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脂肪最怕的12種鹼性食物,每天來一點,體重悄悄降下來!

核桃仁補 腎強腰, 補虛強體, 提供營養, 黑芝麻滋補肝腎, 為延年益壽佳品。

核桃芝麻黑豆粉主要成分就是這三種食材, 這三種食材的組合更加有效的補充人體精血, 強腎養氣。

大麥若葉青汁粉, 大麥青汁含有豐富的鈣鉀等鹼性離子, 中和吸收和分解食物中的酸性毒素。

促進腸道毒素的排除, 預防便秘, 同時帶有多種營養, 美容又瘦身。

小青柑普洱茶, 主要作用為氧化脂肪、減肥, 茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解, 因此備受胖友的青睞

挑選優質青柑, 採摘後掏出果肉, 填入普洱茶製作而成,

它不僅能刮油減脂, 還具有健脾養胃、化痰止咳的作用

檸檬中含有較多的檸檬酸, 這種酸不僅能促進胃液分泌, 幫助消化, 其豐富的維他命C是排便的催化劑, 可以清除體內淤積的宿便, 解決便秘之苦。

檸檬能中和鹼性, 防止黑色素沉澱, 對皮膚有一定的漂白作用。 檸檬汁中含有大量的維生素A原,能使皮膚吸收,從而使皮膚潤澤。

紅豆薏米枸杞粉, 紅豆薏米都是祛濕的好食材, 入口甘醇香甜, 讓你回味無窮。 其內多種五穀原料, 讓它成為一種低卡高飽腹食品, 同時消除你的水腫型虛胖。

苦蕎茶是營養豐富的一款茶飲, 含有豐富的蛋白質、葉綠素、碳水化合物、粗纖維等, 常喝可以增強人體免疫力。

對於三高人群來說是很好的養生茶飲,

對於想要減肥的人來說, 也是非常有用的, 能夠清楚體內垃圾, 幫助降脂減肥。

純天然的藜麥, 有淡淡的堅果清香, 可以煮粥做主食吃哦。 天然藜麥, 飽滿圓滑, 易消化, 口感好, 堅持吃, 體重悄悄下降。

蒲公英是農村常見的一種草本植物, 雖然不起眼, 但可以說是一種非常好的藥材。

性平味甘微苦, 用它來泡水喝, 有清熱解毒、殺菌消炎的作用, 肥胖、臉上有痘痘的女人要經常喝。

辣木籽以其高蛋白、低脂肪、高纖維、高維生素含量的特性, 具有清腸道, 促進代謝, 在瘦身美體方面有著出色的表現

便秘總是困擾著很多人, 但是有了辣木籽以後輕鬆解決這些問題, 每天早上吃上兩顆, 可以讓宿便通暢, 讓毒素遠離人體經過一夜的內迴圈,

這樣身體也會變得更加輕鬆, 每天都的瘦一點

飯後服用荷葉茶後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜, 有效阻止脂肪的吸收, 從根本上減重

大麥茶的養生和瘦身的效果都很好, 它是天然的粗纖維茶飲, 有非常好的刺激腸胃蠕動和排泄的作用, 每天喝點, 讓你大肚腩和大象腿都慢慢消失。

同時, 大麥茶還能有效抑制食欲, 避免攝入過多的脂肪、熱量等而引起肥胖, 尤其是平時饞嘴吃多了油膩的東西, 喝上一杯清水幫你刮油去膩, 保證你不養膘哦。

絕食減肥是瘦身的下下策, 是不科學且行不通的瘦身方式, 餓壞胃還會反彈。 平時可以吃葛根木瓜魔芋粉, 能夠增加腸胃的蠕動, 促進腸內廢棄物及有害物質的排泄。

而且高纖低脂, 有良好的瘦身效果。

葛根能加快體內新陳代謝, 排除毒素, 並且補充人體所需的微量元素

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