冬天到了,用這些泡茶,對血壓很有效果,試過才知道


一、何首烏

1.取制何首烏適量, 加水煎煮 , 當茶飲用。 對高血壓是很有幫助的。 《本草綱目》記述:漢武時, 有馬肝石能烏人發, 故後人隱此(何首烏)名,

亦曰馬肝石。 唐代李翱有《何首烏傳》雲:“何首烏苗如木槁光澤, 形如桃柳葉, 其背偏, 獨單, 皆生不相對。 有雌雄者, 雌者苗色黃白, 雄者黃赤。 其生相遠, 夜則苗蔓交或隱化不見。 醫學著作《大明本草》(《日華子本草》, 五代時期著作)記述:因何首烏見藤夜交, 便即採食有功, 因以采人名爾。 “《開寶本草》(宋)曰:“本出順州南河縣, 今嶺外江南諸州皆有。 蔓紫, 花黃白, 葉如薯蕷而不光。 生必相對, 根大如拳, 有赤、白兩種, 赤者雄, 白者雌。 ”其時已有以醋制法炮製何首烏的記載。 日本人大賀歌子於1918年7月在今遼寧省複縣得利寺採集到何首烏標本, 存於北京中國科學院植物研究所標本館。


2.《積善堂經驗方》七寶美髯丹:烏鬚髮, 壯筋骨, 固精氣:赤、白何首烏各1斤(米泔水浸三、四日, 瓷片刮去皮, 用淘淨黑豆二升, 以砂鍋木甑鋪豆及首烏, 重重鋪蓋, 蒸至豆熟取出, 去豆、暴幹, 換豆再蒸, 如此九次, 暴幹為末), 赤、白茯苓各一斤(去皮, 研末, 以水淘去筋膜及浮者, 取沉者撚塊, 以人乳十碗浸勻, 曬乾, 研末), 牛膝八兩(去苗,

酒浸一日, 同何首烏第七次蒸之, 至第九次止, 曬乾), 當歸八兩(酒浸, 曬), 枸杞子八兩(酒浸, 曬), 菟絲子八兩(酒浸生芽, 研爛, 曬), 補骨脂四兩(以黑脂麻炒香, 並忌鐵器, 石臼搗為末)。 煉蜜和丸彈子大一百五十丸, 每日三丸, 侵晨溫酒下, 午時姜湯下, 臥時鹽湯下。 其餘並丸梧子大, 每日空心酒服一百丸, 久服極驗。


3.降低血清膽甾醇:將何首烏製成片劑(內含70%浸膏及30%制首烏粉劑), 每次5片, 日服3次, 連用半月至3個月;或用何首烏1兩煎服, 每日1次, 連服1-2個月。 用片劑治療88例, 有78例下降, 2例不變, 8例上升 用煎劑(個別用片劑)觀察20例, 16例下降, 4例上升。 服後少數病例有胸悶、生火感, 個別大便次數增多。 如連渣內服, 其作用似更明顯, 腹瀉現象亦較顯著;片劑較煎劑作用明顯, 大便次數亦增多, 但仍能耐受。 由此似可說明首烏降低膽甾醇的有效成分可能在藥渣部。 另據報導, 有用何首烏2錢, 桑寄生6錢, 黃精3錢, 為1日量, 製成片劑(何首烏研粉過120目篩;桑寄生、黃精水浸1小時後煎2次各20分鐘, 過濾濃縮成膏, 烘乾研粉。 二者混勻壓片),

分2-3次服。 觀察86例, 治療前血清膽甾醇均在250毫克%以上, 平均值為295.4±41.6毫克%, 最高者在400毫克%以上。 經服藥2個月後, 血清膽甾醇下降者51例, 下降最多者為190毫克%, 無明顯變化(波動範圍在±20毫克%以內)者29例, 上升者6例 上升最多者為83毫克%;平均值為257.2±51.1毫克%, 平均下降38.2±47.1毫克%。 測定β-脂蛋白者76例, 治療前平均值為755.7±355.0毫克%, 治後平均值為672.1±256.0毫克%, 平均下降84.6±257.0毫克%。 治療後停藥1個月複查, 其降脂效果尚較穩定。 眼藥過程中未發現明顯副作用, 對伴存疾病(如冠心病、高血壓)亦無不良影響。


二、山楂

1.山楂助消化、降低血糖血壓。山楂果泡茶飲用,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。核果類水果,核質硬,果肉薄,味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕,幹制後可入藥,是中國特有的藥果兼用樹種,具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用,同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。山楂內的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強的藥物,其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用。


2.山楂味酸,加熱後會變得更酸,食用後應立即刷牙,否則不利於牙齒健康。牙齒怕酸的人可以吃山楂製品。孕婦忌食山楂以免誘發流產,脾胃虛弱者.血糖過低者以及兒童勿食山楂。山楂不能空腹吃,山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強饑餓感並加重原有的胃痛。另外市場上充斥大量染色山楂需要引起注意建議選擇正規山楂茶品牌規避品質問題。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此,應儘量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。醫生建議,最好將山楂煮熟後再吃。


3.栽植時期:春、秋及夏季栽植均可。秋栽在秋季落葉後到土壤封凍前進行。秋末、冬初栽植時期較長,此時苗木貯存營養多,傷根容易愈和,立春解凍後,就能吸收水分和營養供苗木生長之需,栽植成活率高。先將栽植坑內挖出的部分表土與肥料拌均勻,將另一部分表土填入坑內,邊填邊踩實。填至近一半時,再把拌有肥料的表土填入。然後,將山楂苗放在中央,使其根系舒展,繼續填入殘留的表士,同時將苗木輕輕上提,使根系與土密切接觸,並用腳踩實,表土用盡後,再填生土。苗木栽植深度以根頸部分比地面稍高緯度。避免栽後灌水,苗木下沉造成栽植過深現象。栽好後,在苗木周圍培土埂,澆水,水滲後封土保墒。在春季多風地區,避免苗木被風吹搖晃使根系透風,在根頸部可培土30釐米高的土畦。


二、山楂

1.山楂助消化、降低血糖血壓。山楂果泡茶飲用,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。核果類水果,核質硬,果肉薄,味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕,幹制後可入藥,是中國特有的藥果兼用樹種,具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用,同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。山楂內的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強的藥物,其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用。


2.山楂味酸,加熱後會變得更酸,食用後應立即刷牙,否則不利於牙齒健康。牙齒怕酸的人可以吃山楂製品。孕婦忌食山楂以免誘發流產,脾胃虛弱者.血糖過低者以及兒童勿食山楂。山楂不能空腹吃,山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強饑餓感並加重原有的胃痛。另外市場上充斥大量染色山楂需要引起注意建議選擇正規山楂茶品牌規避品質問題。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此,應儘量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。醫生建議,最好將山楂煮熟後再吃。


3.栽植時期:春、秋及夏季栽植均可。秋栽在秋季落葉後到土壤封凍前進行。秋末、冬初栽植時期較長,此時苗木貯存營養多,傷根容易愈和,立春解凍後,就能吸收水分和營養供苗木生長之需,栽植成活率高。先將栽植坑內挖出的部分表土與肥料拌均勻,將另一部分表土填入坑內,邊填邊踩實。填至近一半時,再把拌有肥料的表土填入。然後,將山楂苗放在中央,使其根系舒展,繼續填入殘留的表士,同時將苗木輕輕上提,使根系與土密切接觸,並用腳踩實,表土用盡後,再填生土。苗木栽植深度以根頸部分比地面稍高緯度。避免栽後灌水,苗木下沉造成栽植過深現象。栽好後,在苗木周圍培土埂,澆水,水滲後封土保墒。在春季多風地區,避免苗木被風吹搖晃使根系透風,在根頸部可培土30釐米高的土畦。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示