陳皮普洱茶茶葉清香甘爽， 是五邑特產之一， 是很受歡迎的茶飲， 它在進入腸胃後會形成保護膜附著在胃表層， 對胃部起保護作用!
蒲公英具有很高的食用和藥用價值， 它所含有的蒲公英醇、蒲公英素等成分， 具有保護胃黏膜的作用， 經常用它泡水喝， 對治胃炎有很好的療效!
紅棗是一種營養佳品， 被譽為“百果之王”， 它含有豐富的維生素， 能夠滋補脾胃， 每天適量吃幾顆紅棗， 能起到養胃、護胃的作用!
桃膠可以促進腸胃蠕動， 降低腸胃內堆積的垃圾， 味道香甜， 有輕微苦味， 是一種非常有營養的補品，
丁香茶適合所有人飲用， 雖不是治病的能手， 卻是調理脾胃的最佳幫手， 這一點對胃不好的人， 可以經常用來泡水喝。
石斛是益胃生津藥， 消化作用可以改善飲食方面， 口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌， 增強胃的排空能力， 幫助消化。