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飯桌上這個小動作,讓全家人生病!該改改了!

咱中國人

一直很重視吃飯這件事兒

跟歪果仁比起來

咱們吃飯更講究氛圍

經常一家子圍成一桌

......

(你夾來, 我夾去)

 尤其是逢年過節

以下場景

看看你家有沒有?

場景一

場景二

場景三

這些畫面是不是很熟悉?

 很多家長可能都有過以上行為

✖ 用嘴對著孩子的飯菜猛吹氣!

✖ 把食物嚼碎了給孩子吃!

✖ 用自己的筷子給孩子夾菜、餵飯!

✖ 嘴對嘴給孩子餵食!

✖ 跟孩子嘴對嘴親吻!

這樣做的風險就是

極易讓孩子和全家感染上「幽門螺桿菌」

幽門螺桿菌(簡稱Hp), 是一種革蘭氏陰性桿菌, 它生存能力極強, 能夠適應強酸性環境, 是目前發現的唯一能夠在胃裡面生存的細菌。

WHO將其列為I類致癌因數!

其中, 我國幽門螺桿菌感染率超50%以上。 也就是說, ta至少感染了8億人, 而這些人群都是潛在的胃病甚至胃癌患者。

● 當你上廁所不洗手時

● 當你口對口對孩子餵飯時

● 當你在飯桌上夾來夾去時

幽門螺桿菌就能乘風破浪, 到達ta的天堂——你的胃。 繼而引發一系列癥狀:

理論上, 疫苗的預防效果最好。 但是, 目前幽門螺桿菌疫苗還在實驗階段。

那預防應該怎麼做呢?其實很簡單。

減少聚餐

01

使用公勺和公筷, 不相互夾菜。

固定餐具

02

每個家庭成員都要有自己的餐具, 包括:碗、筷子、勺子、水杯。

鼓勵孩子儘早獨立進食

03

對不能進食的嬰幼兒, 嚴格禁止家長或監護人——

外出就餐時,帶上自用筷子和勺子。

04

把餐館的餐具作為公筷公勺。

檢測方式分2種:

胃鏡檢查

01

特點:準確率高,可以及時瞭解到有無胃炎,胃潰瘍,胃癌等情況;

缺點:如果不選擇無痛胃鏡,檢查時會出現幹嘔等不適癥狀。

非胃鏡檢查

02

一般有3種方式:

首推碳13、碳14尿素呼氣試驗,無痛、無創、靈敏度高,一般30分鐘可出結果。

Q1:如果大人有了幽門螺桿菌,孩子要不要檢查?

A:一般不用檢查。

國際指南權威解讀建議:在查兒童消化不良的病因時,對於幽門螺旋桿菌的情況——不用查!原因是弊大於利:

❶ 兒童在其生長發育過程中,有一定的自發清除率,大約10%左右;

❷ 兒童HP感染者發生嚴重疾病的幾率很低,大部分感染HP後沒有明顯癥狀;

❸ 因為超過一半的成年人都被感染了,所以孩子也很難逃過,且HP感染根除後再感染率可能較高;

❹ 過早給兒童使用抗生素,可能會造成抗生素的耐藥性,對將來健康不利。

不過,這兩類兒童還是有必要查:

❶ 兒童家族直系親屬父母等有胃腸腫瘤病史的,需要查幽門螺旋桿菌;

❷ 患有反復難治性缺鐵性貧血的兒童,找不到其他原因時,需要查幽門螺旋桿菌。

Q2:感染幽門螺桿菌,一定會得胃癌嗎?

A:不一定,但仍需提高重視。

胃癌的發生還受遺傳、飲食等其他因素的影響。研究表明,幽門螺桿菌感染者中,只有 1% 發生胃惡性腫瘤。

Q3:如果自己查出感染了,要跟家人隔離嗎?

A:一般不需要。

保持良好衛生習慣即可,家裡有孩子也不需要查,大家不用太過擔心。

Q4:哪些情況下,需要治療/根除幽門螺桿菌?

A:據《第五次全國幽門螺桿菌感染處理共識報告》推薦的根除指征,以下兩種情況需要根除:

明確患上幽門螺桿菌相關疾病

● 慢性消化不良癥狀

● 準備長期吃阿司匹林

● 缺鐵性貧血

● 特發性血小板減少性紫癜

● 消化性潰瘍

● 胃 MALT 淋巴瘤

潛在胃癌高危人群

● 需要長期吃質子泵抑制劑治療

● 胃早癌內鏡手術後

● 胃鏡證實有萎縮性胃炎

● 胃癌家族史

Q4:治好了,還會復發嗎?

A:一般不會。

如果已經治好了,很少會再感染。即使再接觸,再感染幾率也很小。

小編有話說

其實,不僅是幽門螺桿菌感染者,咱們每個人都應該養成分餐、使用公勺公筷的好習慣,保護孩子和家人,從現在做起~

外出就餐時,帶上自用筷子和勺子。

04

把餐館的餐具作為公筷公勺。

檢測方式分2種:

胃鏡檢查

01

特點:準確率高,可以及時瞭解到有無胃炎,胃潰瘍,胃癌等情況;

缺點:如果不選擇無痛胃鏡,檢查時會出現幹嘔等不適癥狀。

非胃鏡檢查

02

一般有3種方式:

首推碳13、碳14尿素呼氣試驗,無痛、無創、靈敏度高,一般30分鐘可出結果。

Q1:如果大人有了幽門螺桿菌,孩子要不要檢查?

A:一般不用檢查。

國際指南權威解讀建議:在查兒童消化不良的病因時,對於幽門螺旋桿菌的情況——不用查!原因是弊大於利:

❶ 兒童在其生長發育過程中,有一定的自發清除率,大約10%左右;

❷ 兒童HP感染者發生嚴重疾病的幾率很低,大部分感染HP後沒有明顯癥狀;

❸ 因為超過一半的成年人都被感染了,所以孩子也很難逃過,且HP感染根除後再感染率可能較高;

❹ 過早給兒童使用抗生素,可能會造成抗生素的耐藥性,對將來健康不利。

不過,這兩類兒童還是有必要查:

❶ 兒童家族直系親屬父母等有胃腸腫瘤病史的,需要查幽門螺旋桿菌;

❷ 患有反復難治性缺鐵性貧血的兒童,找不到其他原因時,需要查幽門螺旋桿菌。

Q2:感染幽門螺桿菌,一定會得胃癌嗎?

A:不一定,但仍需提高重視。

胃癌的發生還受遺傳、飲食等其他因素的影響。研究表明,幽門螺桿菌感染者中,只有 1% 發生胃惡性腫瘤。

Q3:如果自己查出感染了,要跟家人隔離嗎?

A:一般不需要。

保持良好衛生習慣即可,家裡有孩子也不需要查,大家不用太過擔心。

Q4:哪些情況下,需要治療/根除幽門螺桿菌?

A:據《第五次全國幽門螺桿菌感染處理共識報告》推薦的根除指征,以下兩種情況需要根除:

明確患上幽門螺桿菌相關疾病

● 慢性消化不良癥狀

● 準備長期吃阿司匹林

● 缺鐵性貧血

● 特發性血小板減少性紫癜

● 消化性潰瘍

● 胃 MALT 淋巴瘤

潛在胃癌高危人群

● 需要長期吃質子泵抑制劑治療

● 胃早癌內鏡手術後

● 胃鏡證實有萎縮性胃炎

● 胃癌家族史

Q4:治好了,還會復發嗎?

A:一般不會。

如果已經治好了,很少會再感染。即使再接觸,再感染幾率也很小。

小編有話說

其實,不僅是幽門螺桿菌感染者,咱們每個人都應該養成分餐、使用公勺公筷的好習慣,保護孩子和家人,從現在做起~

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