現在人們對于健康越來越重視, 健身的風潮也逐漸被推上了浪口。 每個健身的人, 都有不同的, 無論為了好身材, 還是健康, 踏上健身這條路就已經很棒了。 很多去過健身房的人, 總會發現有一些健身女神, 身材不僅性感, 還給人帶來一種高冷的感覺。
今天介紹的這位健身女神, 雖然外表看起來很像御姐般高冷, 但她卻是一枚萌妹, 很容易接近!她的名字叫李恩真, 是一名健身達人。 在健身這條路上, 李恩真已經保持2年多了, 一直堅持著。 在社交網絡上, 已經擁有40多萬粉絲, 也是一名健身小網紅。
如今,
起初, 李恩真的身材并不是這么性感, 開始健身的她, 也僅僅只是為了瘦下來, 后來一次偶然的機會, 她發現力量訓練能讓身材變得越來越好。 李恩真想, 既然都是健身, 何嘗不試一下呢。
李恩真這一試就是堅持了2年多的力量訓練, 使她的身材變得越來越性感。 雖然力量訓練比起有氧訓練還累, 但李恩真知道, 只有這樣, 才能保持著好身材。
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