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前段時間， 經常打球的羽毛球群組織大家去中山某球館打了一場友誼賽。 在珠三角這邊， 每個城市都不缺打球的人。 與其說去打球， 不如說去吃大餐。
作為80初出生的我搭檔一個70后， 還贏了兩隊90后， 驗證了羽毛球中的一個道理：只要球沒落地， 你永遠就不算輸。
前段時間搬家， 把當年的各種證件翻了出來， 竟然還有大學里參加越野跑獲獎的獎狀。 其他什么三好學生都沒得過， 倒是長跑有一張獎狀。
剛畢業當老師那會， 有一次學校組織跑山， 跑山路很累很累， 我得了第三名， 前面兩名是學校的體育老師。
家里很多件馬拉松的衣服， 其實沒怎么跑， 都是去打醬油的。
在球場上打球的時候， 球友們經常笑我更像是田徑運動員， 因為我在球場上沒有感到累的時候。 當年讀書的時候， 我有個綽號“跑不死”。
畢業這么多年， 慶幸還保持著差不多的體力。 我一直認為身體好才是一切的基礎， 所以我從來沒有放棄過讓自己的身體保持有活力和健康的狀態。
村上春樹的小說《國境以南， 太陽以西》里寫道：
“雖說我即將進入人們稱之為中年的年齡段， 但身上全然沒有多余的脂肪， 頭發見疏的征兆也未出現， 白發一根都沒有。 由于堅持體育運動的關系， 體力上也沒覺出怎樣衰減。 生活有條不紊， 注意不暴飲暴食， 病患從不沾身， 從外表上看也就是三十出頭。
這也是我現在的狀態。 而我也還保持著自己那份感性。 村上春樹寫道：“聯結子夜和黎明的時間又黑又長， 有時我甚至想道， 若能哭上一場該何等暢快。 但不知為何而哭， 不知為誰而哭。 若為別人哭， 未免過于自以為是；而若為自己哭， 年齡又老大不小了。 ”
有次見了位十多年沒見的大學同學， 她第一句話是， 我怎么發現你這些年沒什么變化。 差不多還是大學里的書生意氣。 我權當這是一種褒獎。
有的時候， 我會回想自己的少年時期， 那時候幻想著自己會成為什么樣的人， 會有什么樣的生活。
可能現在距離理想的生活非常遙遠。 但讓我慶幸的是， 我終于沒成長自己討厭的樣子。
2
其實自己要成為什么樣的人，
但是我知道自己討厭怎樣的人生。 年少的時候討厭大腹便便， 討論阿諛奉承的人生， 討厭被灌醉的經歷， 討厭言不由衷的客套， 討厭生活毫無目標的虛度……
這些讓自己討厭的生活， 偶爾會發生在自己身上， 但絕大部分還是自由。 這些年， 一直在堅持做自己， 雖然也明白人在江湖身不由己， 但至少避開了很多自己不喜歡的場合。
每個人都有自己的選擇。 大學畢業十周年聚會的時候， 看著有些胖得認不出來的同學， 心底想， 他們經過了多少酒桌上的考驗， 而人生在這些事情上被消磨了多少時間， 有些人樂于其中， 而我只是不喜歡。
除了偶爾的出差和朋友聚會，
如果集中讀書的話， 一天讀完一兩本書， 真的不是什么問題。 只要你養成一種， 每天都必須讀的習慣。
弗洛姆說：“最重要的是不要把紀律看做是外部強加的東西， 而應該成為自我意志的體現， 應該感到這是一種愉快， 并且逐漸習慣于一種生活態度， 一旦放棄它， 便會若有所失。 ”《愛的藝術》
有的時候不喜歡聚會或者出差， 是因為會把你這種習慣打破， 會悵然若失。
3
我總認為堅持做一件事， 可治愈人心。 當樹洞里很多很多各種感情總是放不下的時候， 我說， 要不你去堅持做一件你覺得很感興趣的事情吧，
每個人都有不開心的時候， 都有遇到困難不知道該怎么辦的時候， 甚至懷疑人生的意義。 這時候， 如果有一件你每日堅持做的事情， 你持續著去做， 可能那些難熬的時光， 就在這種堅持中不知不覺過去了。
村上春樹的《我的職業是小說家》說：“你必須耐心等待。 一天歸根結底就是一天， 沒辦法把兩三天一下子歸攏為一。 那么， 要想勉為其難， 把這項工作孜孜不倦地堅持下去， 什么才是必須的呢？不必說， 就是持久力。 我對案枯坐， 集中心力， 最多只能堅持上三天——像這樣的人是當不了小說家的。 若要天長日久地堅持創作， 不管是長篇小說作家， 還是短篇小說作家，無論如何都不能缺乏堅持下去的持久力。”
堅持在這里寫作，也像是治愈我自己的方式。我認識一位公號寫作者，寫作從來沒有感到是一種負擔，堅持日更，讀者粉絲粘性都很不錯。其實她是抑郁癥患者。寫作就是她一種長久治療方式。
所以我引用過紀伯倫那句話：只有心里有秘密的人，才能理解他人的秘密。而反過來說，只有心理有病的人才能理解病人，只有孤獨的人才能理解他人的孤獨。
只是每個人都有自己的治療方式。就算心理上有過多少的波折，也不會影響到實際的生活。
找一件對你的人生而言，無論如何非做不可的事，堅持做下去，那就是你和這個世界最好的交談方式。
4
有時候回復樹洞里的各種郵件，我覺得自己的智慧不足以回答復雜問題的時候，或者說問題實在太雷同，對方又走不出來的時候，我說，如果你實在對很多事情放不下，其實可以想想無邊無涯的時間，想想遲早會到來的死亡，可能會讓自己走出那個小我來。
很多很多的糾纏和糾結，不過是，你想得到眼前的東西，而得不到，而這東西無論是一段感情還是一個愛人，其實放在整個無涯的時間里，也就不再是什么大事。死亡會保護我們，偶爾想想就會讓我們更加清醒。
孔亞雷和北島翻譯的萊昂納德·科恩詩集《渴望之書》，孔亞雷序言里寫道：
死也可以是一種保護，一種溫暖的限制。我們常常都忘了自己會死，不是嗎？所以我們才會成為不失者。所以我們才會糟蹋自己好不容易才輪到的人生。所以才有政治和戰爭，欺騙和罪惡。是死在保護我們，提醒我們，教導我們。教我們珍惜，教我們勇敢，教我們去愛，去勞動，去制造藝術。去怎樣真正活著。
如果我們善于思考，也勤于思考，很多時候，我們就不會成為自己討厭的人。
要說這些年的經歷，見得也太多了，特別是開了這個公號以后，各色各樣的情感，各種各樣的人生都涌進了你的生活，但對我來說，也沒多大影響，我一直都還是按照自己的節奏來生活。我希望不成為自己討厭的人就是了。
還是短篇小說作家，無論如何都不能缺乏堅持下去的持久力。”堅持在這里寫作，也像是治愈我自己的方式。我認識一位公號寫作者，寫作從來沒有感到是一種負擔，堅持日更，讀者粉絲粘性都很不錯。其實她是抑郁癥患者。寫作就是她一種長久治療方式。
所以我引用過紀伯倫那句話：只有心里有秘密的人，才能理解他人的秘密。而反過來說，只有心理有病的人才能理解病人，只有孤獨的人才能理解他人的孤獨。
只是每個人都有自己的治療方式。就算心理上有過多少的波折，也不會影響到實際的生活。
找一件對你的人生而言，無論如何非做不可的事，堅持做下去，那就是你和這個世界最好的交談方式。
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有時候回復樹洞里的各種郵件，我覺得自己的智慧不足以回答復雜問題的時候，或者說問題實在太雷同，對方又走不出來的時候，我說，如果你實在對很多事情放不下，其實可以想想無邊無涯的時間，想想遲早會到來的死亡，可能會讓自己走出那個小我來。
很多很多的糾纏和糾結，不過是，你想得到眼前的東西，而得不到，而這東西無論是一段感情還是一個愛人，其實放在整個無涯的時間里，也就不再是什么大事。死亡會保護我們，偶爾想想就會讓我們更加清醒。
孔亞雷和北島翻譯的萊昂納德·科恩詩集《渴望之書》，孔亞雷序言里寫道：
死也可以是一種保護，一種溫暖的限制。我們常常都忘了自己會死，不是嗎？所以我們才會成為不失者。所以我們才會糟蹋自己好不容易才輪到的人生。所以才有政治和戰爭，欺騙和罪惡。是死在保護我們，提醒我們，教導我們。教我們珍惜，教我們勇敢，教我們去愛，去勞動，去制造藝術。去怎樣真正活著。
如果我們善于思考，也勤于思考，很多時候，我們就不會成為自己討厭的人。
要說這些年的經歷，見得也太多了，特別是開了這個公號以后，各色各樣的情感，各種各樣的人生都涌進了你的生活，但對我來說，也沒多大影響，我一直都還是按照自己的節奏來生活。我希望不成為自己討厭的人就是了。