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每個愛挖鼻孔的人，遲早要承受這3個後果，勸你手下留情！
2021-04-14 -
一天排便三次和三天排便一次，哪種可能是腸癌？多久排一次健康？
2021-04-14 -
喝茶是養生還是致癌？50萬中國人研究：喝茶與多種癌癥相關
2021-04-14 -
米飯饅頭麵條，哪種主食更容易升血糖？吃對了，你的血糖穩穩的
2021-04-14 -
年底工作壓力大、心情好煩躁？3步驟端出花枝炒蛋吃出好狀態
2021-01-05 -
強迫癥易共病憂鬱、焦慮，精神科醫師：陪伴者給予希望感很重要
2021-01-05 -
近八成的人感受到改善！一個小改變讓你更好睡
2021-01-05 -
天冷頭痛、皮膚癢、冒冷汗好難受？冬天該注意的疾病一次看
2021-01-05
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為何淩晨3、4點「自然醒」？中醫：可能身體4處「異常」，別忽視
人的一生，大約1/3的時間都在睡眠中度過，可見，睡眠品質的好壞會影響身體健康。 近幾年，越來越多的年輕人出現失眠的情況，也就是說，失眠不再是中老年的"專利"。 失眠不可怕，長期失眠才可怕。 有些人晚上睡覺挺早，卻總在淩晨3、4點左右醒來
2021-01-11 0 -
你還敢吃百香果嗎？趕緊看，別怪我沒提醒你！
百香果香味濃烈、滋味酸甜，常被放入沙拉、飲料及冰品等美食中。它從黃色的果汁到黑色的籽都營養，而且含有能使身體放鬆的成分，以及豐富的抗氧化物、膳食纖維，是適合夏季食用的水果。 百香果原產巴西，俗稱「巴西果」、「雞蛋果」，因其果汁營養豐富，
2021-01-11 0 -
早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好
如今的社會節奏是非常的快的，也正是因為這樣年輕人每天都經歷著很多的壓力，很多年輕人可能晚上都有工作要做，甚至還要在家加班，正是因為如此，早上都會起來的晚一些，以至於耽誤了吃早飯的時間，不過從我們小學的時候，無論是老師還是家長，都告訴我們
2021-01-11 0 -
女人要學會保養，過了35歲多用4種食材泡水喝，補血養血抗衰老
女人都說過了35歲以後，會老得快，必須要提前養生，提前預防。女人過了35歲後，有的人的身體慢慢開始發福，皮膚質量也開始慢慢變差，變成了名副其實的「黃臉婆」。女人想要延緩衰老，留住青春，不妨試試這4味食材泡水喝！ 第一味食材：龍眼 像寒冬
2021-01-10 1 -
枸杞和這2味食材是絕配，連喝一周，排出濕氣強身健脾
說到枸杞大家一定一點都不陌生。家裡的老人經常就會在家炮製養生的各種妙湯。如果你稍稍留意一下就會發現，大部分，不，是絕大部分的養生食譜裡，都會加枸杞這道藥材。小時候，小編一度以為枸杞是人間神藥。 很多人幹啥都加枸杞，標準的是：喝茶泡枸杞
2021-01-10 1 -
養胃，從一碗清湯麵開始，營養又美味，非常適合居家製作
清湯麵條是一道營養又美味的食物，非常適合居家製作，清湯麵匯集了健康和豐盛，完全可以作為一道正餐。清湯麵的做法非常多，可以搭配不同材料，味道清爽。吃過了太多刺激、味重的食物之後，偶爾來這麼一碗清湯麵，讓人心曠神怡。下面介紹清湯麵條的做法大
2021-01-10 0 -
黃金養胃期時間是什麼時候？做到「3不宜、3不急」，養胃很容易
說起胃，我們都很熟悉，而且都會認為它很強大，因為什麼東西只要進入我們的嘴裡，都會經過胃的消化，其實它是很脆弱的，它的健康也需要我們的精心呵護。 黃金養胃期，這個響亮的名稱，它是飯後半個小時的另一個稱謂，要想保持胃的健康，要做好以下所述的
2021-01-10 1 -
43歲小S身材還是很好！曾一個月減5.5kg，今大方公開自己減脂餐單
小S作為一名臺灣女藝人，今年已經43歲了，在女藝人當中算是很「高齡」的了，但是依然活躍在各大活動中。作為三個孩子的母親，小S多年來一直保持窈窕的身姿，旺盛的精力，這些都與她的健康減肥食譜有關。 那麼今天蘿媽就和大家分享一下關於，43歲小
2021-01-10 3 -
竟不是中藥！中醫師揭「羅漢果」真正用途 你也搞錯了嗎？
源於中國廣西的羅漢果，味甘性涼，傳統用來治療嚨痛、聲音沙啞及咳嗽，最近天冷，不少人因感冒而聲音沙啞，習慣將羅漢果泡熱水，改善咳嗽等不適癥狀，不過，長庚醫院中醫部部長楊賢鴻指出，羅漢果並非中藥，咳嗽、聲音沙啞者應先找出病因，再對癥下藥。
2021-01-10 2 -
如何預防腦梗塞和癡呆？醫生：美國總統諮詢意見，要做好7點
很多朋友有這樣的感受，身體情況一過50歲，緊跟著而來的就是血管狀態的老化，大腦健康遭受很大挑戰。這其中腦血管的老化最為明顯，這也就是為什麼很多中老年人會出現腦梗塞、腦出血、老年癡呆、記憶力減退等病態變化的重要原因所在。 那麼，在這方面美國
2021-01-12 1 -
體重與死亡的關係被發現！證實：這樣的體重最長壽，你達標了嗎？
人到中年，很多人難以控制地胖了起來。因為知道胖對身體不好，所以「千金難買老來瘦」成了許多人的晚年目標，甚至開始只吃素、不吃肉。 其實，瘦 ≠ 健康，人老了更應該保持適宜體重，對健康和長壽都有利。 一、研究：體重多10斤，死亡風險增加10%
2021-01-12 0 -
「癌王」胰腺癌，很多人誤以為是胃病！出現幾個癥狀，及時就醫
劉阿姨今年61歲，和老伴一起生活，退休後的日子平淡而幸福。然而去年10月，兩夫婦從外地旅遊回家時，劉阿姨覺得 胃隱隱作痛，當時只是吃了點藥。 誰知之後疼痛一直持續，一吃飯就痛得厲害，並且並且小便由之前的淡黃色變成深黃色。 老伴趕緊帶著她到
2021-01-12 0 -
每年新增80萬肺癌患者！要想肺更好，勸你多吃3物，少做3事
肺癌是目前發病率最高的惡性腫瘤。 據相關的統計表明，我國每年有近80萬的人患上肺癌，其中因肺癌而死亡的人數則達到了70萬之多，而且這一資料還在不斷增長，可見其危害性之大。 說到肺癌的原因，除了與遺傳因素有關外，還與生活中不良的飲食、生活習
2021-01-13 0 -
俄羅斯一女子體內發現18種變異新冠病毒，網友直呼：太可怕了！讓人心疼
近日，俄羅斯學者們在一位免疫力低下的女子體內發現了18種變異新冠病毒，部分變種與英國出現的新型變異病毒相同，還有2種同丹麥水貂所攜帶的變異新冠病毒相吻合。 據俄羅斯《消息報》12日報導，這位元女子47歲，患有淋巴瘤。2020年4月，該女
2021-01-13 0 -
別再熬夜了！女大學生長期熬夜打遊戲，患上卵巢早衰，恐致終身不孕
要說現代年輕人的生活狀態，那必然是「用最貴的護膚品，熬最長的夜」。 很多年輕人明知熬夜的危害，卻依舊不肯早睡，網友們還將這種熬夜行為稱作「報復性熬夜」。對患有報復性熬夜的人來說，只有晚上的時間才真正屬於自己，如果用來睡覺，就會覺得虧了。
2021-01-13 0 -
爸媽不敢留剩飯剩菜，只因隔夜會致癌？真正不能隔夜的，只有這一種
相信大家都知道，部分隔夜菜中會產生一定的致癌成分，食用後對人體健康傷害很大。但是很多人都會感到糾結，做多了的飯菜，吃了會生病，倒掉又可惜，這可該如何是好？ 其實，並不是所有的隔夜菜都會致癌，很多菜也是可以隔夜後食用的。 下面就一起來瞭解一
2021-01-13 0 -
變異新冠病毒？發燒、咳嗽若還伴隨2個現象，務必及時就醫登記
進入2021年，疫情的蔓延卻超乎我們人類所想。 世衛組織歐洲區域辦事處主任克盧格近日就發表自己看法，面對新冠肺炎疫情，疫苗將會是抗擊病毒的最重要工具，但同時變異新冠病毒也成為2021年新挑戰。 西方國家的變異病毒確診病例逐漸增加，在世衛組
2021-01-13 0 -
肝損傷有多嚴重？提醒：不想招惹肝癌，晚上堅持「3多3不要」
眾所周知，肝臟是人體的重要器官之一。 它不僅有基礎的代謝功能，還扮演著去氧化，儲存肝糖以及製造消化膽汁的身份。 倘若肝臟受到了損傷，不僅會影響正常的功能，還會使患者出現各種不適癥狀，尤其是在肝癌發生時，病人往往有肝區疼痛，發熱，乏力等表現
2021-01-13 0 -
身體僵硬又冰冷？寒冬用3品茶養生保暖兼護心
寒流來襲冷吱吱！3道中藥禦寒茶暖身 霸王寒流來襲，很多人都覺得最近好冷，不但手腳容易冰冷，而且還四肢僵硬。超群中醫體系新富錦中醫診所林立昌中醫師表示，手腳冰冷多屬「虛寒體質」，在最冷的三九寒天，很適合作三九貼來溫通經絡，驅除體內潛藏的寒邪
2021-01-13 5 -
直腸癌的「元兇」原來在這！排便再出現這2個現象，趕緊做腸鏡
作為人體內最大的一個免疫器官，就是腸道，腸道的健康對於人體的健康有著非常重要的意義。 俗話說得好民以食為天，食物是人類賴以生存的根本物質。 進食之後腸胃就開始它們的工作，對食物進行一系列的分解和消化，經過加工處理之後轉化成小分子物質被人體
2021-01-13 0
