一樣,是人人都可以接受的。苦瓜的味道十分的苦澀,但是喜歡苦瓜的朋友覺得苦瓜有著苦中帶甜的奇妙味道,對于不喜歡苦瓜的朋友,真的是無法形容對苦瓜味道的陰影。那
2018-08-07 108 -
老中医说:早上起床后,若没这些表现,说明你的“身体”还算健康
睡眠是保證我們身體健康的重要因素,早上睡醒是一天當中最神清氣爽的時刻。一個優質的睡眠,可以讓我們在早上睜開眼的時候,覺得渾身輕松,但是如果早上起床之后,有一些不適的感覺,那就需要我們注意了,最好去做一些身體檢查,看看有沒有一些隱患疾病困擾
2018-08-07 101 -
三伏天,莫错过3种汤,让你少生病,人健康
三伏天溫度很高,對我們的身體傷害特別大,容易中暑不說,還非常容易上火。在這樣的天氣下,食欲下降,沒有精神也是非常常見的狀態,但是好在有不少食物可以幫助我們清熱解暑,恢復胃口等,下面一起來看看哪些食物可以起到有效的作用吧。第一種:綠豆湯。綠
2018-08-07 96 -
肝不好,身上2处会发黑,多吃3物,排肝毒,人健康
肝臟不好的朋友,非常容易出現脾氣暴躁,睡不安穩的情況。但是很多情況下,我們無法辨認是否是肝臟不好的問題。在這方面的辨別上,我們可以看兩個位置。肝不好,身上2處會發黑,多吃3物,排肝毒,人健康一處是我們的嘴唇。如果肝臟不好,肝氣郁結就會造成
2018-08-06 150 -
这3种食物是“卵巢”的最爱,女人经常吃,卵巢更年轻
女性朋友衰老的快慢,與卵巢的保養也是密不可分的。我們在日常保養中,其實主要都是針對自己的皮膚進行管理,但是卻忘記自己的身體內部調理和保護。那么對于卵巢的保養,你了解多少呢,下面一起看看我們保養卵巢應該多吃哪些食物。這3種食物是“卵巢”的最
2018-08-06 134 -
营养师说:每天吃2个山药蛋,7天后,身体会出现3个变化
山藥蛋對我們來說熟悉又不熟悉,熟悉的是它經常伴隨著糖葫蘆一起賣,也是我們非常喜歡的一種小吃。但是它怎么樣生長出來,與山藥是否是同一類,我們卻并不知情。那么下面通過介紹,你會了解都它的功效,還有一些在食用的時候,需要注意的事項,一起來看看吧
2018-08-05 152