大約三周前, 老鷹球員所羅門-希爾撞傷了詹姆斯的右腳踝, 隨後他被診斷為腳踝高位扭傷, 至今依然休戰。 詹姆斯近期頻發社媒, 一條內容還包含著可能和他複出有關的各種天氣隱喻。 詹姆斯的恢復情況如何? 4月12日, 湖人記者Mark Medina採訪了5位元知名的醫學專家, 讓他們來解析一下詹姆斯的傷情。
醫學專家大衛-蓋爾表示:「我預計詹姆斯完全傷癒後, 和受傷前沒啥兩樣。 短期來看, (受傷)是壞消息, 但長期來看, 這也是好消息。 」
醫學專家邁克爾-卡斯楚表示:「從這類傷病中康復, 很少留下什麼後遺癥。 腳踝高位扭傷是可以完全康復的, 並不會導致任何長期的問題。 你能做出的最佳選擇就是給腳踝足夠的時間, 讓它能夠恢復健康, 並穩定下來。 」
另一位腳踝專家喬納森-卡普蘭表示:「從長期角度來看, 球員可以從此類傷病中回歸到傷前水準。 這和跟腱斷裂不一樣, 那種傷發生後, 我們會擔心回歸後不再是相同的球員, 高位腳踝扭傷, 我還是非常樂觀, 傷癒複出後能達到之前的競技狀態。 」
當然, 年齡和恢復密切相關。 卡普蘭表示:「通常運動員年齡越大, 需要的恢復時間越長, 不過我認為詹姆斯在照顧自己身體方面很出色,
詹姆斯-格拉德斯通, 又一位醫學專家, 他提醒詹姆斯應該減少大量的運動。
詹姆斯在費尼克斯客場時曾穿著保護靴, 如今, 他已經脫掉保護靴, 可以正常行走。 Mark Medina表示, 詹姆斯預計還會繼續跟隊前往客場, 而他恢復的下一個階段內容是體能恢復和腳踝承重測試。 在那之後, 才是場上的投籃和對抗訓練。
骨科醫學專家亞曆克西斯·科文也談到了詹姆斯的傷情。 「腿部承受了很多壓力, 本質上, 它還起到減震的作用, 特別是在你跑步和變向的時候。 」科文指出, 腳踝高位扭傷比常規的腳踝扭傷更為嚴重, 因為它涉及到腳踝上方而不是腳踝下方的受傷韌帶。 這些韌帶可能會影響詹姆斯的奔跑, 切入和跳躍動作。 詹姆斯在恢復時, 要注意避免二次受傷。
Mark Medina最後表示, 如果The Athletic之前報導的複出時間無誤, 詹姆斯有望在當地時間4月16日-4月30日之間回歸, 而湖人5月份還有9場常規賽, 屆時, 詹姆斯可以在季後賽到來前再熱熱身。