胃癌
我國胃癌每年的死亡人數居然高達39萬人！為什麼會有這麼高的數字， 原因就在於導致胃癌的五大元兇就在我們身邊。 到底是哪五大元兇？誰排在第一位？我們又該如何應對？
胃癌的元兇一：幽門螺旋桿菌
我們都知道胃黏膜對胃有保護性， 而幽門螺旋桿菌進入胃部後， 定植在黏膜層， 會傷害黏膜細胞， 破壞細胞間的連接， 黏膜細胞在破壞、修復、再破壞、再修復的過程中， 可能就會異性增生， 發生癌變。
但有的人感染幽門螺旋桿菌後癥狀很重， 而有的人卻沒有感覺， 這除了與個人體質有關， 還因為幽門螺旋桿菌當中存在「王者」，
幽門螺旋桿菌並不是單一致病因數， 在多種致病因數中， 有兩種致病因數毒力更強， 叫VacA、CagA， 它們對胃黏膜的損傷更重， 而且做吹氣實驗也無法發現， 可以形象的比喻為幽門螺旋桿菌中的「王者」。
幽門螺旋桿菌的「王者」， 如何檢查？
先做碳13呼氣試驗（吹氣實驗）， 明確有幽門螺旋桿菌感染後， 還想知道是不是屬於毒力更強的幽門螺旋桿菌感染， 可以再做抽血檢查， 看VacA、CagA。
如果查出有VacA、CagA， 說明你感染的幽門螺旋桿菌毒力更強， 引起胃炎、胃黏膜損傷可能更重， 最好做根除治療。
胃癌的元兇二：遺傳因素
胃癌有一定的遺傳因素， 如果直系親屬中有得胃癌的人， 那麼我們一定要定期做胃鏡觀察，
45歲以上人群應該做一次胃鏡， 之後可以每隔3~5年做一次。
胃癌的元兇三：飲食因素
胃癌的發生與飲食習慣息息相關， 少吃鹹的、少吃或不吃醃制類食品、多吃蔬菜水果， 都對預防胃癌發生有好處。
胃癌的元兇四：情緒
現在有個理論叫「腦腸軸」， 意思是大腦和消化道的關係非常密切， 當人著急、生氣、壓力大、情緒不好時， 會導致胃腸道功能出現問題。
胃癌的元兇五：不良生活習慣
胃是很嬌氣的器官， 很多不良的生活習慣都會傷害到它：抽煙、喝酒、吃得過撐等。
但是如果要一直控制著飲食， 想著什麼能吃， 什麼不能吃， 吃多少， 未免太過於苛刻， 生活質量也不高了， 所以專家建議記住一個原則：平時控制、偶爾放縱就可以了。