在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質， 含有的營養成分也是有助降壓幫助， 扶正強壯的作用。
銀耳富有天然植物性膠質， 膳食纖維可助胃腸蠕動， 有效成分酸性多糖類物質。
桑葉茶富含人體必需礦物營養成分， 需要防治糖尿病和高血壓的人群， 也是可以用來長期飲用， 較高的營養保健價值。
有利於人體的吸收， 適合各類人群飲用， 有抗癌、抗衰老、抗輻射。
核桃的營養價值和獨特的風味口感征服了不少消費者， 不但可以降血壓也可作為制糖果及糕點的佐料， 具有潤肺補氣、養血平喘。
含有亞油酸、亞麻酸及多種微量元素， 預防高血壓、心腦血管等疾病的功效。
蒲公英茶有強化肝臟的作用， 能降低膽固醇， 它也能解除消化不良和便秘， 也含有豐富的微量元素， 長期可降壓。 含有豐富的維生素和礦物質， 是天然的利尿劑和助消化聖品， 含有豐富的礦物質。
鐵觀音是烏龍茶的一種， 原產于福建安溪縣， 有著不錯的降壓作用， 含有的營養也極為豐富， 香高味醇， 是天然可口佳飲。
滋味醇厚甘鮮， 回甘悠久， 俗稱有“音韻”， 多種氨基酸等含量， 明顯高於其他茶類。
羅布麻茶可以雙向調節和平衡血壓， 對高血壓、高血脂獨特的食療效果， 並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。 茶多酚和維生素 C 能降低膽固醇和血脂， 消食化滯、健脾養胃、疏肝利氣。