在我們河南, 麵食是主食, 一頓不吃麵食, 就像沒吃飯似的, 渾身不得勁。 很多麵食都需要下手和麵、揉面, 但是今年冬天太冷了, 一盆面和下來, 手都凍得沒知覺了。
真不想做, 但胃又不爭氣, 咋辦呢?今天就分享一個小達人超愛的懶人麵食, 不和麵不揉面不凍手, 筷子隨便攪一攪即可, 做出來的餅更加鬆軟, 層次也很豐富, 超級好吃。
【所需食材】
500g普通麵粉, 400g溫水, 5g酵母, 30g麵粉, 5g鹽, 5g花椒粉, 50g熱油, 1把小蔥, 適量幹麵粉, 少許食用油
【具體做法】
1、首先準備400g溫水, 水溫大概30度到40度左右, 摸著溫溫的很舒服的手感。 加入5g酵母, 攪拌溶解。 然後倒入500g普通麵粉中, 攪拌成黏稠有阻力的稠糊狀, 蓋蓋放溫暖處發酵至2倍大。
2、面快發好時, 來準備油酥。 小碗裡加入30g麵粉, 5g鹽, 5g花椒粉, 愛吃辣的還可以加一點辣椒粉, 攪拌均勻。 再燒熱50g食用油, 倒入麵粉中, 攪拌成優酪乳一樣的麵糊。
3、麵糊發到體積明顯變大就可以了。 也可以晚上把麵糊攪好, 放冰箱冷藏發酵, 第二天早上就發好了, 我家冷藏室溫度為4度。
如果提前發麵, 建議一定要冷藏。 因為北方冬天太冷, 動輒零下幾十度, 室溫發酵會凍成塊;南方冬天又太暖和, 室溫發酵會發過頭。
4、麵糊發好後, 先用筷子攪拌一下排排氣。 再往案板上多撒一些幹麵粉, 把發好的麵糊用筷子挑到幹麵粉上, 表面也撒一層幹麵粉防粘, 用手整理成長方形面片。
5、用搟麵杖搟開, 這個面非常軟, 一定不要搟太薄, 太薄了容易破皮。 幹麵粉就相當於一個仲介, 讓手、搟麵杖、案板和濕麵糊隔開, 這樣就不會粘了。 搟好的面片上抹一層油酥, 再撒一層蔥花。
6、卷起來, 切成六等份。 拿起一份, 把兩端開口處捏合, 防止漏油酥,兩頭反方向擰幾圈,向中間按扁。這樣層次會更豐富,更好吃。全部做好後,蓋上保鮮膜鬆弛5分鐘。
7、電餅鐺或平底鍋都可以,開中火刷一層油,油溫微熱放入餅子,用手輕輕按扁一點,餅子上面也刷一層油,可以鎖住內部水分,口感更柔軟。中火烙至兩面金黃,按壓可以快速回彈,就熟透了,大概需要8分鐘。
如果電餅鐺比較淺,建議不要直接蓋蓋烙,會把餅子壓得不能充分發起來,影響口感鬆軟程度。可以換一個高一點的炒鍋蓋蓋上,這樣有足夠的發展空間,烙的餅子會特別鬆軟。
8、這樣做的餅,不用揉面不凍手,超簡單懶人。外酥裡軟、層次豐富、蔥香濃郁,吃起來非常好吃。年夜飯上來一鍋,一定會比饅頭受歡迎。我最近經常做,全家都愛吃。
防止漏油酥,兩頭反方向擰幾圈,向中間按扁。這樣層次會更豐富,更好吃。全部做好後,蓋上保鮮膜鬆弛5分鐘。7、電餅鐺或平底鍋都可以,開中火刷一層油,油溫微熱放入餅子,用手輕輕按扁一點,餅子上面也刷一層油,可以鎖住內部水分,口感更柔軟。中火烙至兩面金黃,按壓可以快速回彈,就熟透了,大概需要8分鐘。
如果電餅鐺比較淺,建議不要直接蓋蓋烙,會把餅子壓得不能充分發起來,影響口感鬆軟程度。可以換一個高一點的炒鍋蓋蓋上,這樣有足夠的發展空間,烙的餅子會特別鬆軟。
8、這樣做的餅,不用揉面不凍手,超簡單懶人。外酥裡軟、層次豐富、蔥香濃郁,吃起來非常好吃。年夜飯上來一鍋,一定會比饅頭受歡迎。我最近經常做,全家都愛吃。