陰道炎反反復復“揮之不去”是困擾很多女性的問題。 陰道炎是婦科門診中常見的疾病。 從臨床癥狀來看, 陰道炎有很多分型, 治療起來不是很容易, 這也是為什么很多陰道炎患者反復復發的原因之一。 由于解剖學及生物化學的特點, 女性陰道對病原體的侵入是能自然防御的, 不過當自然防御功能受到破壞, 導致病原體入侵, 陰道炎就產生了。 其實, 陰道炎癥的防治與我們日常的生活飲食習慣是密不可分的, 有時候, 一些簡單的生活方式的調整也可以幫助避免陰道炎的反復發作。 所以, 治療陰道炎,
陰道炎“揮之不去”?日常若能做好4件事, 炎癥會“逃之夭夭”
1、養成良好的性生活習慣
通常情況下陰道炎的發生發展與性生活有一定關聯性。 性生活對陰道菌群平衡的影響是明顯的, 尤其對于有頻繁性生活者。
因此, 對于有規律的性生活者, 同房前后請注意伴侶雙方的清洗;如果有明顯感染癥狀, 建議性伴侶一同用藥;如果沒有懷孕的計劃、或者有多個性伴侶者, 請使用安全套避孕和保護;如果目前處于用藥治療期間, 一定要停止性生活。
2、注意經期衛生
經期期間, 一定要按時更換衛生巾, 選擇透氣性好的衛生巾, 非經期期間最好也少用護墊,
3、注意內褲的衛生
女性內褲選擇最好是全棉內褲, 如果是不喜歡全棉內褲的也需要選擇陰道接觸面是棉質的內褲, 緊身的化纖內褲會導致引導局部的溫度和濕度增高, 又悶又熱的環境容易使霉菌大量繁殖, 影響到女性陰道的健康。 還有就是內衣褲的清洗, 請務必單獨清洗貼身衣物, 避免混洗導致貼身衣物清洗不徹底。 再有就是不要將內衣褲放在衛生間等密閉潮濕的空間掛晾, 請掛于開放通風的空間。
4、注意公共場所衛生
公共場合可能隱藏著大量的霉菌。 出門在外, 不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。
5、注意飲食結構
調整飲食結構, 多進食富含維生素的食品。 患有陰道炎的女性朋友在患病期間應該忌食牛羊肉及辛辣刺激、甜膩、發物、酒類、生冷之品, 以免加重瘙癢癥狀, 可適當進食薏仁、紅豆、冬瓜、白扁豆、山藥;但也要知道“過猶不及”。
以上就是防治陰道炎在日常生活種應注意的5件事, 做好了陰道炎很可能就會“逃之夭夭”了!女性朋友平時注意衛生、出現狀況時正規就醫并遵醫囑治療, 就能有效減少陰道炎的復發。