健身房的女汉子,饭桌上的吃货,强壮又迷人!

都說魚與熊掌不可兼得, 女性為了保持身材, 可能就不能暢快地享受美食。 靠節食保持身材的女性就會遇到這種困境, 有沒有另外一種可能呢?林娜珍也是一個吃貨, 但是她身材傲人, 完全不是胖嘟嘟的吃貨形象, 讓人十分羨慕。


林娜珍有點像前段時間很火的小甜甜, 能夠帶我吃飯就好。 然后你真的帶她去吃飯, 你會發現她能吃一桌的美食。 吃播上有一些大胃王, 他們超級能吃, 但是身材一點都不胖。 這樣的吃播無非是兩種情況, 一種是他們吃了催吐, 一種是他們真的能夠消耗掉那些熱量。


林娜珍是后者, 她雖然吃的很多,

但是她完全有能力消耗這一些。 她并非每天這么胡吃海喝, 大多時候還是比較自律克制, 然后面對美食大餐的時候一點也不客氣。


除了她日常飲食控制之外, 還有就是她確實需要更多的能量, 她不僅是個吃貨, 還是個健身達人。 看看她的身材體格, 手臂上的肌肉線條, 倒三角的體形, 有點厚實的身體, 都說明了這是個喜歡在健身房擼鐵的女漢子。


運動有利于身材健康, 也可以讓你保持身材, 但是不同的運動, 塑造的身材是不一樣的。 喜歡跑步的女性身材會比較苗條, 喜歡瑜伽普拉提的女性身體比較柔軟, 喜歡力量訓練的女性, 身材曲線就會比較突出。


這就是林娜珍日常的訓練狀態:


林娜珍非常享受自己目前的狀態, 能夠暢快享受美食, 又能保持婀娜的身材曲線。 有些男性說她有些強壯, 但他們不能否認這種身材很迷人。 身材好不好不是用體重或者強壯來定義, 只要比例協調, 身材曲線凸顯, 就會是迷人身材。



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