孕期孕媽的飲食是尤為重要的， 可能一不小心就會對胎兒和孕媽造成不利的影響， 尤其是很多時候胎兒出現問題都是因為孕媽的飲食出現了錯誤， 比如很多的出現了畸形、胎停的胎兒就是因為孕媽在孕期的行為和飲食造成的， 所以說孕媽在孕期一定要清楚什麼東西能吃什麼東西不能吃， 這樣才能讓胎兒健康的發育， 生下來也才會更健康。 那麼接下來就一起看看哪些食物是孕媽在孕期需要避免的吧！
1、黴變的食物
大家都知道就算是正常人也不會去吃黴變的食物， 但是很多時候一些比較節儉的人，
2、醃制食物
醃制的食物在我們日常生活中是很常見的， 尤其是農村裡面最喜歡的就是吃醃制的食物， 很多都是自己做的， 也會拿出來賣， 很多的飯館裡面也會有醃制的鹹菜讓大家吃， 但是醃制的食物中會含有很多的亞硝酸鹽的， 而這種亞硝酸鹽中含的最多的就是鉛， 如果孕媽吃多了很大的可能會導致胎兒畸形，
3、加工食物
現在很多食物都是通過加工之後才會拿出來賣的， 漁鷗切是比如一些罐裝的食品裡面就會含有很多的添加劑， 而這些添加劑中會含有很多導致胎兒畸形、流產的食物， 尤其是很多的加工的醬肉裡面會含有很有的鹽， 而孕媽如果在孕期出現了高血壓還有水腫的情況， 如果再吃這種加工的醬肉的話， 那麼就會加重病情， 後果可能會很嚴重。
其實除了這幾類食物孕媽儘量不要吃之外， 還有就是比較辛辣的、太甜的還有油炸的食物也都是不適合孕媽吃的， 就算是再怎麼喜歡也要忍住， 偶爾吃一點可能沒關係， 但是一定不能多吃。