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法國孩子為什麼生病少,原來只要媽媽做到這一點就行了

即使沒去過法國, 寶爸寶媽們都知道法國是一個浪漫的國度, 那裡的人們崇尚自由和羅曼蒂克, 一切都充滿了夢幻, 就連寶寶們都特別懂事而且獨立。 其實, 這不是電視或者電腦上被美化過的錯覺, 法國媽媽帶寶寶確實有一套, 能讓寶寶從小就建立敢於嘗試和獨立的人格, 長大後也更容易融入社會, 成為外國人口中浪漫的男/女人。 而且你會發現, 法國媽媽帶出來的孩子很少生病。

為什麼法國孩子穿少還不易感冒?

相比於法國, 在比較寒冷的季節, 家長也只給孩子穿單薄的衣服, 關鍵還很高效的避免了感冒襲擊。

在我們普遍意識裡, 法國的孩子身體素質都比東方人更強硬, 他們能抗寒, 已經習慣了寒冷的天氣, 但這只是我們對外國穿衣的一個誤區。

首先, 受文化差異的影響, 法國家長都推崇給孩子穿少, 而我們的家長則給孩子能多穿儘量多穿,

只要孩子不感冒, 穿多就踏實。

因幼小的孩子體溫本就比成年人更高一些, 更何況孩子每天都活潑好動, 在蹦蹦跳跳的運動當中, 穿多了反而容易引起出汗, 更容易促使孩子感冒。

所以, 法國家長覺得給孩子穿太多未必能給孩子帶來驅寒保暖的好處,

相反還更容易導致孩子出汗, 遇到冷空氣時更容易感冒發燒。

給寶寶穿衣服比大人永遠少一件

首先造成這種結果的原因是因為文化不同, 法國的家長從小給孩子穿的就比較少, 他們給孩子穿的衣服會比大人至少少一件, 有的甚至少兩件。

很多家長害怕孩子著涼, 一般來說都會穿的和大人一樣多, 甚至還會讓孩子穿的比自己還多, 恨不得裡三層外三層把孩子裹得嚴嚴實實的。 這個習慣會導致孩子變得容易生病。

因為孩子本身體溫就比大人要高一點, 而且孩子如果會走路了之後, 一天除了睡覺之外就很少有閑下來的時候, 運動自然就會產生熱量, 這個時候如果家長還給孩子穿的太多的話, 就有可能讓孩子過熱, 從而上火生病。 就算不會走路的孩子, 在床上也會不停的蹬腿伸手, 所以孩子並不怕冷而是怕熱的, 一旦出汗遇到冷空氣才會特別容易感冒發燒。

法國媽媽會特別不理解為什麼要給孩子背後放一個吸汗的背巾, 因為我們的小孩太容易出汗了,

而出汗的原因就是因為穿得多, 而且孩子熱了之後是不懂得脫衣服的, 所以總會大汗淋漓。 如果少穿一點就不會有出汗的問題。 所以在法國背巾這種東西是不存在的。

一天四餐不給零食

想要讓孩子身體更健康, 除了吃飯不能喂太飽之外, 法國的媽媽並不會經常給孩子買零食吃。

法國的媽媽們會訓練孩子在一天的時間內固定吃飯, 而且會吃四次, 少吃多餐, 適應家庭的飲食節奏, 並且為了可以讓孩子專心享受美食, 並不給他們吃零食。

法國父母決定提供什麼、如何提供、何時提供食物給孩子吃, 但孩子也可以決定吃不吃或吃多少。

畢竟他們也並不希望孩子看起來那麼順從, 那麼聽話, 就像機器人。 在必要的規則之外,他們希望孩子是有個性的人,期望孩子能夠「生活的輕鬆自信」「在世界上找到自己的路」「過自己的生活」。看上去這些做法有些矛盾,但實際上並不衝突,他們的觀念中,自由是有設限的,自由不是天馬行空,為所欲為,自由和個性建立在規則的基礎上才成立。「如果不學習如何遵從,又怎麼學會如何不遵從?界限能夠幫助他們控制內在混亂,使孩子平靜下來。」

理性對待孩子生病

很多父母一看到孩子生病就非常著急,這種心態是能夠理解的,尤其是孩子還不會說話的時候,看著他們因為生病而不停哭鬧家長也很揪心。

但是父母一定要冷靜下來,用理智通過常識和經驗去判斷孩子的情況,雖然家長不是專業的醫生,但是還是可以做出比較初步的簡單的判斷的。

因為在法國是這樣的,孩子普通的感冒發燒即使到了醫院醫生也不會給孩子開藥。

法國也有比較傳統的治療兒童發燒的藥物,極速退燒止痛,但是這只能緩解孩子表面的痛苦,並不會真正起到抗菌消炎的作用。真正戰勝疾病的,還是要靠孩子自身的抵抗力。

發燒也是鍛煉抵抗力的一種方式。尤其是對於身體免疫系統還不完善的小孩子來說,發燒其實是一種能力補足,是對抵抗力的一種鍛煉。每一次孩子發燒之後抵抗力就會上升,所以法國並不提倡孩子普通的感冒發燒用抗生素。

Wendy媽有話說:

給寶寶穿衣服比大人永遠少一件

尤其是隔代養育的娃,老人的身體特別怕冷,他們就會認為孩子也很冷,於是就給他們穿的很多,或者洗澡水很熱,所以家長一定要囑咐老人不要給孩子穿得多,他們不冷。

而且孩子的抵抗力是根據外界環境鍛煉出來的,家長如果總是擔心孩子著涼,把孩子裹得像一個小包子,時間長了他們的抵抗力只會下降。「要想小兒安,三分餓,三分寒」,不要給孩子吃得太飽,也不能讓孩子總是身體過熱是不生病的訣竅。

在必要的規則之外,他們希望孩子是有個性的人,期望孩子能夠「生活的輕鬆自信」「在世界上找到自己的路」「過自己的生活」。看上去這些做法有些矛盾,但實際上並不衝突,他們的觀念中,自由是有設限的,自由不是天馬行空,為所欲為,自由和個性建立在規則的基礎上才成立。「如果不學習如何遵從,又怎麼學會如何不遵從?界限能夠幫助他們控制內在混亂,使孩子平靜下來。」

理性對待孩子生病

很多父母一看到孩子生病就非常著急,這種心態是能夠理解的,尤其是孩子還不會說話的時候,看著他們因為生病而不停哭鬧家長也很揪心。

但是父母一定要冷靜下來,用理智通過常識和經驗去判斷孩子的情況,雖然家長不是專業的醫生,但是還是可以做出比較初步的簡單的判斷的。

因為在法國是這樣的,孩子普通的感冒發燒即使到了醫院醫生也不會給孩子開藥。

法國也有比較傳統的治療兒童發燒的藥物,極速退燒止痛,但是這只能緩解孩子表面的痛苦,並不會真正起到抗菌消炎的作用。真正戰勝疾病的,還是要靠孩子自身的抵抗力。

發燒也是鍛煉抵抗力的一種方式。尤其是對於身體免疫系統還不完善的小孩子來說,發燒其實是一種能力補足,是對抵抗力的一種鍛煉。每一次孩子發燒之後抵抗力就會上升,所以法國並不提倡孩子普通的感冒發燒用抗生素。

Wendy媽有話說:

給寶寶穿衣服比大人永遠少一件

尤其是隔代養育的娃,老人的身體特別怕冷,他們就會認為孩子也很冷,於是就給他們穿的很多,或者洗澡水很熱,所以家長一定要囑咐老人不要給孩子穿得多,他們不冷。

而且孩子的抵抗力是根據外界環境鍛煉出來的,家長如果總是擔心孩子著涼,把孩子裹得像一個小包子,時間長了他們的抵抗力只會下降。「要想小兒安,三分餓,三分寒」,不要給孩子吃得太飽,也不能讓孩子總是身體過熱是不生病的訣竅。

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