生姜， 在生活中會經常用到， 它一般都是作為日常的一種作料用于炒菜。 其實， 生活除了用于炒菜去腥之外， 它還是男人的好食材。 俗話說， “男人不可一日無生姜”， 這句話可以解釋了生姜對于男性的作用。 生姜里面含有的姜辣素， 能夠加快排出體內的廢物， 同時它也是治療、緩解男性前列腺的好食材， 所以它對于男性來說真是一件好食材。
男人上了年紀以后， 身體就會出現虛寒的情況， 其實經常在口里放一塊姜片很有幫助， 不僅能夠促進胃液的分泌蠕動， 同時還可以暖身子。 每天早上先起來喝一杯水，
生姜去濕氣
我們如果有便秘或者是宿便的情況出現， 那么可以在腳底板下涂一涂生姜， 這樣對于去除濕氣有一定的效果。 另外， 晚上睡覺的時候可以涂在腳底下， 睡覺會覺得暖暖的， 不管是冬天還是夏天， 因為夏天大家基本上都會開空調， 所以這個祛濕小技巧全年適用。
生姜加上枸杞， 屬于黃金搭檔！
枸杞一直都是中年人養生的必備法寶， 保溫杯里能夠經常見到它， 枸杞里面富含的多糖成分， 對于男性的生殖系統有這很大的保養作用， 能夠促進體內的激素分泌， 同時對于男性腎臟有一定的補益作用。
老中醫：生姜和“它”一起喝， 連喝一星期， 腎變強， 濕氣去光光！
生姜搭配枸杞一起泡茶喝，
當然這種茶也是有一定禁忌， 不是誰都能夠喝！
1、因為它的溫熱性質比較強， 老中醫說， 一般感冒人群不建議飲用， 同時經常有腹痛、腹瀉癥狀的人群也不建議飲用。
2、枸杞子的量一定要控制好， 最好不要超過30克， 不然效果可能會適得其反， 控制得到才能夠將它的作用發揮出來！