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番茄炒雞蛋,先炒雞蛋還是先炒番茄?很多人搞錯,難怪不好吃

天氣越來越熱, 這個時候也有越來越多的應季瓜果蔬菜開始上市, 在夏天這個季節裡, 我們可以品嘗到很多新鮮脆嫩、水分充足的瓜果蔬菜。 番茄是夏季的時令蔬菜, 自然成熟的番茄口感軟糯爆汁、沙甜可口, 而且這個季節的番茄也是一年之中最便宜的時候。

最近去市場買菜, 經常會買一些新鮮的番茄, 平時無論是生吃、涼拌還是炒食都非常美味, 生吃、涼拌開胃解膩, 炒食又特別下飯。 番茄炒雞蛋這道菜可以說是番茄最經典的做法了, 濃郁的番茄湯汁包裹著軟嫩香滑的雞蛋, 拌著米飯來吃, 簡直就是絕配。

在我們平時的生活中, 很多朋友都會喜歡吃番茄炒雞蛋這道菜, 但自己做的味道遠沒有飯店做得好吃, 這是為什麼呢?其實, 很多人在做這道菜的時候, 有一個步驟出錯了, 導致番茄不出汁, 成菜吃起來也就不夠香。

下面為大家分享番茄炒雞蛋這道菜的具體做法, 不加一滴水也能做到湯汁濃郁、嫩滑可口。

---【番茄炒雞蛋】---

準備食材:番茄兩顆、雞蛋四顆、小蔥一根、鹽適量、白糖適量、生抽少許、食用油適量、米醋少許。

做法步驟:

1、把雞蛋四顆打入碗中, 加入少許鹽、少許清水和少許米醋, 用筷子朝一個方向攪拌, 把蛋液充分打散。 炒雞蛋之前, 在蛋液中加入少許清水和米醋, 可以使雞蛋的口感更加嫩滑。

2、把番茄用清水洗淨, 切成蒂部, 然後切成滾刀小塊放在盤中, 加入一茶勺食用鹽翻拌均勻備用。 很多朋友炒這道菜的時候都喜歡後放鹽, 其實並不正確, 番茄切成小塊以後直接加入食用鹽殺水, 可以使番茄在下鍋後快速出湯汁, 節省炒菜時間。

3、先把炒鍋燒熱, 然後加入適量食用油潤鍋, 油熱後下入雞蛋液, 用勺子推動, 把雞蛋液炒至凝固後撥散, 盛出備用。

4、鍋裡再加入適量食用油,油熱後下入蔥花炒香,接著下入番茄塊,開大火翻炒30秒左右,番茄的湯汁會馬上滲出來。

5、加入一茶勺白糖中和番茄的酸味,最後把提前炒熟的雞蛋下鍋翻炒幾下,讓雞蛋吸足番茄的湯汁後即可出鍋裝盤。

小貼士:

1、最好選擇自然成熟、口感軟糯、水分充足的番茄。

2、在蛋液中加入少許清水和米醋,可以使炒出的雞蛋更加嫩滑。

3、番茄切成塊以後,直接加入適量鹽拌勻,可以使番茄快速出水。

4、鍋裡再加入適量食用油,油熱後下入蔥花炒香,接著下入番茄塊,開大火翻炒30秒左右,番茄的湯汁會馬上滲出來。

5、加入一茶勺白糖中和番茄的酸味,最後把提前炒熟的雞蛋下鍋翻炒幾下,讓雞蛋吸足番茄的湯汁後即可出鍋裝盤。

小貼士:

1、最好選擇自然成熟、口感軟糯、水分充足的番茄。

2、在蛋液中加入少許清水和米醋,可以使炒出的雞蛋更加嫩滑。

3、番茄切成塊以後,直接加入適量鹽拌勻,可以使番茄快速出水。

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