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做豆漿,豆子泡發直接打就錯了,多做1步,豆漿細膩絲滑,更香濃

豆漿是中華民族的傳統飲品, 有幾千年的歷史了, 雖然是用大豆製成, 但富含優質蛋白、維生素、鈣等營養, 完全不輸於牛奶, 而且價格便宜, 受到老百姓的喜愛。

豆漿的做法簡單, 完全可以自己在家做, 用全自動豆漿機半小時就搞定了, 很簡單。

豆漿要細膩絲滑、香濃可口才好喝, 但很多人做的豆漿一點都不香濃, 清淡如水, 還有很多豆渣, 營養都浪費了, 主要還是做法的問題。

大多數人做豆漿, 都是把豆子泡軟了直接加水打豆漿的, 這是錯誤的。 豆漿想要香濃, 豆子和水的比例很關鍵, 水多了自然就淡了。 另外, 泡好後不能直接打豆漿, 還需要多做1步, 下面我就和大家分享一下打豆漿的技巧, 喜歡喝豆漿的朋友快收藏起來吧。

【家庭早餐豆漿】

準備幹黃豆、白糖、清水。

【做法】

1、準備100克黃豆, 用清水浸泡一個晚上, 至少泡8小時, 讓黃豆充分吸水後飽脹, 這樣豆漿才會更細膩。 豆子泡好後撈出, 瀝幹水分。

2、鍋裡倒入適量清水, 大火燒開後倒入豆子, 大火煮10分鐘, 把豆子煮熟, 能用手捏碎就行了, 撈出瀝幹水分。

3、把豆子倒進破壁機裡, 倒入1200~1500毫升的清水, 開水也行, 如果是全自動的, 就啟動機器打成豆漿, 打好後就可以直接喝了。

4、如果不是自動的, 打好後的豆漿倒進鍋裡, 煮開後用小火繼續5分鐘, 加入適量白糖即可。

【打豆漿的技巧】

⑴做豆漿, 不能直接用幹豆子打, 就算你的豆漿機支持幹打, 也不建議這麼打, 幹豆子打得不夠細膩, 口感不絲滑。

⑵豆子泡軟後也不要直接打, 雖然泡軟了, 但是想要豆漿細膩絲滑, 豆子要更軟才行, 所以要多做1步, 就是把豆子煮熟或蒸熟, 煮的既簡單又快速, 這樣豆子才能打得更加細膩。 同時,煮一下還能去除豆子的豆腥味,讓豆漿更香。

⑶豆漿想要「濃」,有2個方面決定,一個是細膩,打得越細膩豆漿越濃;二個是比例,豆子和水的比例,就算再細膩,如果比例不對,還是不夠濃。做豆漿時,豆子和水的比例應該在1:12~1:15之間。街上買的豆漿不香濃,主要原因就是水加的太多了。

豆子泡好後再煮一下,多做這1步,打出來的豆漿又細膩,又香濃,快試試吧。不僅是黃豆,紅豆、綠豆、黑豆等打豆漿,都要用這個方法。

同時,煮一下還能去除豆子的豆腥味,讓豆漿更香。

⑶豆漿想要「濃」,有2個方面決定,一個是細膩,打得越細膩豆漿越濃;二個是比例,豆子和水的比例,就算再細膩,如果比例不對,還是不夠濃。做豆漿時,豆子和水的比例應該在1:12~1:15之間。街上買的豆漿不香濃,主要原因就是水加的太多了。

豆子泡好後再煮一下,多做這1步,打出來的豆漿又細膩,又香濃,快試試吧。不僅是黃豆,紅豆、綠豆、黑豆等打豆漿,都要用這個方法。

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